Svar: At dække sig til i søvne når det er koldt
Kære Anne
Tak for dit brev :)
Små børn vil have et umodent temperaturreguleringscenter og det betyder at de ikke vil vågne og græde, hvis de fryser, ej heller hvis de sveder og har det for varmt. Stille og roligt modnes barnets evne til at regulere sin temperatur og de fleste børn vil godt kunne registrere at de f.eks. fryser, når de er omkring 1.5 år - MEN, det er desværre ikke ensbetydende med at de så om natten kan tage dyne på selv, ej heller at de kommer og beder om at få en jakke, hue, handsker eller måske strømper på.
Og faktisk vil mange børn være i slut børnehavealder før du kan forvente at de selv er opmærksomme på dette behov og derfor er det helt normalt at din dreng i en alder af knap 2 år, ...
... ikke er i stand til at finde dynen og putte sig i løbet af natten. Han sover for dybt og har brug for din hjælp til dette og når han skubber dig væk om natten, så sker det sandsynligvis i søvne og fordi han føler sig forstyrret ...:)
Det kan være en rigtig god idé at bruge uldundertøj eller give ham en natdragt i uld. Også selvom det måske er varmere hvor I bor. Uldundertøj hjælper børn med at regulere temperaturen. Det suger hvis barnet sveder og kan suge 40% af sin egen vægt og stadig føles tørt og det luner barnet, hvis barnet fryser. Der dannes millioner af luftlommer mellem uldens fibre og det er det, som hjælper barnet med at regulere temperaturen :)
Håber du kan bruge dette videre, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Din guide til sund babyhud fra top til tå
Brug Olívy som naturlig hudpleje til babyer og småbørn
Vidste du, at Olívy baby care – diaper change kan bruges til meget mere end bleskift? Det er udviklet til den særligt sarte hud i bleområdet, og de unikke egenskaber fra ekstra jomfruolivenolie og kalk gør Olívy velegnet til blid pleje ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
5. september 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig, glad og social pige på 7 mdr. der trives godt....
5. september 2026 | Sovevaner | 0 mdr.
Kære Helen. Så blev vores familie udvidet fra 3 til 4. Lillebror som i dag...
3. september 2026 | Sovevaner | 14 mdr.
Morgenamning forstyrrer søvnen
Hej Helen. Vi har en sund, glad og rask dreng (V) på meget snart 14 mdr....
14. august 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Tvillinger på 6.5 mdr uden rytme
Kære Helen. Jeg har 2 dejlige tvillingepiger på 6.5 måned, som blev født i...
10. juli 2026 | Sovevaner | 2 år
Kære Helen Min datter på 2 år er vanvittig svær at putte. Hun har egentlig...
Viden om børn:
Kostfibre og børn
Det lille barn kan få diarré og løs afføring af at få for mange kostfibre. Især hvis barnet spiser grød og brød med hele kerner, eller rå grøntsager og meget frugt, kan barnet få for mange kostfibre.
Små børn må gene spise fuldkorn, men det anbefales, at de også spiser andre kornprodukter, da de let kan få for meget kostfiber. Når barnet i 8 måneders alderen begynder at spise brød, så bør ca. halvdelen af brødet være rugbrød og fuldkornshvedebrød og resten varieres mellem hvidt...
Negle
Spædbarnets negle er meget bløde og i starten vil du fint kunne nulre neglene af.
Når neglene bliver hårde og adskiller sig fra blommen, så kan du begynde at klippe dem med en saks. Det er her vigtigt at du klipper neglene lige over.
Du kan evt. bruge en lille fil til at afrunde hjørnerne på neglene, så barnet ikke kan rive sig.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...