Svar: Vil kun spise grød og mos, ikke brød
Kære Louise
Tak for dit brev og dejligt at høre at I har fundet hjælp i mit tidligere svar og at det nu går bedre med søvnen og at I har fået lidt mere rytme :) Det er godt :)
Det er helt okay at jeres dreng ikke er så vildt med brød endnu og stadig synes at det er lidt lettere at spise eller blive madet med en ske - øvelse gør mester og det med brødhapserne kommer stille og roligt. Det er helt fint at give ham 4-5 hapsere og så supplere med mos efterfølgende, - mosen er stadig meget vigtig, brødhapserne er mere til øvelse :)
Det vil være en rigtig god idé at give ham f.eks. ristede rugbrødsbjælker, som han selv kan sidde ...
... og gumle på, opbløde med spyt osv. Ligesom du gerne må give ham 1/4 bolle i hånden, som han selv sidder med. Hvis han får lov til at side og gnaske i lidt brød selv, så bliver interessen for at spise brød også større.
Du kan med fordel bruge lidt mos på brødet, for at gøre det lidt mere interessant for ham at spise. Det kan være lidt frugtmos på en bolle og grøntsagsmos på rugbrød. Mos kan godt bruge som smørbart pålæg og det vil være helt fint at gøre dette.
Du finder opskrifter på forskellig mos og smørbart pålæg i min bog "Helens bog om børn og mad" og håber at du hermed er hjulpet lidt videre :)
Fortsat god appetit :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Pas på din babys sarte hud
Sådan undgår du unødig kemi på puslepladsen
Som forælder vil man altid gøre det bedste for sit barn – også når det kommer til pleje af den særligt sarte babyhud. Men det kan være forvirrende og svært at finde rundt i, hvad der er sundt for huden og sikkert at bruge. Ved at vælge produkter, ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
5. august 2025 | Kost og ernæring | 4 år, 8 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge noget hjælp ang. vores datter E på 4,5...
22. juli 2025 | Kost og ernæring | 2 år, 11 mdr.
Kære Helen, Det er første gang, jeg skriver til dig, og der kommer...
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
18. marts 2025 | Kost og ernæring | 9 mdr.
Kære Helen. Mange tak for dit fine svar angående vores søns søvn. Rom blev...
12. marts 2025 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen. Jeg har en dreng på 6 måneder, som er kommet godt i gang med...
Viden om børn:
Omega-3 til gravide
Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk.
Omega-3 er meget vigtigt for udviklingen af fosterets og spædbarnets nervesystem og hjerne, synssansen og de kognitive færdigheder (indlæringsevne og hukommelse).
Derudover viser undersøgelser at Omega-3 har betydning for om graviditeten opnår normal længde og om barnet har en normal fødselsvægt.
Hvis du spiser 200-300 g. fisk om ugen, så er fedtsyrerne altid tilgængelige for dit...
Sutteflaske
For børn der ikke ammes er det vigtigt at man køber en ordentlig sutteflaske. Flasken skal passe til barnet og barnets evne til at sutte.
Det anbefales at man lader barnet "arbejde lidt for føden". Det vil sige at hullet i sutten ikke skal være for stort. Det at barnet skal bruge kræfter på at sutte er vigtigt for kæbernes og tændernes udvikling. Desuden er der en risiko for at barnet kan få ondt i maven, hvis det får maden for hurtigt.
Sutteflaske-sutterne findes...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Endnu engang ros til dig. Det varmer virkelig mit hjerte at læse dine svar til andre. Din grundighed tåler ingen sammenligning og findes ikke hos mange andre! Mange forældre og børn kan prise sig lykkelig for at have dig!
Glæder mig til at læse din bog.
Mange varme hilsner fra
Sophus og mor