Brev:
Vågner igen mange gange om natten
Hej Helen
Vi har en dejlig datter på 10 mdr, som næsten lige er begyndt at kravle, at stå op i sengen og har pt 3 tænder på vej. Der er meget som sker lige nu, hvilket vi er opmærksomme på. I de sidste 2 mdr er hun begyndt at vågne hyppigere om natten. Nogle gange også om aftenen kort tid efter hun er blevet lagt. Derudover kan det tage meget lang tid at lægge hende, men det skifter meget. Nogle gange tar det 10 min andre gange op mod 1,5 time.
Hun har aldrig været særlig god til at sove om dagen, men om natten har hun tidligere sovet rimeligt godt og i gode lange stræk.
Hendes daglige rutine er nogenlunde sådan:
5.30/6: vågner og vi står op
6.30: havregrød og et glas mælk
8.30/9: formiddagslur - sover ml 30-60 min
10: Tykmælk, evt frugt og brød med smør og et glas vand
12: frokost - grøntsagsmos og rugbrød med leverpostej og mælk/vand
13.30/14: eftermiddagslur - sover 1-1,5 ...
... time
15: øllebrød og mælk evt frugt
17.30/18: aftensmad - lidt af vores mad (kød, kartofler, pasta, ris) ell grøntsagsmos evt brød og mælk
18.45: flaske vælling ca150-200 ml
19: lægges for natten
22/22.30:vågner og vand på flaske
Vågner herefter 3-4 gange, nogle gange en gang i timen. Når hun vågner får hun tilbudt vand på flaske, da hun virker tørstig. Hun drikker omkring 50 ml ad gangen. Hun græder når hun vågner. Blir trøstet af flasken og falder hurtigt i søvn igen.
Bortset fra søvnproblemerne er hun velfungerende og mild af sind. Hun spiser ikke så meget mere, da hun gerne vil spise selv, men ikke meget kommer indenbords. Men hun drikker til gengæld rigtig godt. Hun er blevet ammet indtil ca 9 mdr og er blevet passet af sin far på barsel siden hun var 8 mdr. Ammenedtrapningen gik helt uproblematisk.
Kan vi gøre noget for at få en bedre natterutine?
På forhånd tak for hjælpen!
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
11. december 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 10 måneder derhjemme, som lige har været...
30. oktober 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Vil ikke sove lur i barnevognen længere
Kære Helen Jeg håber du kan hjælpe os med at finde en måde at gøre vores...
Viden om børn:
Feberkrampe
Det lille barn evne til at kunne regulere sin temperatur er umoden. Det betyder, at nogle børn får krampe i forbindelse med, at de får feber. Temperaturen kan stige pludseligt, og når temperaturen stiger for hurtigt, kan temperaturreguleringscenteret i hjernen ikke følge med, og kramperne opstår.
Feberkramper opstår hos 2-5% af børn mellem 6 måneder og 5 år, og det er den hyppigste årsag til kramper hos børn. Feberkrampe er delvist arveligt, så end forældre eller søskende har...
Rodfrugter
Især i de kolde efterårs- og vintermåneder er rodfrugter rigtig gode. Rodfrugter er sunde, nærende og giver god smag til mange vinterretter og så har de farver og en naturlig sødme, som mange børn sætter stor pris på.
Pastinakker og jordskokker er lyse, gulerødder orange, og rødbeder har en farve, der kan variere fra det violette over i det vinrøde, alt efter hvordan de tilberedes.
Det danske klima er godt at dyrke rodfrugter i og det er som udgangspunkt en god idé...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.