Brev:
Kost og en trodsig snart 10 måneders pige
Hej igen Helen.
... Og så lige et (forhåbentlig) sidste spørgsmål i denne omgang, denne gang om vores måltider. Jeg har læst mange spørgsmål omhandlende det samme, men jeg er alligevel lidt i tvivl om hvordan jeg skal tackle det, og så er det nu altså også bare rart at få et personligt råd.
Vores måltider (dvs. morgen, frokost og aftensmad - de resterende af dagens måltider spises ikke nødvendigvis ved spisebordet) forløber typisk således:
Min datter på snart 10 måneder får lidt at gnave på mens mor forbereder måltidet. Hun bliver sat i sin højstol ved spisebordet og jeg lægger 2-3 bidder som hun selv kan spise på hendes playtray-bakke - de ryger lystigt ned, fulgt af 2-3 nye stykker osv. Imens tager jeg lidt grød/mos på skeen og tilbyder hende den imellem bidderne. Som regel vil hun gerne have den de første 3-4 gange jeg tilbyder - herefter er munden hermetisk lukket.
Hun vil som regel gerne have lidt flere bidder som hun selv kan spise - men ikke ret mange - så begynder hun at kede sig, smide dét jeg tilbyder hende ud over sin bakke og lignende, og 5-7 minutter efter måltidet begyndte - og med ikke ret meget mad i maven - vil hun gerne op og over til mig eller ned og lege. Jeg prøver at aflede hende en smule ved at give hende nogle flere nye og spændende bidder, men for det meste bliver hun blot mere og mere insisterende og jeg tager hende op inden hun bliver sur eller ked af det - jeg har læst, og tænker også selv, at det er vigtigt at ...
... måltidet vedbliver at være noget hyggeligt og positivt.
Hun kommer over til mig, og nogle gange (en gang imellem virker det nemlig som om hun i virkeligheden trænger til lidt nærhed) vil hun et lille stykke tid derefter gerne sidde i sin stol igen og kan muligvis lokkes til et par bidder mere - hvorefter hun igen begynder at kede sig, kigge rundt, smide maden ud over bakken osv.
Andre gange var det tydeligvis IKKE at komme over til mig hun ville ( ;-) ), og hun fortæller mig med en vred lyd og en flitsbue-ryg at hun gerne ville ned og lege - det kommer hun.
Som du kan forstå er det ret begrænset hvad der kommer ned af mad, og sædvanligvis bliver hun sulten igen en halv time efter måltidet.
Jeg har tænkt om hun i virkeligheden ikke er sulten nok til måltiderne - og har derfor forsøgt at trække den lidt, men selvom jeg tydeligt kan se at hun er skrup-sulten når vi skal til at spise gør det ingen forskel.
Jeg er i tvivl om hvordan jeg skal tackle det? Er der noget jeg kan gøre for at få hende til at spise mere ved måltidet tror du?'
Og ellers, hvordan tackler jeg det når hun så bliver sulten hurtigt igen? Skal jeg "fortsætte" måltidet ved spisebordet, det samme mad osv, eller skal jeg bare give hende et "mellemmåltid" (en banan eller lignende) og så vente til næste måltid?
Jeg vil jo på sigt gerne lære hende at vi spiser ved måltiderne, men hun er jo ikke så stor endnu.
Hvad tænker du?
Jeg ser frem til at høre fra dig igen.
Mange hilsner
Annoncer
Sponsorerede artikler
Guide til baby- og børnemad: Hvad skal du undgå?
Må baby få honning og kanel? Og må mine børn få te og hørfrø? Det kan som forældre være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. I Fødevarestyrelsens guide til børnefamilier om uønsket kemi i mad, kan du se, hvad du bør begrænse eller undgå.
Anbefalingerne varierer for babyer, børn ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
14. juli 2025 | Udvikling | 9 mdr.
Kære Helen Jeg er lidt bange for at jeg har skadet min søns og min relation...
7. juli 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Kære Helen. Vi har haft - og har fortsat store udfordringer med vores...
2. juli 2025 | Diverse | 7 mdr.
Hej Helen Her kommer så spørgsmål nummer 2: Hvordan er det med...
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
16. maj 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Min søde datter er startet i dagpleje her d 1 maj. Indkøringen er...
Viden om børn:
Renlighed
Renlighed betyder, at barnet har kontrol over vandladning og afføring. Der er store individuelle forskelle på, hvornår børn bliver renlige.
De fleste børn bliver renlige inden for de første 3 år, hos andre sker det langt senere. Børn bliver ofte først renlige om dagen og senere også om natten.
At træne renlighed bør altid ske i et samarbejde med barnet. Der skal være plads til små uheld og det er vigtigt at støtte barnet og aldrig skælde ud, hvis og når det går...
Selleri
Fra 6 mdr´s alderen vil mange børn nyde at spise flere rodfrugter, da de smager af noget. Selleri er en rodfrugt.
Rodfugter har en naturlig sødme og denne kommer især frem, hvis rodfrugterne bages i ovnen. Du kan lave mos af rodfrugter og du kan også give dit barn større stykker af bagte rodfrugter, som det selv kan spise - rodfrugter er vigtige som en varieret del af både din og barnets kost.
Du skal dog være opmærksom på at selleri indeholder nitrat og det bør...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.