Svar: Vores datter vågner om natten - 7 mdr.
Kære Matilde
Tak for dit brev :)
Det er en forudsætning for at kunne undvære mælk om natten at jeres datter får både mad og mælk nok hele dagen igennem. Mæthed skal skabes fra morgenstunden og med den alder jeres datter har nu, vil det være rigtig godt hvis hun kan spise 2 grødmåltider og 2 grøntsags/kød/fisk måltider dagligt og derudover også få mellemmåltider, vand af kop og 4 flasker mælk i døgnet.
Hendes behov for mælk er naturligt stadig stort og det handler ikke kun om at sikre hende næring nok, men også om at sikre hende væske nok. De fleste børn vil samlet drikke ca 750 ml mælk via de fire flasker i denne alder og derudover skal hendes ...
... væskeindtag dækkes af det vand hun kan drikke af en kop.
De fire flasker vil ofte ligge hensigtsmæssigt tidlig morgen, inden middagslur, aften og sen aften. På den måde sikres både hendes behov for mælk/væske og plads til den øvrige mad. At sove igennem i denne alder betyder at kunne sove fra ca. midnat og til næste morgen tidlig uden mælk.
Jvf. også den dagsplan jeg har sendt i et tidligere svar til dig :)
Hvis jeres datter får flaske midt nat, altså f.eks. kl 03, så vil det være en rigtig god idé at I forsøger at trappe indholdet i denne ud, så hun får mindre og mindre og tilsidst lærer helt at undvære :)
Håber du kan bruge dette videre, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Derfor vælger flere Tiny Tumult – blødt tøj til sensitiv hud
Kender du følelsen, når selv det blødeste tøj ikke er blødt nok til dit barns sensitive hud? Hos Tiny Tumult skaber vi præcis dét, mange forældre leder efter: silkeblødt, ansvarligt produceret børnetøj, der giver dit barn komfort og bevægelsesfrihed – og dig som forælder ro i maven.
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
5. august 2025 | Kost og ernæring | 4 år, 8 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge noget hjælp ang. vores datter E på 4,5...
22. juli 2025 | Kost og ernæring | 2 år, 11 mdr.
Kære Helen, Det er første gang, jeg skriver til dig, og der kommer...
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
18. marts 2025 | Kost og ernæring | 9 mdr.
Kære Helen. Mange tak for dit fine svar angående vores søns søvn. Rom blev...
12. marts 2025 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen. Jeg har en dreng på 6 måneder, som er kommet godt i gang med...
Viden om børn:
Rodfrugter
Især i de kolde efterårs- og vintermåneder er rodfrugter rigtig gode. Rodfrugter er sunde, nærende og giver god smag til mange vinterretter og så har de farver og en naturlig sødme, som mange børn sætter stor pris på.
Pastinakker og jordskokker er lyse, gulerødder orange, og rødbeder har en farve, der kan variere fra det violette over i det vinrøde, alt efter hvordan de tilberedes.
Det danske klima er godt at dyrke rodfrugter i og det er som udgangspunkt en god idé...
Psykisk udvikling børn
Lige fra dit barn bliver født, er det aktivt kommunikerende. Det har brug for at blive taget op, holdt om, trøstet og beroliget, snakket med, kærtegnet osv.
Børn vil altid have brug for at blive set og hørt. De har brug for at vide, at de har en vigtig plads i familien, og at det er dejligt at være sammen med dem. Barnets psykiske udvikling skal støttes, fra barnet er nyfødt og hjælpeløst, og til det vokser op og gradvist bliver mere og mere selvstændigt.
I en...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.