Svar: Middagslure
Kære Leise
Tak for dit brev :)
Når børn sover en kort formiddagslur og en længere middagslur, så fungere det ofte, fordi det netop sikrer at eftermiddagen ikke bliver for lang for barnet og at barnet dermed bliver overtræt og ked af det sidst på dagen. MEN, når det er sagt, så vil mange børn have en rytme og trives godt med en lang formiddagslur og en kortere middagslur og det lyder som om at jeres datter hører til disse.
Og det må hun gerne. Jeg synes det er rigtig fint og godt at hun sover 1 ½ - 2 ½ time om formiddagen og sover 1- 1 ½ time om eftermiddagen. Det er super. Hun kommer på den måde igennem de forskellige stadier af søvnen, får bearbejdet dagens oplevelser, udskiller væksthormon osv. som er vigtigt for hendes trivsel og udvikling og jeg synes derfor ikke at I skal ændre på dette, som det fungerer lige nu :)
Som udgangspunkt vil hun falde i søvn, når hun er træt og har ...
... brug for at sove og hun vil vågne, når hun ikke behøver sove mere og jeg synes I skal lade hende have den rytme, I nu har fundet ud af fungerer :)
De fleste børn vil først i 12-18 måneders alderen kunne begynde at nøjes med en lur dagligt og i den periode hvor de køres ind i institution eller dagpleje, vil de ofte have brug for at sove lidt ekstra. Du skriver ikke hvornår hun skal starte i vuggestue, men der er ikke umiddelbart nogen grund til at begynde at ændre på hendes rytme lige nu. Hun skal stadig de næste mange måneder have lov til at sove to lure dagligt og personalet i vuggestuen kan sagtens putte hende til formiddagslur kl ca 9. Det passer sandsynligvis fint ind i den daglige rytme.
Så der går lang tid før hun skal nøjes med kun én middagslur og lige nu skal hun have lov til at sove, som hun viser behov for :) Ikke ændre på noget der fungerer! :)
Fortsat held og lykke med hende :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
11. marts 2026 | Sovevaner | 2 år, 9 mdr.
Selvstændighedsalder - 2 år, 9 mdr.
Kære Helen Jeg skriver til dig om noget som er svært for mig, noget jeg...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
Viden om børn:
Øjenbetændelse
Øjenbetændelse kaldes også conjunctivitis. Det er betændelse i øjets bindehinde, som dækker indersiden af øjenlåget og det hvide af øjet.
Der er to former for øjenbetændelse - en mild og en svær.
Den milde øjenbetændelse opstår ofte hos forkølede børn. Øjet bliver let rødt, det løber i vand, og der kommer "gule klatter" i øjenkrogen, især efter søvn. Denne form for øjenbetændelse skyldes virus, som kun er lidt smitsom, og børn med denne form for øjenbetændelse må...
Renlighed
Renlighed betyder, at barnet har kontrol over vandladning og afføring. Der er store individuelle forskelle på, hvornår børn bliver renlige.
De fleste børn bliver renlige inden for de første 3 år, hos andre sker det langt senere. Børn bliver ofte først renlige om dagen og senere også om natten.
At træne renlighed bør altid ske i et samarbejde med barnet. Der skal være plads til små uheld og det er vigtigt at støtte barnet og aldrig skælde ud, hvis og når det går...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.