Svar: Sover han for meget? - 2 mdr.
Kære Rikke
Tak for dit brev, velkommen til og tillykke med den lille dreng :)
Det lyder som om at din dreng har en rigtig fin rytme og det er faktisk rigtig flot at du allerede kan begynde at fornemme lidt rytme hos ham. Som jeg læser dit brev, så sover han ofte 3 lure i løbet af dagen, - en formiddagslur, en middagslur og en lur sidst på eftermiddagen eller først på aftenen.
Han sover gode lange lure, ofte af 2-4 timers varighed, - formiddagsluren og middagsluren er længere end den 3. lur og det er rigtig fint. Når han sover de lange lure, kommer han alle søvnstadier igennem, hvilket er vigtigt for hans trivsel og udvikling.
Hans nattesøvn er forholdsvis kort, fordi han sover gode lange lure i løbet af dagen og det er helt fint. På mange måder sover han meget som et barn i 3-4 måneders alderen, men at han gør det allerede nu er ikke noget problem :) Han må meget gerne have en rytme, hvor han går sent i seng, som du ...
... beskriver.
Hans rytme vil naturligt ændre sig hen af vejen og det skal der være plads til, men lige nu lyder det som om at han sover det han har behov for og trives med den søvn han får og den rytme han så småt er begyndt at have. Dejligt.
Han sover ikke for meget, han lyder til at sove passende :) De fleste børn vil i din drengs alder have brug for at sove 15-16 timers søvn i døgnet. Din dreng sover ofte nattesøvn fra ca kl. 23 til 07, altså 8 timer om natten og sover ofte ca. 3 timers formiddagslur, 3 timers middagslur og 1-2 timer om aftenen, altså i alt 7-8 timer samlet i løbet af dagen. Igen 15-16 timer over døgnet, præcist som han bør :)
Håber ovenstående giver lidt ro med på vejen og læs også meget gerne min bog "Helens bog om børn og søvn", hvori du kan læse om søvnen i de forskellige aldre og de udfordringer I kan støde ind i undervejs og hvordan I kan løse dem, på en tryg og god måde :)
Fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
6. april 2026 | Sovevaner | 2 år, 3 mdr.
Kære Helen. Jeg har en skøn og glad pige på 2 år og 3 mdr. Vi har de seneste...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
11. marts 2026 | Sovevaner | 2 år, 9 mdr.
Selvstændighedsalder - 2 år, 9 mdr.
Kære Helen Jeg skriver til dig om noget som er svært for mig, noget jeg...
Viden om børn:
Medicin til børn
Et lille barn må aldrig få medicin, uden at lægen har ordineret det. Børn skal have helt andre mængder end voksne og reagerer anderledes på visse produkter.
Har dit barn fået ordineret medicin, så er det vigtigt at følge lægens instruks. Er der f.eks. ordineret penicillin i 6 dage, så er det vigtigt, at du giver medicinen i 6 dage og ikke stopper efter 3 dage, fordi du synes, at barnet virker frisk og rask. Hvis du stopper for hurtigt, risikerer du, at sygdommen vender...
Flyverdragter til børn
Flyverdragter er nødvendige, og de fleste børn starter med at bruge en flyverdragt, når de begynder at kravle omkring i 1 års alderen.
Flyverdragter er til leg udenfor - ikke til at sove i. De fleste flyverdragter er meget varme og kan også være lidt stive i stoffet, og nogle flyverdragter er faktisk så stive og tunge, at de gør det svært for barnet at bevæge sig rundt. Derfor kan det være en god idé at vælge en flyverdragt, som ikke er alt for tung, og som netop giver...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.