Svar: Sover han for meget? - 2 mdr.
Kære Rikke
Tak for dit brev, velkommen til og tillykke med den lille dreng :)
Det lyder som om at din dreng har en rigtig fin rytme og det er faktisk rigtig flot at du allerede kan begynde at fornemme lidt rytme hos ham. Som jeg læser dit brev, så sover han ofte 3 lure i løbet af dagen, - en formiddagslur, en middagslur og en lur sidst på eftermiddagen eller først på aftenen.
Han sover gode lange lure, ofte af 2-4 timers varighed, - formiddagsluren og middagsluren er længere end den 3. lur og det er rigtig fint. Når han sover de lange lure, kommer han alle søvnstadier igennem, hvilket er vigtigt for hans trivsel og udvikling.
Hans nattesøvn er forholdsvis kort, fordi han sover gode lange lure i løbet af dagen og det er helt fint. På mange måder sover han meget som et barn i 3-4 måneders alderen, men at han gør det allerede nu er ikke noget problem :) Han må meget gerne have en rytme, hvor han går sent i seng, som du ...
... beskriver.
Hans rytme vil naturligt ændre sig hen af vejen og det skal der være plads til, men lige nu lyder det som om at han sover det han har behov for og trives med den søvn han får og den rytme han så småt er begyndt at have. Dejligt.
Han sover ikke for meget, han lyder til at sove passende :) De fleste børn vil i din drengs alder have brug for at sove 15-16 timers søvn i døgnet. Din dreng sover ofte nattesøvn fra ca kl. 23 til 07, altså 8 timer om natten og sover ofte ca. 3 timers formiddagslur, 3 timers middagslur og 1-2 timer om aftenen, altså i alt 7-8 timer samlet i løbet af dagen. Igen 15-16 timer over døgnet, præcist som han bør :)
Håber ovenstående giver lidt ro med på vejen og læs også meget gerne min bog "Helens bog om børn og søvn", hvori du kan læse om søvnen i de forskellige aldre og de udfordringer I kan støde ind i undervejs og hvordan I kan løse dem, på en tryg og god måde :)
Fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
6. februar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Sikring af familieliv med ked baby
Kære Helen Du kender jo til situationen fra mit sidste brev, og da min egen...
28. januar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Beklager alle brevene, men jeg er en anelse desperat og træt....
20. januar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Jeg har prøvet at dele mine spørgsmål op. Mit første brev gik...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
Viden om børn:
Ufrivillig natlig vandladning
Når børn tisser i sengen om natten, så kalder man det ufrivillig natlig vandladning, sengevædning eller Enuresis. Og der kan være flere årsager til at børn tisser i sengen om natten.
1. Arvelighed. Hvis mor og/eller far har tisset i sengen om natten, så er sandsynligheden for at barnet kommer til det større.
2. Hormoner. Det antidiuretiske hormon (ADH) udskilles fra hjernen om natten og skal nedsætte urinproduktionen om natten. Men nogle børn er lidt længere tid...
Svangerskabsforgiftning
Svangerskabsforgiftning kaldes også for Preeklampsi og eklampsi. Man ved ikke præcist, hvorfor svangerskabsforgiftning opstår.
Sygdommen medfører at væskemængden i kroppen forøges, at der udskilles protein med urinen og at blodtrykket stiger. Det kan være lette symptomer, som opdages ved en rutinekontrol hos egen læge eller ved jordemoder, men der kan også være svære tilfælde, hvor kvinden oplever hovedpine, flimren for øjnene, overfølsomhed for lys, kvalme, opkastninger og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen ...
Jeg ville bare blot meddele dig, at det går så godt i øjeblikket at jeg næsten ikke kan få armene ned..
Jeg gik jo rundt og tumlede med tanker om at min datter "kørte" på mig osv.. Men du fortalte mig at hendes humør skifter rigtig hurtigt og at lige netop hendes alder / denne såkaldt selvstændighedsfase gør at det kan være svært for både forældre og barn..
Jeg tror, at fordi jeg er blevet opmærksom på det, så tager jeg det ikke mere personligt og det gør at jeg ikke bliver ked af det mere..
Hvor er det dog dejligt at der også er nogle perioder der faktisk går godt..
Jeg er sikker på at der ligger udfordringer der ude i fremtiden som venter på os, men dem kan jeg ikke komme udenom..
Så rigtig mange tak herfra Helen..
HVOR HAVDE DU DOG RET!!!!!!!!!!!!!
Med venlig hilsen
M´s Mor