Annonce

Annonce

Svar: Gider ikke sove om dagen


20. maj 2012

Kategori:
Alder:
8 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Hej med dig

Tak for dit brev og velkommen til :)

Der sker rigtig meget med din datter udviklingsmæssigt lige nu og det er det du mærker og som gør at hun protesterer mod at skulle sove og også søger brystet lidt ekstra om natten ...

Hun er i separationsfasen, hvilket betyder at hun øver sig i at separere sig fra dig, hun øver sin selvstændighed og øver mere og mere at være på egen hånd. Hun øer sig i at være på afstand af dig rent fysisk, bevæger sig væk fra dig på gulvet og øver sig i at finde ud af at du er der, selvom du går ind i et andet rum. Du oplever måske at hun græder, hvis du går i køkkenet og lader hende være alene i stuen ...? Hun har rigtig meget brug for at se dig for at vide at du er der, at du ikke har forladt hende.

Hun protesterer over at skulle sove, vil ikke ligge ned men vil sidde op og kikke på verden. Hun protesterer sandsynligvis også på puslebordet og vil ikke skiftes eller hun lukker munden for skeen og vil spise selv ... Alt sammen tegn på at hun udvikler sin selvstændighed og egen vilje og dermed tegn på en sund og god udvikling.

Børn i denne alder vil ikke sove, de vil følge med, de vil opleve verden og de "vil ikke gå glip af noget" og derfor vil jeg foreslå dig at du prøver at lade hende være vågen lidt længere end du plejer lige nu. Samtidig skal du sikre at hendes vågne perioder er aktive perioder, hun skal bruge sig selv rigtig meget både motorisk og mentalt, så hun er så parat som muligt til at sove, når hun så puttes.

Jeg vil foreslå dig at du sætter hende op i barnevognen, og triller en tur, når hun skal sove. Du skal ikke lægge hende ned og hun så bliver ked af det, men lade hende sidde op, blive fyldt med indtryk - mærke vinden i ansigtet, kikke på dyr, biler osv. som I kører forbi og først lægge hende, når hun tydeligt er parat.

Sæt ryglænet i barnevognen op, så ...


Annonce

... hun kan læne sig tilbage, når hun har lyst og det på den måde er hende selv der bestemmer.

Giv hende en frugtbåd eller måske en bolle eller lignende i hånden at sidde og gumle på, det er mentalt stimulerende og trætter hende, det kan virke næsten meditativt, fordi hun jo er træt, men kæmper mod trætheden :)

Giv hende en drypfri kop eller en kildevandsflaske med tut i vognen, som hun kan få lidt at drikke af imens hun sidder eller ligger i vognen. Det kan også lulle hende lidt til ro.

Hold øje med tiden og hvornår hun rent faktisk falder i søvn, det kan give dig en idé om hvornår hun vil være parat til at blive puttet, når du en dag vil prøve at putte hende indenfor igen.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Mange børn vil i denne alder ikke sove mere end samlet 2 ½ time om dagen og det er helt okay. Det kan f.eks. være en formiddagslur på kun 45 minutter fra kl 9.45-10.30 og så en middagslur fra 13.30-15 ... Og det vil være helt okay, - bare så du har en idé om hvad du kan forvente lige nu :)

Og netop fordi hun søger selvstændighed, så søger hun også brystet lidt mere. Hun har brug for at vide at du stadig er der for hende og brystet er her det mest trygge hun kender. Det er derfor helt okay hvis hun lige nu har brug for 4 amninger i døgnet, det er bare vigtigt at du er opmærksom på at hun ikke søger brystet unødigt mange gange og at I ikke får skabt nogle vaner, hvor hun pludselig får for meget mælk hos dig og spiser for lidt rigtig mad.

Det er en rigtig god idé at holde fast i godnatgrøden, så du er sikker på at hun er fyldt ekstra op til natten og det kan også være en idé at indføre et aftenbad så hun f.eks. får aftensmad kl 18, kommer i bad kl 18.30, tilbydes godnatgrød kl 19.30 og puttes med amning kl 20 ...

Jeg håber at ovenstående tanker hjælper videre på vej og giver lidt idé om hvad der sker hos jer lige nu :)

Fortsat held og lykke :)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Sponsorerede artikler

Guide til baby- og børnemad: Hvad skal du undgå?

Må baby få honning og kanel? Og må mine børn få te og hørfrø? Det kan som forældre være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. I Fødevarestyrelsens guide til børnefamilier om uønsket kemi i mad, kan du se, hvad du bør begrænse eller undgå.
Anbefalingerne varierer for babyer, børn ...

Læs mere her



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:

26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.

Råd til sikker søvn

Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...

Læs hele brevet og Helens svar


7. juli 2025 | Sovevaner | 10 mdr.

Søvn - terroristen

Kære Helen. Vi har haft - og har fortsat store udfordringer med vores...

Læs hele brevet og Helens svar


7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.

Søvn og barnevogn pt. 2

Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...

Læs hele brevet og Helens svar


2. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.

Søvn og barnevogn

Hej Helen, Jeg har en dejlig dreng på 4,5 måned. Han er en stor dreng på 9,9...

Læs hele brevet og Helens svar


4. juni 2025 | Sovevaner | 4 år, 2 mdr.

Lange putninger + sover uroligt i mor og fars seng

Hej Helen Tak for dine tidligere svar på vores henvendelser. Dem er vi meget...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Sove inde

Når barnet sover inde, så er det sikreste at sove i egen seng, men i samme rum som forældrene - i hvert fald, når der er tale om et spædbarn. Det nedsætter risikoen for vuggedød.

Vælger du at sove sammen med dit barn, skal dit barn have ligeså meget plads, som hvis det sov i egen seng. Det skal have sin egen dyne og skal sove på en fast madras uden løse lagner, tæpper eller lignende.

Temperaturen skal være mellem 18-20 grader og barnet skal iklædes tøj, der passer...

Læs mere i Babylex

Klumpfod (varusfod)

I Danmark fødes ca. 1 ud af 1000 børn med klumpfod. Det svarer til ca. 60 børn årligt i Danmark. Hos ca. halvdelen er der klumpfod på begge fødder.

Klumpfod kaldes også varusfod eller talipes equinovarus. Det er en fejlstilling i en eller begge fødder. Når barnet bliver født, ser foden normal ud, men den kan ikke rettes til normal stilling. Når man ser på foden, vil hælen dreje indad, forfoden pege ind mod midten, og samtidig vil mellemfoden (svangen) være løftet. Foden...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens babydagbog som er en praktisk og lækker kalender smækfyldt med konkret information og gode idéer.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Tusind tak ... endelig én der kan give præcise råd og som ved hvad du taler om. Tusind tak.

Venlig hilsen Mette, førstegangs mor


Annonce