Brev:
Mad og søvn - 13 mdr.
Hej Helen
Ja, mad og søvn er jo to ret centrale dele i livet og lige nu driller begge dele os. E er lige netop blevet 13 mdr, er glad, går efterhånden ret godt, øver sig i at gå op og ned af små ting, og i at sætte sig ned fra stående uden at holde i noget. Hun er startet i institution for 5 uger siden og det går faktisk nu OK - hun er glad dernede og klynger sig ikke til mig når vi kommer derned, men går ind på stuen uden os. Så det er jo dejligt.
Men to ting frusterer mig.
Den ene er mad. E. har hele tiden spist fint og varieret - ikke de store mængder (som sin bror er mad ikke favoritdisciplin og hun er som ham lille i højde og drøjde), men mange forskellige ting. Men det har da så lige ændret sig de sidste uger. I stedet for at være nysgerrig og prøve nye ting, vælger hun i stedet mere og mere fra - også ting hun gerne ville have tidligere. Og det begynder at blive ret ensidigt synes jeg.
Hun er så irriterende når vi spiser. Vil drikke SELV (kan hun også og får hun lov til). Hun vil KUN spise hvis hun selv kan tage det på gaflen og ind i munden. Hvis vi så meget som rører gaflen, går hun helt i flitsbue. Og det er jo fint hun prøver, og hun kan også godt få noget på gaflen og i munden, men ikke nok til et måltid. Samme med skeen. Undtagen ved morgenmad hvor hun vist er så sulten at hun til at starte med accepterer at vi giver hende noget.
Så morgenmaden er faktisk det eneste som er OK. Her får hun havregrød med revet pære eller havrefras (når hun ser storebror har det) eller omelet med ost hvis hun ser min mand spiser det.
Frokost: ja hun er gået fra at spise rugbrød med makrel, æggesalat, rognguf, leverpostej, tunsalat til at spise rugbrød med smør og MÅSKE lidt makrel. Helst vil hun bare kun have smør uden brød.
Frugt er egentlig OK, hun elsker blåbær, druer, melon og banan - men spiser generelt det meste frugt. Grøntsager er knap så godt, gider nu kun spise agurk, majs (helst kolber), ærter og kogte gulerødder, måske nogen gange broccoli. Før spiste hun også tomat, squash, champignon, grønne bønne, hvide bønner, kidneybønner.
Kød kan vi slet ikke få hende. Undtagen hvis jeg selv bager pizza med kødsauce. Lasagne (normal eller med kylling/spinat) vil hun også nogen gange. Men ikke kødboller (i karry, tomat eller noget). Kyllingestykker er der også lukket for. Ris med sovs ELSKEDE hun - men ikke nu (undtagen med nogle få udvalgte sauce). Pasta er ikke interessant og kartoffel mener hun tilsyneladende slet ikke er mad. Fisk gider hun ikke mere, hvilket hun ellers var begejstre for tidligere.
Det eneste som ALTID hitter er brød med smør. (og hun kan også altid åbne munden for usunde ting, også selvom hun ALDRIG har set det før. Ved ...
... tilsyneladende instinktivt at her er noget guf).
Det er ikke fordi jeg er bange for hun ikke får nok mad - vi tilbyder hende ofte, og hun spiser lidt hver gang. Og hun spiser jo forskellige ting - det er jeg med på. Men det som frustrere mig er at hun afviser en masse ting som hun med stor fornøjelse spiste før. Og det er så irriterende at hun KUN vil selv for det er bare ikke nemt at spise ris med ske eller suppe helt selv når man er 13 mdr. Der er jo det der åbne vindue, hvor de lige nu skal prøve så meget som muligt for ikke at blive alt for kræsne. Og vi forsøger at leve sundt og varieret (særligt efter min mand blev syg, tænker vi over kosten) - og var stoppet med sær-mad til Emma. Men tænker om vi er nødt til det igen - vi andre gider jo ikke pizza hver aften.
Har du nogle tanker om hvad der kan være årsag til hendes mere og mere kræsne tilgang til mad. Og hvad vi gør ved at hun er så møg stædig med at ville spise selv?
Den anden ting er søvn. E. sover stadig utroligt dårligt. Hun er nem at putte - tager alt mellem 5-30 min afhængigt hvordan vi lige ramme tidspunktet. Men hun vågner SÅ tit. Og det er stadig fordi hun sidder forvirret op og tilsyneladende ikke sanser at lægge sig igen. Hun er blevet bedre til ikke altid at skulle have sutte der, men ind skal vi og lægge hende ned. Vi er MEGET heldige hvis vi får 3 timers søvn uden afbrydelse. For det meste vågner hun kl. 21.30, 23, 2 og 5 - hvor hun nu er begyndt at vågne helt - og her skal vi ind til hende. Udover det vågner hun flere gange, men der finder hun selv ro igen.
Kan huske med storebror at den gode søvn kom da han begyndte at gå. Men ikke med lillesøster. Hun kommer stadig ind til os, men det virker ikke som om hun søger helt så meget tryghed om natten mere. Hun er i hvert fald stoppet med at sove direkte ovenpå mig. Og faktisk ikke altid det hjælper at tage hende ind, nogen gange bøvler hun næsten mere rundt herinde. Åhhh, hvor vi trænger til en god nattesøvn, hvor vi ikke bliver vækket hver time hele natten. ALT input, tips og gode råd er MEGET velkomne.
Vi forstår ikke hvad det handler om med den uro hele natten. Om dagen i barnevognen sover hun SÅ roligt - sover to timer til formiddag og 1 time om eftermiddagen. Sover så fra 20.30 til 5, så jo ikke voldsomt mange timers søvn. Men hun virker ikke træt (og igen, storebror har også altid haft lille søvnbehov) og vi kan ikke få hende til at sove mere.
Nå, men det blev et lidt meget langt brev, men håber du som altid kan komme med lidt tanker og ideer vi kan arbejde lidt med.
Med venlig hilsen
R
PS: et side spørgsmål. Hvornår er det de må få hele kerner i brød, brune ris og fuldkornspasta? Jo noget med at de ikke må få for mange fibre.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
4. november 2025 | Opdragelse | 15 mdr.
Kære Helen. Vores datter er nu 15 måneder og har snart gået i vuggestue i 3...
30. oktober 2025 | Udvikling | 12 mdr.
Hej Helen. Jeg har i et langt stykke tid været i tvivl om min søn adskiller...
16. oktober 2025 | Sovevaner | 12 mdr.
Hej Helen Min søn er netop fyldt 1 år, og i den forbindelse havde vi tænkt...
Viden om børn:
K-vitamin til baby
Sundhedsstyrelsen (og WHO) anbefaler, at alle nyfødte babyer får K-vitamin lige efter fødslen. Dette gives som injektion i låret og er med til at forhindre indre blødninger. Når barnet har fået K-vitamin denne ene gang, skal det ikke gives igen.
Børn der ammes, får ikke ret meget K-vitamin via modermælken, og det betyder, at de har større risiko for K-vitaminmangel. K-vitamin dannes også i vores tarmsystem, og da nyfødte børn har et umodent tarmsystem, vil de ikke selv kunne...
Tilstoppet tårekanal
Mange nyfødte børn har en tilstoppet tårekanal. Barnet ser ud som om, at det har søvnklatter i øjenkrogen hele tiden, eller at øjnene konstant virker fugtige.
Tårekanalen er en tynd kanal, som løber fra den inderste øjenkrog til næsen. Det er bl.a. den, der får os til at snøfte, når vi græder.
Tårer er 'øjnenes sprinkleranlæg'. Tårerne løber i en konstant strøm fra øverste, yderste øjenkrog ned og renser øjnene. Øjenvipperne er en slags 'vinduesviskere', og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak! Jeg bliver simpelthen nødt til at fortælle dig, hvor stor en omvæltning dit seneste svar har gjort for vores familie.
Med min korte beskrivelse af vores liv, har du simpelthen set noget vi ikke har set; at hele vores dag bare er en lang irettesættelse af vores søn. Vi var simpelthen kommet ind i en skæld-ud-spiral; skæld-ud medfører mere skæld-ud. Vi blev opmærksomme på at vi begge to tog en dyb indånding inden vi gik ind af hoveddøren, for nu vidste vi skulle ind og skælde ud. Frygteligt, at vi ikke har kunne se at det ikke var en umulig unge, men en umulig måde at tackle ham på!
Så vi besluttede i samme øjeblik vi læste dit brev at vi kun ville snakke med vores søn og slet ikke skælde ud. Selvom det kræver lidt tålmodighed, så er det bare helt vildt hvad det har gjort. Han har simpelthen været så sød og vi har hygget os så meget de seneste dage. Han er selvfølgelig ikke et dydsmønster:-) men måden vi tackler det på nu er, gør at konflikten er lynhurtigt overstået og der bliver færre af dem.
Vi er jo i virkeligheden en familie med stort overskud, med et nært og følsomt forhold til vores drenge. Vi er bare kørt ud af et helt forkert spor og det var dig der skulle åbne vores øjne.
Tusind tak, Helen! Også en hilsen fra min mand, som iøvrigt sidder med tårer i øjnene hver gang han læser svar fra dig :-)
Med venlig hilsen
En familie på fire