Svar: Mængde mælk i løbet af et døgn?
Kære Trille
Tak for dit brev :)
Børn har brug for en del mælk fordi mælk er kilde til en række næringsstoffer, som er vigtigt for børns vækst og trivsel. Derfor anbefales det at børn får mælk dagligt. I takt med at barnet begynder at spise mere og mere rigtig mad og kommer igang med familiemaden sættes indtaget af mælk gradvist ned. Barnet sikrer på den måde næring fra den øvrige mad, men har dog stadig brug for mælk ved siden af.
Det anbefale at børn får modermælk eller modermælkserstatning til de er 12 måneder gamle. Fra 6 måneder kan gives komælk (sødmælk) i meget små mængder og fra 9 måneders alderen kan komælk og komælksprodukter (sødmælksprodukter) udgøre en større del af deres mælkeindtag.
Når børn bliver 1 år bør mængden af modermælkserstatning stille og roligt trappes ud og man holder op med at give flaske. Amning kan bibeholdes en gang i døgnet, så længe både mor og barn har det godt med det. Gives der komælk, så anbefales det at man giver letmælk og surmælksprodukter af letmælkstypen. Hvis barnet får mellem 350-500ml mælk i døgnet, vil det være dækket ind.
De fleste børn vil omkring 6 måneders alderen indtage mellem 800-900ml mælk i døgnet, i 7 måneders alderen vil de fleste børn trives med ca. 750 ml, i 8-9 måneders alderen vil ca. 600 ml være passende og i 10-12 måneders alderen vil 400 ml være passende. Får barnet mme dækker dette barnets behov for jern. ...
...
Dette behov dækkes normalt ved at man i 6 måneders alderen ammer eller giver 5-6 flasker i døgnet, i 7 måneders alderen ammer eller giver 4 flasker i døgnet, i 8-9 måneders alderen 3 aminger eller flaske og i 10-12 måneders alderen ammer to gange eller giver to flasker.
Derudover sikres barnet mælk via maden og sikres også ekstra væske via vand, som barnet kan drikke af en kop.
Når man ammer, så ved man aldrig helt hvor meget barnet indtager, det er et skøn. Men følger man ovenstående, så plejer barnet at trives og få sit behov dækket. Du kan ikke malke ud og gå ud fra at det er den mængde mælk du producerer. Du vil ofte producere mere, når han dier hos dig og han vil være bedre til at "tømme", brystet end malkemaskinen er. Han får sandsynligvis derfor mere mælk hos dig, end du lige umiddelbart tror ...
I hvert fald beskriver du en dreng, der umiddelbart lyder til at trives, han sover godt og jeg går ud fra at han har gode tunge bleer, som tegn på at han tisser godt og dermed også får væske nok ... :) Drikker han meget vand af kop? Hvis han er rigtig god til at drikke af kop, så sikres en stor del af hans væskebehov jo også den vej igennem.
Væskebehovet for børn beregnes normalt med 100-150 ml pr kg i døgnet. Det vil sige at hvis din dreng vejer f.eks. 8 kg, så vil hans væskebehov over et døgn være mellem 800-1200 ml i alt.
Håber du kan bruge dette videre, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Din guide til sund babyhud fra top til tå
Brug Olívy som naturlig hudpleje til babyer og småbørn
Vidste du, at Olívy baby care – diaper change kan bruges til meget mere end bleskift? Det er udviklet til den særligt sarte hud i bleområdet, og de unikke egenskaber fra ekstra jomfruolivenolie og kalk gør Olívy velegnet til blid pleje ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
20. august 2026 | Kost og ernæring | 2 år, 9 mdr.
Hvordan får vi maden hen til spisebordet hjemme og i børnehave?
Kære Helen Vi har en dejlig datter, der sprogligt og motorisk er rigtig...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
Viden om børn:
Brystopereret
Mange kvinder bliver idag brystopereret. En brystoperation kan både være en brystreduktion, hvor man har fjernet noget af brystet og en brystimplantation, hvor man har gjort brysterne større.
Mange kvinder bekymrer sig om hvorvidt de vil kunne amme deres barn, når de er brystopererede og der er ikke andet at gøre, end at se hvad tiden bringer. Nogle kvinder vil fint kunne amme, det afhænger meget af operationsmåden. En del kvinder ammer delvist, giver altså bryst og supplerer med...
Graviditet
Det første tegn på, at du er gravid, er normalt udebleven menstruation, eller at du bløder meget lidt. Derudover kan du få kvalme - især om morgenen. Dine bryster kan vokse og blive ømme. Du kan også opleve at være ekstra træt.
Har du mistanke om, at du er gravid, så er det en god idé at tage en graviditetstest. Du bør også altid kontakte din læge, for at aftale tid til en graviditetskonsultation.
Graviditeten varer normalt 40 uger, og lægen vil beregne din...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak. Jeg tænker tit på, at jeg i dine svar bliver betrygget i, at jeg ser rigtigt - jeg har et barn, som har et stort tryghedsbehov.
Det er som om at der for tiden er en trend der går på, at vi skal lave 'godnat og sov godt' på vores børn, sætte dem i skammekrog (eller tænkeboks eller hvad man kalder dem) når de ikke gør som vi vil have de skal gøre. Mon det er alle de tv udsendelser om nannys der redder verden for en familie, hvor alt er gået galt, som har tændt op under de ideer?
Hvor er det ærgeligt, at vi skal blive sådan i tvivl om, at det vores instinkt fortæller os om vores børn. Og hvor er det bare fantastisk rart, at du i dit virke hjælper, støtter og betrygger os, som har brug for at blive bekræftet og rådgivet i en retning, som vi kan være med på uden at hjertet bløder.
Tak for det!
Kærlig hilsen
Mor.