Svar: Amning og skemad - hvad tænker du om min plan?
Kære Karina
Det lyder som om at din datter trives rigtig godt med både skemad og amning, men nu hvor hun er 6 måneder gammel, så skal indtaget af modermælk stille og roligt sættes ned og indtaget af skemad øges mere og mere. Det betyder ikke at hun skal spise meget større portioner, men at hun skal have flere små måltider.
Jeg anbefaler en rytme, hvor man som udgangspunkt giver barnet skemad, når det vågner og giver bryst inden det skal sove igen. På den måde sikres bedst plads til begge dele.
De fleste børn vil i din datters alder trives med 6 amninger i døgnet (svarende til at hun drikker måske 800-900ml mælk fra dig) og i 7 måneders alderen vil de ofte kunne trives med 4 amninger. Disse fire amninger vil ofte ligge tidlig morgen, inden middagslur, aften og sen aften og vil på den måde være fordelt over døgnet, samtidig med at der erstattes med et lidt større mellemmåltid formiddag og eftermiddag.
En dagsplan lige nu, lavet ud fra dine angivne tider, kunne se således ud:
Tidlig morgen 06: Ammes og sover videre
Morgen 7.30: Enten øllebrød, havregrød eller hirsegrød, vand af ...
... kop.
Ca. 8.30: Amning og puttes til formiddagslur på halvanden time
Formiddag ca. 10: Frugtmos (jerntilskud), frisk frugt i hånden, vand af kop
Frokost 11.30-12: Skiftevis øllebrød eller grøntsagsmos med kød eller fisk, suppleres med ristede rugbrødsbjælker, agurk eller lignende at gumle på, vand af kop.
Amning og puttes til middagslur ca kl 13
Eftermiddag 15-16: Tilbydes lidt frugtmos, frisk frugt i hånden, som et lille mellemmåltid
Ammes og puttes til powernap på en halv time som nu
Aften 18: Grøntsagsmos med kød eller fisk og lidt sovs. Suppleres igen med lidt at gumle på selv, vand af kop.
Flaske og amning og puttes til natten 20/20.30
Nat Ca. 02.00: Amning
Som du kan se i min plan så er amningerne formiddag og eftermiddag fjernet, hvor du lige nu ammer to gange - både når din datter vågner og inden hun puttes, så skal du ned på en amning og når hun bliver 7 måneder, så vil disse amninger helt forsvinde. Det er således de to amninger du lige nu skal arbejde på at trappe ud.
Jeg håber at ovenstående hjælper videre på vej, fortsat held og lykke :)
Og rigtig god påske!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få eksperternes anbefaling af den bedste hudpleje til babyer
Sundhedsplejersker, jordemødre og børnelæger peger på Olívy
Når det gælder pleje af babyers og småbørns hud, skal man ikke tage nogen chancer. Her er kun det bedste godt nok. Det er derfor værd at lytte til, hvad eksperter og fagfolk siger. Olívy baby care – diaper change bliver anbefalet af ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
23. september 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Hej Helen, Tak for dit svar sidst. Det er blevet en smule bedre med søvnen,...
20. august 2026 | Kost og ernæring | 2 år, 9 mdr.
Hvordan får vi maden hen til spisebordet hjemme og i børnehave?
Kære Helen Vi har en dejlig datter, der sprogligt og motorisk er rigtig...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
Viden om børn:
Stamceller
Vores krop er bygget op af celler og Stamceller er oprindelige celler, hvorfra kroppens andre celler udvikler sig. Stamceller findes i det tidlige fosteranlæg, i navlestrengsblod hos nyfødte og i knoglemarven. Man kan sige at stamceller er en umoden celle, der i princippet kan udvikle sig til en hvilken som helst celle i kroppen.
Der forskes i at kunne udnytte stamceller fra fostre, da fosterstamceller kan være et vigtigt led i at helbrede mange forskellige sygdomme.
Barselshotel
Barselshoteller findes både på sygehuse og i privat regi.
Kravene til at komme på et offentligt barselsehotel er forskellige. Nogle steder barselshotellet for flergangsfødende, der har haft en ukompliceret graviditet og fødsel, andre steder er det til førstegangs forældre, der har brug for lidt ekstra tid, inden turen går hjem. På barselshotellet vil både mor og far typisk kunne være til stede hele døgnet og personalet kan tilkaldes, ved behov for hjælp.
På et...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen!
Jeg vil blot sige dig tusind tak for din hjælp. Min egen sundhedsplejerske synes jeg ikke er til at snakke med, så det er en stor trøst at kunne vende sig til dig og din brede viden. Jeg tror at du kender mig og min søn bedre end hun gør.
Jeg er særlig glad for dine hurtige svar, når jeg ikke har formået at formulere mit problem så jeg har været nød til at spørge igen...
Det er rart at have dig i baghånden og jeg har anbefalet dig til alle de nybagte mødre jeg kender.
Tak!!