Svar: Sove i sin egen seng - 2 år, 4 mdr.
Kære Malle
Tak for dit brev :)
Der er flere muligheder hos jer og jeg vil gerne drøfte et par af dem med dig.
Som jeg læser dit brev, så falder jeres søn i søvn i jeres seng og forbinder således jeres seng og soveværelset med stedet, hvor han skal sove. Og du sover så på gulvet på en madras ...
Du kan naturligvis gøre det at du bibeholder rutinen og trygheden ved at I sover sammen, men bytter rundt på tingene, så det nu er din søn der falder i søvn på madrassen og dig der sover i sengen. Du vil stadig kunne være hos ham, give ham en beroligende hånd eller hvad du nu plejer at gøre, når han skal sove. Men han sover på madrassen for det er mors og fars seng. Fordelen ved dette er at han får lov til at sove i det rum han plejer at sove i og får trygheden ved at I er der om natten, og så er det på sigt lettere at flytte fra en madras til egen seng end at flytte fra dobbeltsengen til egen seng ...
Du kunne også gøre det, at du nu prioriterer at han lærer at sove i sit eget værelse og det er her vigtigt at han lærer at sove i sin seng. Hvis han falder i søvn i egen seng om aftenen så er sandsynligheden for at han bliver sovende der om natten større, end hvis han falder i søvn et andet sted og flyttes når han sover.
Det er vigtigt at det at falde i søvn er noget han ser frem til. Det skal være super hyggeligt og dejligt at komme i seng og noget han nyder. Og derfor er det vigtigt ikke at se det "som en kamp", men derimod at få skabt et nyt og dejligt ritual. ...
...
De fleste børn vil når de er 2½ -3 år gamle ofte begynde at protestere over deres tremmeseng. De bryder sig ikke om at ligge bag tremmer, men har brug for at vide at de kan komme ud og søge deres forældre, når og hvis de vågner om natten. Og en løsning hos jer kunne derfor godt være en åben seng.
At jeres dreng har en åben seng på værelset vil kunne gøre at I vil kunne putte ham som I måske allerede gør lige nu i soveværelset. Så rutinerne kan være næsten som han kender dem og derfor som han er tryg ved, men så han nu får ritualet og puttes på eget værelse i egen seng.
Det kan være en god idé at sætte jer på sengekanten og læse en godnathistorie ligesom I kan tale om dagen der er gået. Være der, berolige og betrygge så han stadig føler sig fuldstændig tryg ved at sove og mærker at I ikke afviser ham og sender ham væk, men prioriterer at være hos ham, når han puttes. Det er netop meget vigtigt at han ikke føler at I ikke vil ham og at putningen stadig er ligeså tryg og dejlig, som den plejer at være - gerne bedre end den plejer at være ...
En puttebamse eller lignende vil være en rigtig god idé, da den kan fungere som substitut for jer :)
En godnatlampe med dæmpet belysning og en åbenstående dør vil være rigtig godt, fordi mange børn i denne alder vil begynde at have lidt angst for mørke og det er vigtigt at jeres dreng kan orientere sig og ved hvor han er, når og hvis han vågner om natten :)
Håber mine tanker hjælper videre på vej og held og lykke med projektet :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
Viden om børn:
Rhesus-uforlignelighed
Vi har hver især en blodtype, som kan hedde A, B, AB eller 0 og derudover er vi delt op i Rhesus positive og Rhesus negative. De fleste mennesker er Rhesus positive, ca 15 % er Rhesus negative.
Hvis en Rhesus negativ kvinde bliver gravid og den kommende far er Rhesus positiv, så kan barnet, som kvinden venter være Rhesuspositiv efter sin far.
Imens barnet ligger i maven, så har det sit eget separate kredsløb, men der kan dog ske en lille udveksling af blod imellem...
Æteriske olier
Æteriske olier er planteolier, der tilsættes forskellige plejeprodukter, f.eks. massageolie, for at give det duft.
Æteriske olier kan indeholde allergene parfumestoffer, der kemisk set er identiske med - og lovgivningsmæssigt er sidestillet med - de syntetisk fremstillede.
I forhold til børn er det vigtigt at undgå parfumerede massageolier og helt undlade at bruge voksenprodukter. Æteriske olier bør ikke bruges direkte på huden og man skal være opmærksom på at...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen.
Jeg vil bare sige tusind tak for hjælpen! Det var et wake-up-call at få dit klare svar ... Dejligt at få at vide så entydigt at tingene ikke er i orden.
Alt går meget bedre nu, vi kan nemt aktivere ham, putning går stort set problemfrit nu og aflevering i vuggestue er også meget bedre. Det har været så godt at komme ud af den dårlige vane - jeg har bare ikke tidligere tænkt på at det var vaner der skulle ændres.
Tusind tak for hjælpen - det har betydet utrolig meget for os.
Med venlig hilsen
Rikke, mor til dreng på 21 måneder