Brev:
Mange opvågninger og nedsat appetit
Kære Helen.
Jeg skriver til dig denne gang, da vi er lidt i vildrede over, hvordan vi skal løse vores datters nuværende sove- og spiseproblemer. Hun bliver 7 måneder om en lille uge og de seneste uger har vi oplevet, at hun både sover og spiser meget mere uregelmæssigt, end hun har gjort hen over de sidste par måneder, hvor der var kommet en nogenlunde god døgnrytme. Hun er begyndt at have utallige opvågninger i løbet af natten og spiser indimellem meget lidt.
De mange opvågninger starter allerede en times tid efter at hun er blevet lagt og fortsætter derefter natten igennem. Indimellem er hun meget urolig, når hun skal lægges, og vi ender med at lægge vi en hånd på eller holder blidt fast i hendes arm og det hjælper. Når vi går i seng, så lister vi ind på værelset (sover i samme værelse) for ikke at vække hende, men hun er pludselig blevet meget lydfølsom. I samme periode har jeg skåret ned på natamningerne således, at hun kun bliver tilbudt bryst to gange jf. din anbefaling i din bog :-). Min mand står op og giver sut eller en tår vand, når hun vågner, og det gik godt den første uges tid, herefter er opvågningerne blevet så hyppige (nogle gange hvert tredje kvarter), at ingen af os kan holde til denne løsning i længden.
Hun er fra 3 mdr.’s alderen blevet puttet i egen seng og er så kommet over i vores seng efter midnat, når hun skulle spise – herefter fik jeg hende sjældent lagt tilbage i egen seng. Det prøver vi at være mere konsekvente med at gøre nu.
Hvad kan skyldes hendes mange opvågninger, og hvad kan vi gøre for at hun igen begynder at sove nogle længere stræk? Indtil sommer har vi ikke andre muligheder end at hun sover i samme værelse som os. Vi har forsøgt at sove i stuen for at se, om hun så sover mere uforstyrret og det gjorde hun – i hvert fald den ene gang. Kan det skyldes at vi ”larmer for meget”?
Lige nu får hun tre skemåltider dagligt – og hendes appetit svinger en del. Hun spiser ½-1 ½ dl per måltid. Men adskillige gange her på det sidste har hun ...
... nægtet at spise mere end et par teskefulde og skriger meget højt, hvis ikke jeg fjerner skeen/maden. På disse dage søger hun mit bryst ekstra meget, selvfølgelig fordi hun er sulten, men det virker også som om, at det bare er det eneste hun har lyst til. Det er frustrerende for jeg ved jo også, at de mange opvågninger om natten kan skyldes at hun ikke spiser særligt godt om dagen. Selvom hun kun bliver ammet to gange om natten, så har hun flere gange ikke villet spise grød, selvom det er her, hun plejer at spise ganske godt. Jeg føler, at vi lidt er fanget i en ”ond cirkel”.
Hvad er dit råd ifht. om jeg skal lade hende amme hyppigere. når hun kun spiser ganske lidt for at hun kan blive ordentlig mæt eller skal jeg tro på, at hun sagtens kan klare sig til næste måltid? I din bog om børn og mad, foreslår du, at børn i denne alder skal have to mellemmåltider. Synes du, at jeg skal introducere dette, når hun nu ikke spiser med den største appetit til de andre måltider, eller skal jeg vente?
Bortset fra de mange opvågninger, så ser hendes døgnrytme meget fornuftig ud, synes jeg.
Min datters døgnrytme:
Kl. 6.30-7.30: Vågner op
Kl. 7.30: får grød (blandet majs, hirse, havre) med frugtmos
Kl. 9: ammes
Kl. 9-9.40: puttes til formiddagslur, sover 45 min til 2 timer
Kl. 11.30: frokost bestående af grøntsagsmos, evt. med fisk, håndmad, lidt frugtmos
Kl. 13: ammes
Kl. 13.30-14: puttes til eftermiddagslur, sover 1 ½ - 3 timer (afhængig af formiddagslurens længde, sammenlagt ca. 3 ½ time per dag)
Kl. 16: ammes
Kl. 17.30: håndmad
Kl. 18: grøntsagsmos med fisk el kød
Kl. 19: ammes
Kl. 19.45: ammes
Kl. 20 puttes til lur. Hun sover indenfor 10-30 min, hvor vi går til og fra.
Vågner herefter et par gange inden midnat.
Kl. 0.00-1.00: ammes
Vågner adskillige gange og skal have sut, trøstes, en tår vand, evt. vugges i søvn
Kl. 4-5.00: ammes
I øvrigt: Hun vejer 8 kg og måler 72 cm og følger sin egen kurve.
På forhånd tak for dine gode råd.
Mange hilsner,
Lillys mor.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
26. januar 2026 | Diverse | 6 mdr.
Påvirkning af trist mor på baby
Hej Helen Jeg har to overordnede spørgsmål, som jeg brændende ønsker svar og...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
Viden om børn:
Angst hos børn
Børn vil i løbet af deres liv have perioder, hvor de er bange for forskellige ting. Man kan skelne lidt imellem frygt og angst. Barnet kan f.eks. blive bange for en stor hund der står og gør - her er der tale om frygt, og det kan være hensigtsmæssigt, fordi det er med til at holde barnet fra en situation, som måske kan være farlig.
Angst ligger lidt dybere og det kan f.eks. være når barnet ikke kan falde i søvn på grund af f.eks. tordenvejr. Når barnet oplever angst, så oplever...
Udmalkning af modermælk
Når du ønsker at malke ud og gemme din mælk bør du følge nedenstående retningslinier:
1) Vask dine hænder
2) Malk lidt mælk ud og kasser dette (ca. en spiseskefuld). Den første mælk kan være inficeret med bakterier fra huden og brystvorten. Når barnet ammes er dette uden betydning, men når mælken skal gemmes, er det vigtigt at den er helt ren.
3) Malk ud i en rengjort (skoldet) plastik flaske - kan købes på apoteket og de kan bruges flere gange, hvor du rengør og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.