Brev:
Lang vågentid om natten
Kære Helen
Tak for din gode brevkasse.
Jeg skriver til dig fordi vi har lidt udfordringer med vores tvillingepiger og deres søvn. Efter en turbulent tid med vuggestuestart, sygdom, begynde at gå og kindtænder er deres søvn nu mere sammenhængende. - og dog.
Nu vågner de ofte omkring kl 1 om natten og er svære at hjælpe til at sove videre. Ofte er den ene eller begge vågne i flere timer af gangen som regel 1,5 - 2,5 timer midt om natten. Uhensigtsmæssigt for alle parter.
Deres rytme:
vågner mlm 5.45-6.30
morgenmad 730
vuggestue
formiddagsmad kl.9
frokost 11
puttes til lur ca. 1145 (sover som regel mellem 1t20min og 2 timer)
14 eftermiddagssnack ...
... brød/frugt
1630 lille snack hjemme
1730 aftensmad
1850 godnatgrød
1930 lille flaske (maks 90 ml) og puttes og falder relativt nemt i søvn.
De sover så fint med få eller ingen opvågninger indtil kl 00.30/01.00 hvor natballet starter.
Har du en forklaring herpå? Og allerhelst nogle gode råd til hvordan vi dels undgår natballet men også får dem til at sove videre hurtigt. Vi prøver med sang, vand, mælk, sove i vores seng, tv, puttedyr, blid snak. Men det er som om de er spilvågne eller i hvert fald ikke kan overgive sig helt til søvnen når først de er vågne. Nogen nætter virker de trætte, men kan ikke sove videre.
Glæder mig til at høre fra dig.
Bedste hilsner
den søvninge:-)
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet
Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
13. august 2025 | Amning | 13 mdr.
Kære Helen. Vores datter ammes fortsat delvist. Hun ammes slet ikke om...
7. august 2025 | Sovevaner | 15 mdr.
Vågner mellem 4-5 og vil kun sove videre hos mor og far
Hej Helen Min kæreste og jeg har en dejlig søn - navngiver ham her V - på 15...
5. august 2025 | Opdragelse | 16 mdr.
Kære Helen Tak for dine gode og brugbare råd angående indkøring i dagpleje,...
24. juli 2025 | Opdragelse | 13 mdr.
Kære Helen, Du har tidligere hjulpet os med gode råd og ro i maven, så jeg...
17. juli 2025 | Opdragelse | 15 mdr.
Kære Helen Beklager at jeg skriver igen, men du giver så utrolig gode og...
Viden om børn:
Tidlig født
Når børn bliver født før termintidspunktet taler man om for tidlig fødsel. En graviditet varer normalt ca 40 uger.
Børn der er født mellem uge 33 og uge 37, betegnes ofte "moderat tidlig født". Disse børn er altså født mellem 3-8 uger for tidligt.
Børn der er født mellem uge 29 og uge 32, betegnes normalt som "meget tidligt født". Disse børn er født mellem 9-12 uger for tidligt.
Børn der er født før uge 29, betegnes normalt som "extremt tidligt...
Sidde
De fleste børn kan i 6 mdr´s alderen sidde med let støtte f.eks. i en høj stol eller i barnevognen.
7 mdr gamle kan de fleste børn sidde kortvarrigt, dvs et par minutter, for så at falde til siden, for- eller bagover.
8 mdr gamle kan det fleste børn sidde i lidt længere tid og begynder også at tage hænderne ud og støde fra ved siden. Balancen bliver bedre og bedre.
Når barnet begynder at kunne sidde selv og holde et stykke legetøj i hånden er det...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.