Svar: Spytter flasken ud igen - 7 mdr.
Hej med dig
Det er vigtigt at din dreng stadig får flaske og det vil være rigtig godt, hvis han kunne få 4 flasker i døgnet. Det er vigtigt for at han får mælk/kalk nok til sine knogler og knogleudvikling, men også for at sikre ham væske nok. Han er stadig for lille til at kunne drikke sit behov for væske via en kop.
Det er forholdsvist stor mængder skemad din dreng spiser, de fleste af hans måltider er mellem 1,5-2 dl. og jeg synes du skal skære mængden af skemad ned, netop for at give bedre plads til mælken.
Derudover vil jeg anbefale at du tilbyder ham en flaske sen aften, inden du selv går i seng, som han så evt. kan spise i søvne. Normalt vil jeg også anbefale flaske, når han vågner kl ca 06 og det synes jeg også du skal forsøge. Det er godt at starte dagen med at få lidt mælk - det fjerner ikke nødvendigvis appetitten fra morgengrøden, tværtimod og det kan derfor være bedre at give flaske tidlig morgen end om formiddagen.
Mit forslag til en dagsplan, lavet ud fra dine angivne tider, ser således ud:
Tidlig morgen 06: Flaske, måske bare 100ml
Morgen 7.30: 3/4-1 dl. havregrød, vand af kop.
Formiddag 9: 1/2 dl. Frugtmos, frisk frugt i hånden, vand af kop.
Puttes til formiddagslur uden flaske
Frokost 11.30: 3/4-1 dl. Grøntsagsmos med kød eller fisk, suppleres med ristede rugbrødsbjælker, agurk eller lignende i hånden, vand af kop
Flaske og puttes til middagslur kl ca 13 som nu.
Eftermiddag 15-16: Tilbydes lidt frisk frugt i hånden og 3/4-1 dl. flerkornsgrød med frugtmos, vand af kop.
Aften 18: 3/4-1 dl. Grøntsagsmos med ...
... kød eller fisk, udgangspunktet er mere og mere jeres mad, begynd f.eks. gerne med forskellige risretter nu, suppleres med en kartoffelbåd, kogte stykker blomkål, broccoli eller lignende i hånden at gumle på selv. Vand af kop.
Flaske og puttes til natten 19.30
Sen aften 23-24: Flaske, som spises mere eller mindre i søvne.
Som du kan se af denne plan, så er mængden af skemad i hvert måltid skruet ned til det halve. Samtidig får han kun en flaske i løbet af dagen - inden sin middagslur og det betyder også at der går noget tid mellem at han tilbydes frokost og tilbydes sin flaske inden lur - og det giver bedst mulig plads til begge dele.
Derudover så tilbydes han mest mælk på ydertidspunkterne - aften, sen aften og tidlig morgen - og dermed kun en flaske om dagen - og igen på den måde bedst mulig plads til begge dele :)
Han skal drikke mindst 400ml modermælkserstatning dagligt, for at være sikret jern nok - hvis han ikke når op på denne mængde, så bør du tilbyde ham jerntilskud dagligt.
Mit skøn vil være at han i alt bør nå op på ca 750ml mme i døgnet, for at være dækket ind med kalk, vitaminer og også væske nok og derudover skal han naturligvis have så varieret en kost som muligt, så han også dækkes den vej igennem. Og han skal også drikke vand af kop, netop for at få væske nok .. :)
Den mælk der indgår i madlavningen tæller naturligt med i regnskabet, men ikke i forhold til også at sikre ham hans væskebehov - man kan desværre ikke spise sig til væske nok, det skal drikkes .. :)
Håber ovenstående plan hjælper videre, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
Viden om børn:
Opbevaring af modermælk
Hvis du malker ud og vil gemme din mælk til senere, så bør du straks efter udmalkning hælde mælken på en engangsflaske, der lukkes og mærkes med navn, dato og evt. klokkeslæt. Umiddelbart herefter placeres mælken i køleskab eller fryser.
Holdbarhed for ny udmalket mælk:
3 døgn i køleskab ved maks. +5 C
3 måneder ved min. -18 C
Mælk, der ikke er optøet ved hjælp af varme, d.v.s. optøet i køleskab, kan holde sig 1 døgn i køleskab
Mælk, der er...
Børn i bilen
Der er fem gode huskeregler, når du skal transportere dit barn i bilen:
1. Det er vigtigt at barnets autostol passer til både barn og bil. Tag derfor både barn og bil med, når du køber autostol.
2. Sørg for at autostolen sættes korrekt fast. Følg brugsanvisningen og stram selerne så godt til som muligt, så stolen er godt fastspændt til sædet i bilen.
3. Vælg bagudvendt autostol så længe som muligt. Det er mest sikkert for barnet.
4....
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak for dit svar omkring min søns sovevaner.
Jeg startede med at skære natamningen helt væk, og så var der kun godnattåren tilbage, den virkede han pludselig ikke så interesseret i så den blev også droppet, og helt uden drama og gråd;-)
Nu kunne jeg så få ham til at falde i søvn uden at være helt tæt på mig, men han ville stadig ikke ned i tremmesengen i vågen tilstand.
Jeg læste så at du havde rådet andre til at tage den ene side af sengen, da nogle børn følte sig indespærret.... og hold da k... det gjorde en forskel!!
Dels falder han i søvn glad og tilfreds i sin egen seng, derudover sover han bedre og længere tid i hans egen seng (han kommer stadig ind til os om natten). Han går oven i købet selv ind og lægger sig i sengen når det er sove tid!
Tak fra Rikke, mor til dreng på 16 måneder