Brev:
Søvn og tvillinger - 9 mdr.
Hej
Vi har set din DVD, men mangler et afsnit omkring tvillinger. Vores børn har dårlig søvn om natten. De er 9½ mdr. (født 6 uger før tid).
Vores dag ser sådanne ud:
Vågner mellem kl 6 og 7, får grød kl 7.30 – 8.00.
Bliver lagt til formiddagslur kl. 9.00. Sover ca. 1½ -2½ timer, når en vågner, vækker vi den anden.
Kl 11.00 – 12.00 får rugbrød og lidt frugt mos.
Kl. ca 13.00 bliver ammet og lagt til lur kl. 13.30. Sover ca. 2 timer (skal helst sove til kl. 15.30 for at kunne klare sig til godnat, her får de lov at sove videre selv om der en der vågner).
Får yogurt og frugtmos kl 15.30- 16.00.
Grøntsagsmos + kød kl. 17.30. Frugt, grønt hapsere (meget lidt) kl. 18.30 mens resten af familien spiser. Kl. 19.15 – 19.30 får vælling på flaske. Alt imellem kl. 23-01 får mælkeflaske. Når én vågner, får begge en flaske.
Bliver ”morgenammet” én gang mellem kl 3.40 – 6.30. Står op senest kl 7.00, vækker evt. hvis der er en der sover.
De sover godt om dagen, skal nogle gange lige vippes et par gange i barnevognen. Om aftenen falder de som regel i søvn efter deres flaske, men vågner op efter ½ time. Derefter kan der være fest fra Simon, der rejser sig i sengen og har svært ved at finde ro. Han mosler rundt, nogle gange kan han falde i søvn vha. at få sut og blive puttet flere gange. Andre gange bliver han ved og bliver tilsidst rigtig ...
... ked og skal op og vågges i søvn (dette kan også ske lige efter flaske uden den halve times søvn først).
Sarah kan have brug for at holde i hånd (sut og putning er ikke nok) og vågner så halvt mange gange og søger en hånd eller ansigt hun kan holde/rive i). Nogle gange skal hun også op i armene. Bliver man ved med at give hende sutten og gå ind og ud af værelset, bliver hun rigtig ked og græder meget, hvilket fører til hoste og opkast (ca. hver anden dag). Hun er gylpebarn, sikkert umoden lukkemuskel og er i behandling for asmatisk bronkitisk, meget snot og slim.
I løbet af natten kan de så begge vågne og have lange vågne perioder på op til 2 timer – næsten aldrig samtidig. De kan også vågne og være kede af det og have behov for en sut, hånd, putning, op i armene, sove på vores mave (især Sarah søger tryghed) mv.
Nætterne driver os til vandvid. Nogle gange vækker de hinanden, andre gange generer det dem ikke at der er der græder i nabo sengen. Vi har ikke mulighed for at flytte dem til hver deres værelse.
Vi har brug for gode råd. Når begge er vågne og man kun er én person, hvad gør man? Hvordan får vi dem til at sove en dybere søvn og finde ro selv, måske bare med en sut og et par ord? Det er vores børn nr. 3 og 4 og vi har aldrig haft disse problemer før.
Vi har brug for hvile, så vi kan klare hverdagen med 4 børn:o)
Hilsen Julie
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
11. december 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 10 måneder derhjemme, som lige har været...
27. november 2025 | Diverse | 7 mdr.
Kære Helen, Da min barsel snart slutter, tænker jeg meget over, om vi skal...
Viden om børn:
Tilstoppet tårekanal
Mange nyfødte børn har en tilstoppet tårekanal. Barnet ser ud som om, at det har søvnklatter i øjenkrogen hele tiden, eller at øjnene konstant virker fugtige.
Tårekanalen er en tynd kanal, som løber fra den inderste øjenkrog til næsen. Det er bl.a. den, der får os til at snøfte, når vi græder.
Tårer er 'øjnenes sprinkleranlæg'. Tårerne løber i en konstant strøm fra øverste, yderste øjenkrog ned og renser øjnene. Øjenvipperne er en slags 'vinduesviskere', og...
Rød numse
De fleste børn får ind imellem en rød numse fordi urin og afføring irriterer huden. Nogle børn mere end andre.
For at forebygge rød numse, er det vigtigt at skifte bleen tit og brug af salver og cremer bør altid holdes på et minimum. Lad barnets hud lufttørre og brug kun mild sæbe, når der er afføring ellers vil rent vand de fleste gange være nok.
Tør numsen grundigt også i folderne og brug f.eks. en føntørrer til at lufttørre huden med, men pas på den ikke bliver...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak for dit svar omkring min søns sovevaner.
Jeg startede med at skære natamningen helt væk, og så var der kun godnattåren tilbage, den virkede han pludselig ikke så interesseret i så den blev også droppet, og helt uden drama og gråd;-)
Nu kunne jeg så få ham til at falde i søvn uden at være helt tæt på mig, men han ville stadig ikke ned i tremmesengen i vågen tilstand.
Jeg læste så at du havde rådet andre til at tage den ene side af sengen, da nogle børn følte sig indespærret.... og hold da k... det gjorde en forskel!!
Dels falder han i søvn glad og tilfreds i sin egen seng, derudover sover han bedre og længere tid i hans egen seng (han kommer stadig ind til os om natten). Han går oven i købet selv ind og lægger sig i sengen når det er sove tid!
Tak fra Rikke, mor til dreng på 16 måneder