Brev:
Ernæring samt søvn
Hej Helen.
Jeg har brug for lidt hjælp i forhold til kost og søvn.
Filippa er en sund og rask pige der trives på 6 mdr. Hun ligger lige over den normal kurv hvad angår vægt og højde 7.8 kg og 67 cm.. Filippa blev ammet til hun var 4 mdr. hvor hun selv sagde fra. På det tidspunkt havde hun også fået 2 tænder. Jeg påbegyndt derefter at give hende grød og supplerede med MME. Dette gik fin i starten og hun var meget ivrig efter at få grød.
Min egen sundhedsplejerske forslog at jeg gav grød X 2, middag kl .12 og sen eftermiddag kl 17. Ifølge hende skulle Filippa spise alt det hun ønskede for derved at undgå, at hun små spiste dagen lang. Det resulterede i, at Filippa ikke fik ret meget MME, da hun spiste sig mæt i grød. Samtidig sov Filippa meget uroligt om natten. En dag så således ud.
Kl . 7.30 står vi op
kl .10 puttes og 150 MME
KL 12 vågner hun og får 1 portion grød ( ca 2-3 dl)samt vand af kop
Kl 14. 50 ml MME
Kl 16. Vågner hun
Kl 17. Får hun 1 portion grød/ mos( ca 2 dl) samt vand af kop
Kl 19. Lægges til natten 100 ML MME
KL 20 Vågner hun igen og her kæmper vi 2 timer med at få hende til at sov.
Kl 22 Sover hun igen
Kl 01 150 ml MME
Resten af natten sov hun meget uroligt og vi måtte putte og give sut 1 gang i time
kl 04-05 gives 50 -100 ml MME.
Min tanke var, at den dårlige nattesøvn kunne skyldes for meget grød til natten. Derfor valgte jeg for to uger siden ...
... at følge din plan som er beskrevet i din bog Helens bog om børn og mad… S 53.
Men nu er Filippa slet ikke interesseret i grød. Det opleves som om, at hun ikke når at blive sulten mellem alle de små måltider. Filippa sover stadigvæk uroligt om natten og nu også om dagen. Samtidig med at hun er blevet mere irritabel.
Dagene ser sådan ud nu.
Kl 07.30. vi står op og hun får en halv portion grød
Kl. 10 hun puttes og får 150 ml MME
Kl 11. vågner hun
Kl 12 Gives ½ portion grønsags mos eller grød. (Max 6 små skefulde hvor jeg presser lidt på)
Kl 13.30. 100 ml MME og hun puttes
KL 15 vågner hun og får 150 ML MME
KL 16.30 powernap
Kl 17. Hun vækkes
Kl 17.30 ½ portion grønsags mos. Det bliver ofte kun til 5 skefulde.
Kl 19.30 – 20 ligges hun til natten. 200 ml MME
Kl 23 vågner hun og får 150 MME og sover hurtigt igen.
Fra o1 -04 puttes hun ofte i forskellige stillinger og får ofte sut.
Kl 04 150 ml MME.
Powernappe gør, at vi kan ligge hende senere og undgår således at kæmpe med hende i to timer som fremgår af den første dagsrytme.
Mine spørgsmål.
1. Hvordan kan en dagsplan se ud for Filippa i forhold til kost og MME.
2. Er tiden ved at være inde til, at hun sover på eget værelse? Jeg tænker på, om hun selv vil falde i søvn om natten, når hun er færdig med at rode rundt. Måske vi vækker hinanden ved at sove i samme rum?
Glæder mig til at høre dit svar.
Kærligst Trine
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
26. januar 2026 | Diverse | 6 mdr.
Påvirkning af trist mor på baby
Hej Helen Jeg har to overordnede spørgsmål, som jeg brændende ønsker svar og...
7. januar 2026 | Sovevaner | 5 mdr.
Svært ved at sove indendørs og puttes til natten
Hej Helen Det er et stykke tid siden, at jeg sidst havde brug for lidt...
27. november 2025 | Diverse | 7 mdr.
Kære Helen, Da min barsel snart slutter, tænker jeg meget over, om vi skal...
27. november 2025 | Udvikling | 7 mdr.
7.5 måneder datter meget knyttet til mig
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning vedr. min datters adfærd....
Viden om børn:
Massage - baby
Mange babyer nyder at få massage eller berøring af ryg, mave, ansigt, fingre, tær. De rolige og rytmiske bevægelser giver barnet en følelse af at være elsket og fylder barnet med velvære. Der findes flere bøger om emnet, hvis du ønsker at sætte dig ind i en bestemt teknik, kan det anbefales at låne eller købe en af disse.
Hvis dit barn har svært ved at komme af med afføring eller luft, så kan det også være en god ide at massere lidt på barnets mave. Dette gøres ved stille og...
Babymassage
Babymassage er en systematisk blød og blid form for massage, som oprindeligt stammer fra Indien. Nogle børn nyder at få babymassage, hvor andre børn ikke bryder sig særlig meget om det.
De fleste forældre vil, uden at tænke over det, naturligt have lyst til at kærtegne og berøre deres lille barn. Følg din egen lyst til hvad du og barnet godt kan lide. Børn har bedst af at blive rørt på en måde, hvor det er barnets reaktioner og signaler der er styrende.
Børn har...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.