Svar: Indkøring i vuggestue - søvn
Hej med dig
Som du beskriver situationen, så virker det meget firkantet og meget ufleksibelt. Det lyder også meget tidligt, hvis nogle af børnene allerede puttes til formiddagslur kl 8 om morgenen, men det er måske fordi børnene i den institution generelt bliver afleveret meget tidligt om morgenen - det kunne tænkes. Det vil være naturligt at børn har brug for at sove tidligt dagen igennem, hvis de vækkes eller vågner kl 5-6 hver dag.
Men der skal naturligvis være mulighed for fleksibilitet, så børnene ikke kun puttes efter klokken men efter behov, som du også har oplevet i den institution hvor du selv har været ansat. Og så igen - det kan faktisk være nødvendigt at vække ham om morgenen, for at få skabt en nogenlunde fast rytme, hvor han kan være vågen og aktiv samtidig med de andre børn i institutionen. Der er jo ikke meget idé i at være i vuggestue imens de andre sover og at han så skal sove, når de andre vågner og skal lege og være aktive sammen.
En anden løsning var at lade ham vågne af sig selv om morgenen og så aflevere ham kl 9.30. Det vil være rigtig dejligt for ham, at kunne vågne af sig selv. Hvis de ikke skal på ture eller andet, så kan du vel godt få lov til at aflevere ham efter kl. 9. Og så vil han sandsynligvis godt kunne være vågen til kl er 11.30, hvor de andre også puttes. Hvis han er vågnet af sig selv, så er overskuddet naturligt større. Der sker også så meget nyt for ham og de spiser jo f.eks. frokost sammen og det vil godt kunne aktivere ham så meget at han helt glemmer at han er træt og på den måde vil kunne blive puttet, til middagslur sammen med de andre.
Det problematiske i dette er, at han sandsynligvis stadig er for lille til at kunne nøjes med kun en lur dagligt og vil have brug for to lure. Hvis han sover første lur som en middagslur, så vil han naturligt have brug for en kort lur sidst på dagen og den vil ligge så sent (efter kl 16) at den ...
... naturligt vil påvirke hans nattesøvn. Det vil sandsynligvis betyde at han enten vil være meget svær at få i seng eller at han vil begynde at vågne midt om natten.
Hvorimod hvis du vækker ham om morgenen og får dagen startet i god tid, så han spiser morgenmad kl 7.30-8, afleveres, sover formiddagslur, vågner, leger, er aktiv, sover middagslur osv. så vil han stille og roligt også få en rytme, hvor han naturligt vil være parat til at komme i seng kl 19.30 og af sig selv så sandsynligvis også selv vil begynde at vågne tidligere om morgenen og være parat til at komme i vuggestue.
Der er i princippet ikke noget i vejen med at han har en sen søvnfase, det vil sige en rytme, hvor han sover længe og sover sent hele dagen igennem. Han må gerne sove på denne måde, hvis det virker rigtig godt for ham og for jer. Men det er ofte problematisk netop når børn starter i institution, fordi hverdagen her ikke er skruet sammen så børn sover sent ...
Jeg forstår godt det dilemma der ligger i at jeres dreng faktisk sover rigtig godt og har en rytme, som han trives med. Og jeg kan sagtens forstå at du er imod at han skal vækkes fra alle sine lure og ikke kan få lov til at sove, det han viser behov for - netop når han nu trives rigtig godt med den rytme han har. Du har jo ret i at han har brug for sin søvn og netop når han begynder i institutionen og får så mange nye indtryk der skal bearbejdes, så er det vigtigt at han får søvn nok.
Det lyder som om at institutionen ikke er den rigtige for jer og det er i hvert fald ikke et godt udgangspunkt at I allerede her, hvor han endnu ikke er startet, ikke kan blive enige om, hvad en god soverytme er. Det er dårligt for alle parter at starte med en sådan diskussion og du kunne jo godt prøve at finde ud af, om der er mulighed for at han kan starte et andet sted, der vil passe bedre til jeres temperament.
Håber du kan bruge mine tanker videre, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
Viden om børn:
Amning
Sundhedsstyrelsen anbefaler at børn ammes sålænge som muligt. Helst fuldt ud til de er 6 måneder gamle og delvist frem til 12 måneders alderen eller længere, hvis mor og barn ønsker det.
Brystmælk er nøje afstemt til barnets forskellige behov og modermælk indeholder vigtige antistoffer, som beskytter det lille barn mod infektioner. Det tager tid at etablere en amning, for de fleste tager det ca. tre uger, men der kan gå op til 6 uger før mælkemængden har afstemt sig efter barnets...
Laktulose
Laktulose er et middel, som bruges ved hård mave. Hvis du oplever, at dit barn ikke kan komme af med sin afføring, afføringen er knoldet og hård, måske virker dit barn til at have smerter i forbindelse med, at det skal have afføring - så kan læge eller sundhedsplejerske anbefale dig, at du giver dit barn laktulose.
Laktulose drikkes, og kan f.eks. gives til baby på en ske. Laktulose virker ved at binde vand i tarmen og derved blødgøres afføringen, så barnet lettere kan komme af...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.