Svar: Søvn i løbet af dagen - 9 mdr.
Hej med dig
Tak for dit brev :)
De fleste børn vil i din drengs alder have brug for at sove 2 lure dagligt, en formiddagslur og en middagslur. Der sker så meget med dem både motorisk og mentalt at de har brug for disse afbræk i løbet af dagen, fordi de netop når de sover, får bearbejdet en masse stimuli og oplevelser og kroppen får mulighed for at finde ro og få fornyet energi. Samlet vil de ofte sove 2 ½-3 timer og dette altså fordelt over to lure. I 12-18 måneders alderen vil de fleste børn kunne nøjes med kun en lur dagligt.
Du fortæller at din dreng ofte sover 3 timer i løbet af dagen, enten af to omgange eller af en lidt længere middagslur - og han får således sit søvnbehov dækket. Og du fortæller også at der er mulighed for fleksibilitet, så når han har været tidligt oppe og virker træt om formiddagen, så får han lov til at sove en formiddagslur, men når han virker okay med at være oppe og kan nøjes med en lur, så får han kun den ene lur.
Du beskriver en dreng der umiddelbart virker glad og tilfreds, han er nysgerrig og har ...
... masser af gå på mod, vil rigtig gerne følge med i hvad der sker omkring ham og han lyder til at trives rigtig godt. Det lyder derfor som om at han trives med den fleksiblitet der er omkring han søvn om dagen lige nu.
Det kan godt være at han lige nu er ekstra aktiv og meget interesseret i alt hvad der sker og derfor har svært ved at overgive sig til søvnen og det ses at børn i denne alder har en periode, hvor de generelt sover lidt mindre. Det ændrer sig dog ofte igen, i takt med at han bliver kørt ind i dagplejen og vænner sig til alt det nye og det kan sagtens tænkes at han de næste måneder stadig vil have brug for at sove 2 lure dagligt de fleste dage. Det kan også sagtens tænkes, at han vil have brug for det hjemme, men i dagplejen ofte vil nøjes med kun en lur. Og den fleksibilitet må der være.
Så længe din dreng trives med den søvn han får og der er fleksibilitet indeover, så han får den søvn han har behov for, så er det helt okay at han sover som han gør.
Håber du kan bruge dette videre, fortsat held og lykke og rigtig glædelig jul! :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få eksperternes anbefaling af den bedste hudpleje til babyer
Sundhedsplejersker, jordemødre og børnelæger peger på Olívy
Når det gælder pleje af babyers og småbørns hud, skal man ikke tage nogen chancer. Her er kun det bedste godt nok. Det er derfor værd at lytte til, hvad eksperter og fagfolk siger. Olívy baby care – diaper change bliver anbefalet af ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
1. oktober 2026 | Sovevaner | 2 år, 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din brevkasse og for din tidligere hjælp. Nu har jeg...
17. september 2026 | Sovevaner | 0 mdr.
Hej Helen Kan man gøre noget ved hvornår ens lille baby sover? Vores...
13. september 2026 | Sovevaner | 0 mdr.
Hej Helen Vi har vores lille dreng på 2 uger og vores store dreng på snart...
5. september 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig, glad og social pige på 7 mdr. der trives godt....
5. september 2026 | Sovevaner | 0 mdr.
Kære Helen. Så blev vores familie udvidet fra 3 til 4. Lillebror som i dag...
Viden om børn:
Proprioceptive sans
Der er 3 sanser, som er fundamentet for barnets motoriske udvikling, og som er helt centrale for barnets evne til at bearbejde og bruge sine sanser og de sanseindtryk, som barnet møder i hverdagen: Det er vestibulærsansen, taktilsansen og den proprioceptive sans.
Den proprioceptive sans kaldes også muskel-ledsansen, stillingssansen og den kinæstetiske/bevægelsessans. Denne sans er kroppens evne til at opfatte bevægelse, muskelkraft, kropsstilling, og det sker ved hjælp af...
Muslingeskaller - brystvorte
Du kan købe muslingeskaller, også kaldet ammeskaller. Disse blev introduceret i Danmark omkring år 2000 og var meget populære. Senere blev de frarådet, fordi mange fik problemer med svampeinfektion i brystet netop i forbindelse med brug af ammeskallerne.
Da skallerne bæres direkte på brystet og inde i BH´en, skulle de have en helende virkning på ømme og revnede brystvorter - men skulle altså samtidig også kunne medføre svampeinfektion. Virkningen af ammeskaller/muslingeskaller...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.