Brev:
Rykket middagslur og problemer med putning om aftenen...
Kære Helen.
Lige endnu et spørgsmål fra mig:-)
Vores datter har indtil for 1½ måned siden sovet ret tidligt middagslur fra 10.30-12. På det tidspunkt sov hun ca. kl. 19.30/20.00 om aftenen og vågnende ca. kl.7 om morgenen. Det fungerede rigtig godt. Middagsluren sov hun i barnevogn på altanen og faldt selv i søvn i løbet af meget kort tid, mens det tog ca. ½ time om aftenen (far læste bog, jeg sang godnatsang og lå ved siden af hende i vores seng indtil hun sov, hvorefter vi flyttede hende over i egen tremmeseng, hvor hun sov indtil næste morgen med få opvågninger i løbet af natten).
Så blev det vintertid og dermed jo lidt rod i det, men det usmarte var nok, at vi på nogenlunde samme tid besluttede os for at rykke hendes middagslur til 11.30, fordi mange aktiviteter, som vi kan gå til med hende som hjemmegående ligger om formiddagen. Vi gjorde det stille og roligt over en uges tid og det fungerede rigtig fint med at holde hende frisk om formiddagen. Hun er stadig utrolig nem at lægge til ...
... middagslur, men det er om aftenen at problemet opstår. Det tager oftest en time fra jeg slukker lyset kl.20 og til hun sover kl. ca. 21. Putteritualet er stadig det samme, men hun ligger meget urolig og virker bare for frisk til at sove.
Jeg undgår at snakke med hende, men siger bare stille og roligt "du skal sove nu..." Hun bøvler rundt i sengen, vil skiftes, snakker med sig selv eller forsøger at snakke med mig, osv. Nogle gange kan det godt virke som om, at hun har bestemt sig for ikke at ville sove, og nogle virker det virkelig til at hun forsøger, men bare er for frisk. Vi vækker hende kl.7 hver morgen og kl. 13 efter 1½ times middagslur. Hun virker generelt til at være meget b-menneske - hun frisker i hvert fald meget op efter kl. 18/19. Vi har forsøgt at vente til kl.21 med at lægge hende (da det før har hjulpet at gøre det i en kort periode og så langsomt trappe ned), men det betyder bare at hun sover kl.21.30/22...
Har du et godt råd til hvad vi kan gøre?
Mange hilsner
Louise
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
28. januar 2026 | Udvikling | 23 mdr.
Svære afleveringer i vuggestuen
Hej Helen. Vores datter på 23 måneder har gået i vuggestuen, deltid, siden...
26. december 2025 | Opdragelse | 23 mdr.
Kære Helen Min datter er 23 mdr og bruger sut, mest til trøst og når hun...
26. december 2025 | Opdragelse | 23 mdr.
Kære Helen Min datter er lige knap 2 år. Der er tydeligt, at hun er begyndt...
28. oktober 2025 | Sovevaner | 20 mdr.
Søvnunderskud og lange putninger
Kære Helen Jeg har fundet hjælp mange gange ved at læse tidligere svar i din...
21. oktober 2025 | Opdragelse | 2 år, 4 mdr.
Kære Helen Vi oplever mange nedsmeltninger hos vores datter på 2 år og 4...
Viden om børn:
Vådservietter baby
Mange familier synes, det er praktisk at bruge vådservietter, når barnet f.eks. skal skiftes eller lige skal have tørret sine fingre.
Vådservietter kan dog indeholde parfume og miljøbelastende stoffer, som kan give dit barn allergi. Undgå derfor vådservietter med parfume- eller aromastoffer i indholdsdeklarationen.
Gå efter vådservietter, der er svanemærket med Svanemærket, eller med Astma Allergi Danmarks Blå Krans eller Allergy Certified.
Overvej også, om...
Strækmærker
Under graviditeten oplever mange kvinder at de får strækmærker i takt med at maven vokser.
Har man først fået strækmærker forsvinder de ikke igen, men de bliver som regel næsten usynlige indtil en næste graviditet.
Mærkerne skyldes bristninger i underhuden. De kommer både fordi at maven vokser, men også fordi der sker nogle hormonelle forandringer. De kommer ofte på maven, lårene, brysterne, ballerne og/eller armene, og i starten ses de ofte som rosa eller blålige...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen.
Jeg er meget imponeret over din indsats og dit engagement på netsundhedsplejerske.dk. Du formår at være omsorgsfuld og nærværende på skrift og du er utrolig tålmodig i dine svar til alle slags bekymrede mødre. Du udviser stor viden, erfaring og faglighed samtidig med, du respekterer den enkelte familie og moderens unikke viden om eget barn.
Dine fremragende svar bærer tydeligt præg af dit anerkendende børnesyn med fokus på det lille, kompetente barn. Jeg har haft stor glæde af dine mange svar. Tak for hjælpen!
Venlig Hilsen Mira
P.S. Tak for bogen "Du bliver en skøn mor". Jeg føler mig som en skøn mor når jeg læser i den...!