Brev:
Sover aldrig sammenhængende i dagtimerne
Kære Helen
Vores pige Alberte er godt 2 mdr. gammel – født den 5. oktober…
Hun bliver fuld-ammet og tager godt på! Hun smiler, pludrer, er kvik og er sød :-)
Men – hun holder sig vågen max 1 time (en sjælden gang 5 kvarter) og så er hun træt… Hvis ikke hun bliver lagt ud, så græder hun, lukker øjnene osv. Med andre ord – jeg er sikker på, at hun er træt…
Synes det er meget kort tid hun kan holde sig vågen? Er det normalt og hvornår ”bør” hun kunne holde sig vågen længere tid?
Et andet problem (eller det der reelt set er problemet) er, at hun er rigtig dårlig til at sove (hverken i barnevognen ude, i sin lift inde/ude, eller sågar på armen).
Sommetider sover hun 30 minutter og vågner så op, når hun skifter søvnfase. Når dette er tilfældet, kan hun ofte gås i søvn igen, men kun for at sove 5-10 minutter videre. Andre gange vågner hun efter bare 2 minutter i liften, og man kan stort set stå og rokke barnevognen i en time (eller gå i pendulfart mellem stue og barnevogn). Sommetider orker jeg ikke at farte frem og tilbage og går så bare tur med barnevognen, for så sover hun da. Men det resulterer så i timer og timer med gåture, og det slider godt… Psykisk har jeg brug for lidt mere ro på i løbet af dagen… Ikke bare til de huslige gøremål, men også til at få slappet lidt af i hovedet…
Om putteritualet: Når vi putter hende er hun træt (nogle gange desværre overtræt og græder derfor). Hun kommer i sin fleecedragt og falder ofte til ro med sutten i munden. Jeg vipper liften lidt og hun lukker typisk øjnene og bliver rolig. Jeg sætter liften i barnevognen og ca. halvdelen af gangene skal hun ...
... lige rokkes lidt, nusses lidt eller sådan for at falde til ro (falder i søvn).
- Og når man så skulle tro, at hun ville falde til ro, vågner hun så op (som beskrevet ovenfor). Når hun vågner efter fx 5 eller 25 minutter, så ligger hun og græder med lukkede øjne. Der kommer ofte ikke noget godt ud af at tage hende op. Og derfor rokker vi så nærmest altid videre… i weekenderne står vi sommetider på skift ved barnevognen, så vi kan få hende til ro lige så snart hun giver lyd/smågræder (det er koldt i denne tid). Men nøj det er trættende og det får hende jo også kun sjældent videre i søvnen (og vi savner begge at have ro på fx i weekenderne - Vi har jo også en dejlig dreng på knap 3 år, som vi gerne ville hygge med).
Jeg har læst mange af dine besvarelser herinde, så jeg er nogenlunde med på søvnens faser og sådan. Mine bekymringer går delvist på det med, at hun kun er vågen én time ad gangen, men primært på, hvordan vi dog lærer hende at sove? Og kan det være rigtigt, at hun vågner så meget (eller vi skal GÅ med hende hele tiden?)?
Ville jo gerne arbejde hen imod 3 lurer (og evt. et kort power nap til aften), men hvis Alberte selv styrede det, så sov hun snarere 6 gange om dagen – og det hele drukner i små-søvn, små-spiseri osv…
Nævnes skal da lige: Om natten sover hun oftest ok. Har kun mange opvågninger, når jeg ikke får båret hende ned i liften efter hun har spist (hvis jeg falder i søvn mens jeg ammer). Nævnes skal også, at vi har haft hende til både zoneterapi og ved en healer (tja, hvad gør man ikke, når man er desperat?).
Ser meget frem til at høre fra dig!
Kærlig hilsen
Albertes mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
8. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Blanding af refluks, mavekneb, korte lure og amning
Kære Helen. Jeg har fulgt med nogle måneder, og nu er det tid til selv at...
6. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Hej Helen. Jeg er mor til en dejlig pige på 10 uger. Da hun blev 8 uger...
2. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Ammemønster, søvn og putteritual (uden pilatesbold)
Kære Helen Vi har en dejlig pige på knap 11 uger, hvor vi godt kunne bruge...
6. februar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Sikring af familieliv med ked baby
Kære Helen Du kender jo til situationen fra mit sidste brev, og da min egen...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
Viden om børn:
Feber
Børns temperatur kan stige pludseligt. Dette skyldes, at deres evne til at kunne regulere temperatur ikke er fuldt udviklet. Den normale temperatur ligger mellem 36,5 og 37,5 grader celsius. Det er normalt, at temperaturen er ½ grad højere om aftenen end om morgenen.
Når temperaturen stiger, og der er tale om feber, vil barnet fryse, være koldt og blegt. Når feberen har fundet sit leje, bliver barnet derimod varmt og får blussende røde kinder. Et barn der har feber, skal have...
Vaner og børn
Alle familier har deres egne vaner og rutiner. Det, at tingene gøres på en bestemt måde, giver tryghed for barnet. Et lille barn vil altid have det bedst, når noget er genkendeligt.
Hvis det lille barn skal passes, er det derfor en rigtig god idé, at den der passer barnet, forsøger at efterligne de rutiner og vaner, som barnet kender.
Børn elsker gentagelser og elsker derfor også lege som borte-tit og klappe-kage. De større børn føler stor glæde ved at se den samme...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
Jeg har nu i over 3 år været medlem af din hjemmeside og har ALTID påskønnet dine gode og fornuftige råd omkring mine to børn. Selvom du aldrig har mødt mine børn, har du altid rådgivet mig som om du hele tiden har været en del af deres liv......
Du er klart den bedste og ærligste sundhedsplejerske jeg nogenside har stiftet bekendtskab med, og jeg vil altid sætte pris på dine gode råd, som har gjort min hverdag bedre og mindre skræmmende.
Endnu engang tusind tak.