Brev:
Sover aldrig sammenhængende i dagtimerne
Kære Helen
Vores pige Alberte er godt 2 mdr. gammel – født den 5. oktober…
Hun bliver fuld-ammet og tager godt på! Hun smiler, pludrer, er kvik og er sød :-)
Men – hun holder sig vågen max 1 time (en sjælden gang 5 kvarter) og så er hun træt… Hvis ikke hun bliver lagt ud, så græder hun, lukker øjnene osv. Med andre ord – jeg er sikker på, at hun er træt…
Synes det er meget kort tid hun kan holde sig vågen? Er det normalt og hvornår ”bør” hun kunne holde sig vågen længere tid?
Et andet problem (eller det der reelt set er problemet) er, at hun er rigtig dårlig til at sove (hverken i barnevognen ude, i sin lift inde/ude, eller sågar på armen).
Sommetider sover hun 30 minutter og vågner så op, når hun skifter søvnfase. Når dette er tilfældet, kan hun ofte gås i søvn igen, men kun for at sove 5-10 minutter videre. Andre gange vågner hun efter bare 2 minutter i liften, og man kan stort set stå og rokke barnevognen i en time (eller gå i pendulfart mellem stue og barnevogn). Sommetider orker jeg ikke at farte frem og tilbage og går så bare tur med barnevognen, for så sover hun da. Men det resulterer så i timer og timer med gåture, og det slider godt… Psykisk har jeg brug for lidt mere ro på i løbet af dagen… Ikke bare til de huslige gøremål, men også til at få slappet lidt af i hovedet…
Om putteritualet: Når vi putter hende er hun træt (nogle gange desværre overtræt og græder derfor). Hun kommer i sin fleecedragt og falder ofte til ro med sutten i munden. Jeg vipper liften lidt og hun lukker typisk øjnene og bliver rolig. Jeg sætter liften i barnevognen og ca. halvdelen af gangene skal hun ...
... lige rokkes lidt, nusses lidt eller sådan for at falde til ro (falder i søvn).
- Og når man så skulle tro, at hun ville falde til ro, vågner hun så op (som beskrevet ovenfor). Når hun vågner efter fx 5 eller 25 minutter, så ligger hun og græder med lukkede øjne. Der kommer ofte ikke noget godt ud af at tage hende op. Og derfor rokker vi så nærmest altid videre… i weekenderne står vi sommetider på skift ved barnevognen, så vi kan få hende til ro lige så snart hun giver lyd/smågræder (det er koldt i denne tid). Men nøj det er trættende og det får hende jo også kun sjældent videre i søvnen (og vi savner begge at have ro på fx i weekenderne - Vi har jo også en dejlig dreng på knap 3 år, som vi gerne ville hygge med).
Jeg har læst mange af dine besvarelser herinde, så jeg er nogenlunde med på søvnens faser og sådan. Mine bekymringer går delvist på det med, at hun kun er vågen én time ad gangen, men primært på, hvordan vi dog lærer hende at sove? Og kan det være rigtigt, at hun vågner så meget (eller vi skal GÅ med hende hele tiden?)?
Ville jo gerne arbejde hen imod 3 lurer (og evt. et kort power nap til aften), men hvis Alberte selv styrede det, så sov hun snarere 6 gange om dagen – og det hele drukner i små-søvn, små-spiseri osv…
Nævnes skal da lige: Om natten sover hun oftest ok. Har kun mange opvågninger, når jeg ikke får båret hende ned i liften efter hun har spist (hvis jeg falder i søvn mens jeg ammer). Nævnes skal også, at vi har haft hende til både zoneterapi og ved en healer (tja, hvad gør man ikke, når man er desperat?).
Ser meget frem til at høre fra dig!
Kærlig hilsen
Albertes mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
6. oktober 2025 | Udstyr | 2 mdr.
Påklædning - efterår og temperaturer
Kære Helen Min dreng er nu 10 uger gammel og da vi de sidste dage har haft...
6. oktober 2025 | Diverse | 2 mdr.
Hej Helen Vores dreng er nu blevet 10 uger, og han trives umiddelbart rigtig...
6. oktober 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Hjælp søges efter 7 dage uden egentlig søvn
Kære Helen. Jeg har en dreng på 10 uger. Født med akut kejsersnit. Han sad...
4. oktober 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Søvn - Korte dagslure og sover godt om natten
Hej Helen Jeg har længe fulgt dig og brugt din bog om søvn, da min store...
Viden om børn:
Apgar score
Dette er betegnelsen for en undersøgelse som jordemoderen laver af barnet lige efter fødslen. Apgar Score blev udviklet i 1952 af Virginia Apgar og den bruges til at vurdere, hvordan barnet har det, lige når det er blevet født.
Jordemoderen har 5 ting hun ser på:
1. Hun ser på barnets reflekser,- reagerer barnet på forskellige stimuli, griber barnet, søger barnet osv.
2. Hun mærker barnets puls, for at se på hvor hurtigt barnets hjerte slår og om...
Portionsstørrelse børn
Det er meget forskelligt, hvor meget det enkelte barn spiser. Nogle børn spiser meget, og andre børn spiser mindre. Der er også forskel på børns appetit, som kan svinge alt efter tidspunktet på dagen.
Børn skal have lov til at regulere deres behov for mad. Det lille barn skal have lov til at die ved brystet, når det viser behov, og børn der får flaske, skal på samme måde have lov til at selvregulere. Barnet må ikke presses til at tømme hele flasken - og omvendt - hvis barnet...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.