Svar: Opstart af grød - tvillinger på 4 mdr.
Kære tvillingemor
Tak for dit brev og dejligt at høre at det går lidt bedre hos jer ... :)
Det er rigtig dejligt at E er så glad for skemaden, men det er super vigtigt at du ikke starter for hårdt ud og det lyder faktisk som om at hun spiser lidt for meget ... Det kan være en rigtig god idé at du skære ned i mængde. Hun må godt få to gange dagligt men bør ikke få mere end ½ dl færdig grød af gangen. Hvis du giver hende mere, så risikere du at hun lukker munden, når hun bliver 6 måneder, fordi det er gået for hurtigt for hende og det er et svært tidspunkt, fordi hun i den alder ernæringsmæssigt vil have brug for skemaden.
L lyder ikke til at være helt parat endnu og jeg synes du skal prøve at holde en pause i 1-2 uger og så forsøge igen. Læg mærke til hvordan hun reagerer når du selv spiser og når hun ser at E får mad. Virker hun interesseret, følger hun med øjnene, savler hun, så er det godt at starte op. Læg også mærke til hvordan hun svøber om skeen, når du giver d-dråber, det er også et tegn på at hun er ved at være parat, hvis hun åbner munden, når du kommer med den ske ...
Det er vigtigt at de får flasker fuldstændig som de plejer og at skemaden kommer som lidt smagsprøver ud over det vanlige indtag af mælk. Det er altså vigtigt at du ikke skærer ...
... ned i flaskerne, maden på ikke erstatte mælkeindtaget, det er alt for tidligt. Først omkring 7 måneders alderen trappes flaskerne ud og erstattes af mere skemad, ikke før.
Deres mælkebehov er stort og selvom de umiddelbart ikke drikker så meget, så vil deres indtag normalt ligge mellem 800-1000ml i døgnet.
En plan for dagen kan se således ud:
Tidlig morgen 06: Flaske og sover videre
Formiddag 9-9.30: Flaske og puttes til formiddagslur
Frokost 11.30: Tilbydes lidt grød, max ½ dl. også selvom de kan spise mere, vand af kop.
Flaske og puttes til formiddagslur ca kl 13
Eftermiddag 16-16.30: Flaske
Sover dagens 3. lur
Aften 18: Tilbydes lidt grød, anden slags end til frokost eller tilbydes lidt grøntsagsmos af f.eks kartoffel og gulerod, vand af kop.
Flaske og puttes til natten 19.30-20
Sen aften 23-24: Flaske
Midt nat 03: Evt. flaske
Jeg vil anbefale dig at købe min bog "Helens bog om børn og mad", hvor du kan læse alt om de første smagsprøver fra nu og til dine børn er 18 måneder, du kan finde opskrifter på grød, mos, familiemad, følge introduktionen af mad trin for trin, måned for måned og også slå fødevarer op, hvis du er i tvivl om, hvad dine piger må få hvornår og hvordan det skal tilberedes.
Rigtig meget held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
Viden om børn:
RS virus
RS-virus eller respiratorisk syncytialvirus er i vintermånederne den hyppigste årsag til akut bronkitis hos små børn og RS-virus kan også udvikle sig til lungebetændelse.
RS-virus er meget smitsomt og det rammer typisk børn under to år og ofte er børnene under seks måneder. Det er især større søskende, som smitter de mindre søskende, som så kan blive rigtigt syge og kræve indlæggelse. RS-virus er dog sjældent livstruende og barnet kommer sig igen uden men.
De...
Søskende
Det er helt normalt at der kan opstå jalousi, når der pludselig kommer en lille ny, som kræver at få noget af den opmærksomhed, der tidligere var forbeholdt storesøster eller storebror. Her er lidt råd til hvordan du kan imødegå nogle af de problemer der kan opstå:
- Husk at give den store opmærksomhed. Vær opmærksom på at den store har savnet dig imens du har været indlagt med den lille ny. Gør familien opmærksom på at de gerne må komme med gaver til den lille, men det er næsten...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.