Svar: 10 måneder - mælk nok uden amning eller sutteflaske?
Kære Stina
Hvor dejligt at tingene nogle gange bare løser sig og viser sig at være gode for både barn, mor og far :) dejligt!
Det vil være rigtig godt at I bruger mme i grød og mos til Smilla til hun er 1 år, men derudover kan hendes mælkebehov dækkes ved at I giver hende sødmælk og også surmælksprodukt af sødmælkstypen. Hun bør få ca 500ml mælk i døgnet, for at være dækket ind.
Hvis hun får mindst 400ml mme dagligt, så vil det ikke være nødvendigt at give hende jerntilskud ved siden af, men får hun kun 300ml mme dagligt som nu, så skal hun have fuldt tilskud af jern fortsat.
Hun kan også få ost, der er en god kilde til kalk. ...
... Det kan være ostebjælker, som hun kan sidde og gnave, det kan være revet ost der kommes på en pastaret eller lignende, det kan også være en ostesovs, eller smøreost på brøddet.
Der er ingen idé i at introducere en flaske nu, med den alder hun har. Hun kan godt få sit behov for mælk dækket uden flaske. Hun kan få mælk via grøden om morgen og i sin godnatgrød, og et glas sødmælk ved siden af morgen og aften. Og så kan hun få ost, sovs og også en portion tykmælk eller lignende om eftermiddagen. På den måde kan hun samlet set godt nå op på ca 500ml mælk i døgnet. Det hele tæller med :)
Håber du kan bruge dette videre, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
23. september 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dreng på 7,5 måneder. Han er en glad dreng med fart...
19. september 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Hej Helen Skal man “styre” hvor meget og hvilke slags mad ens barn spiser?...
2. september 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Hej Helen. Mange tak for svaret på mit spørgmål. Omkring morgenmad. Jeg...
29. august 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Morgenmad til 11 måneder gammel baby
Hej Min søn på snart 11 måneder har lige siden han begyndte at få mad, fået...
Viden om børn:
Omsorgsdage
Omsorgsdage er dage, hvor du med fuld løn kan holde fri sammen med dit barn.
Er du offentligt ansat, og er du blevet forælder efter den 1. oktober 2005, har du ret til 2 årlige omsorgsdage per barn. Retten gælder fra og med fødselsåret og til og med det år, hvor barnet fylder 7 år.
Hvis du er ansat i en privat virksomhed, vil det fremgå af din overenskomst, kontrakt eller lignende, om du har ret til omsorgsdage.
Dagtilbud til børn
Vi har i Danmark kommunale dagtilbud til vores børn.
Dagtilbud omfatter:
- Vuggestuer og dagplejeordninger for ½-3 årige
børn
- Børnehaver for 2-6-årige
- Aldersintegrerede institutioner for flere aldersgrupper
- Fritidshjem
- Skolefritidsordninger (SFO) for børn i skolealderen.
Aldersopdelingen kan variere lidt fra kommune til kommune.
Hvis I ønsker at få jeres barn...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.