Brev:
Spisevaner - 3 år, 6 mdr.
Kære Helen.
Ja det med Anabell og mad har aldrig været nemt. Hun spiser dog rimeligt varieret nu, men det varme mad om aftnen kniber det stadig lidt med. Her vil hun ofte helst have rugbrød, pasta eller kartofler bagt i ovnen. Kødet er hun kun til hvis det er hakket og så hamberyg, hun er okay med det meste fisk. Jeg er begyndt at sige til hende at hun skal smage og tygge maden og sluge den, er det okay? Hun skal smage to eller tre gange og hvis hun ikke kan lide det, jamen så er det helt okay. Der er altid et alternativ på bordet, som vi ved at hun kan lide.
Det andet er at hun er meget sulten når hun kommer hjem fra børnehaven. Hun spiser ikke voldsomt meget til morgenmad, men får enten havregrød, havregryn med lidt cornflakes, cheerioes, rugbrød eller youghurt, hun bestemmer selv. De får frokost kl. 11.00 i børnehaven her har hun 1 1/2 rugbrød med, grøntsager, lidt frugt og ...
... en figenstang, rosiner eller andet. Kl. 14.00 får de frugt og har mulighed for at spise resten af madpakken.
Det er sjældent at hun spiser hele madpakken og tager gerne noget når vi henter hende. Men fra vi henter hende er hun faktisk sulten, hun får gerne noget brød, frugt når hun kommer hjem og vi sætter grøntsagsstænger frem som hun kan spise af. Men hun er så sulten at hun bare køre mad ind og til aftensmaden er hun ikke så sulten længere. Vi spiser omkring kl. 18.00.
Jeg har egentligt prøvet at give hende mad når hun spørger, da jeg gerne vil at hun lærer følelsen af at være mæt og sulten at kende, men syntes måske at det er ved at tage overhånd at hun ikke rigtig spiser ved måltiderne fordi at hun småspiser hele dagen.
Hun er 99 cm. høj og vejer knap 14 kg, så hun er vel ikke for tyk? Jeg har selv problemer med overvægt og er nervøs for at det skal ske for hende.
Hilsen
Annoncer
Sponsorerede artikler
Guide til baby- og børnemad: Hvad skal du undgå?
Må baby få honning og kanel? Og må mine børn få te og hørfrø? Det kan som forældre være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. I Fødevarestyrelsens guide til børnefamilier om uønsket kemi i mad, kan du se, hvad du bør begrænse eller undgå.
Anbefalingerne varierer for babyer, børn ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
5. juni 2025 | Opdragelse | 3 år, 3 mdr.
Hej Helen Tak for dit sidste svar angående min datter, som er meget afhængig...
9. maj 2025 | Sovevaner | 3 år, 2 mdr.
Hej Helen Endnu et spørgsmål angående min datter på 3 år. Min datter...
9. maj 2025 | Opdragelse | 3 år, 2 mdr.
Afhængig af sut - 3 år, 2 mdr.
Kære Helen Min datter på 3 år er utrolig afhængig af sin sut. Den og hendes...
23. april 2025 | Opdragelse | 3 år, 9 mdr.
Kære Helen. Jeg håber, du kan hjælpe os med nogle redskaber til at håndtere...
19. april 2025 | Opdragelse | 3 år, 3 mdr.
Hej Helen. Så er vi virkelig trådt ind i 3-års alderen med fulde kraft. Og...
Viden om børn:
Mælkedranker
Nogle børn drikker så meget mælk, at det tager pladsen op for den egentlige mad. Disse børn kalder man for mælkedrankere.
De første 6 måneder vil det lille barn naturligt leve af mælk, men i takt med at barnet bliver ældre, begynder at spise mere og mere rigtig mad, så er det vigtigt, at mængden af mælk skrues gradvist ned. Hvis barnet gennem for lang tid lever mest af mælk, vil barnet kunne komme til at mangle vigtige næringstoffer - som naturligt indtages via en almindelig sund...
RS virus
RS-virus eller respiratorisk syncytialvirus er i vintermånederne den hyppigste årsag til akut bronkitis hos små børn og RS-virus kan også udvikle sig til lungebetændelse.
RS-virus er meget smitsomt og det rammer typisk børn under to år og ofte er børnene under seks måneder. Det er især større søskende, som smitter de mindre søskende, som så kan blive rigtigt syge og kræve indlæggelse. RS-virus er dog sjældent livstruende og barnet kommer sig igen uden men.
De...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.