Brev:
Søvn hos 7 mdr
Hej Helen.
Jeg skriver til dig ang min søn Mikkel på 7 mdr som sover meget afbrudt i hans middagslur.
Han vågner ml. 5-6 om morgenen og får din formiddagslur 8.30-9 og så ca 1 time frem. Det kommer lidt an på om han er vågnet kl 5 eller 6 hvad tid luren ligger.
Så kommer han ud at sove ca. 12.15-12.30. Han ligger sig fint til og sover 45 min hvor han vågner op. Det gør han stort set hver dag og jeg kan næsten sætte klokken efter det. Nogle gange ligger han bare og siger lyde og andre gange er han ulykkelig. Jeg synes det er for lidt med 45 min lur så jeg går en kort tur med ham og han falder i søvn igen. Han sover nu max 10 min før han vågner igen.
Jeg forsøger at få ham til at sove men opgiver det ofte fordi han ikke vil ligge sig til.
Når han en sjælden gang tager en lur på 1½-2 timer er han klart mere udhvilet og klar på resten af eftermiddagen end når han kun sover ca en time. Vi forsøger at ligge ham lidt ...
... senere på eftermiddagen men sjælden får vi ham til at sove og hvis ikke han får sovet bliver han forståelig nok træt og sur og det giver bare en lidt træls eftermiddag som ofte er fyldt op med leg med den store på 4, madlavning osv.
Han kommer i seng ca. 18.30, der er han også fuldstændig færdig. Vi har måtte ligge ham ind allerede kl. 18 fordi han bare var så træt og ked af det, men ellers holder jeg på at vi gerne skulle strække den til 18.30 ellers vågner han meget tidligt. Jeg vil gerne at han kunne være vågen lidt længere om aftenen, så vi havde lidt bedre tid til aftensmad, hygge, læsning osv.
Jeg synes det er lidt frustrerende at han sover så afbrudt, mest for hans egen skyld, men også fordi det er der jeg får et lille pusterum til at lave lidt husligt eller bare tid til mig selv.
Har du lidt gode råd både i forhold til den afbrudte søvn, men også om vi kan strække sengetiden lidt.
Med venlig hilsen
Charlotte
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
26. januar 2026 | Diverse | 6 mdr.
Påvirkning af trist mor på baby
Hej Helen Jeg har to overordnede spørgsmål, som jeg brændende ønsker svar og...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
7. januar 2026 | Sovevaner | 5 mdr.
Svært ved at sove indendørs og puttes til natten
Hej Helen Det er et stykke tid siden, at jeg sidst havde brug for lidt...
27. november 2025 | Diverse | 7 mdr.
Kære Helen, Da min barsel snart slutter, tænker jeg meget over, om vi skal...
Viden om børn:
Kostfibre og børn
Det lille barn kan få diarré og løs afføring af at få for mange kostfibre. Især hvis barnet spiser grød og brød med hele kerner, eller rå grøntsager og meget frugt, kan barnet få for mange kostfibre.
Små børn må gene spise fuldkorn, men det anbefales, at de også spiser andre kornprodukter, da de let kan få for meget kostfiber. Når barnet i 8 måneders alderen begynder at spise brød, så bør ca. halvdelen af brødet være rugbrød og fuldkornshvedebrød og resten varieres mellem hvidt...
Arp
Arp er betegnelsen for nogle gulbrune skæl, som mange børn får i hovedbunden, på panden eller i øjenbrynene. Det er døde hudceller som bliver afstødt. Det smitter ikke og det har intet med hygiejne at gøre.
Arp i hovedbunden kan fjernes ved hjælp af en lusekam. Du kan med fordel massere lidt uparfumeret babyolie ind i barnets hovedbund. En let massage stimulerer blodcirkulationen i hovedbunden, hvilket er godt både for forebyggelse og helbredelse af arp.
Evt. arp...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.