Svar: Mad og amning - får han mælk nok fra mig?
Hej med dig
Som udgangspunkt vil din drengs behov for mælk blive dækket, hvis du ammer ham 4 gange i døgnet, når han er 7 måneder gammel og i 8-9 måneders alderen vil det ofte være passende at skære ned til 3 amninger dagligt. Derudover bør han få mælk i sin grød og mos, så maden energiberiges ekstra.
Det anbefales at energiberige den hjemmelavede mad ekstra til barnet er et år, dette gøres ved at tilsætte mælk og en tsk fedtstof til hver portion. Du kan bruge udmalket modermælk, modermælkserstatning eller sødmælk i maden. Hvis du laver f.eks. en havregrød til din dreng, så vil det være fint at bruge udmalket modermælk eller modermælkserstatning, fordi det kun er til ham. Men hvis du laver kartoffelmos med millionbøf, så vil det være rigtig godt at bruge sødmælk, fordi I så alle kan spise det samme :)
Du må stole på at din dreng får sit behov fint dækket, når du tilbyder ham brystet. Det er helt okay at han nogle gange næsten når at falde i søvn og derfor ikke spiser fra begge brystet - det er fint :) Han har en fin evne til at regulere sit behov og vil die kortvarigt nogle ...
... gange, fordi han er mere tørstig end sulten og vil die længere tid andre gange, fordi han så har brug for et mere mættende mælkemåltid :)
Der er næring nok i din mælk. Næringsindholdet ændrer sig hele tiden og tilpasser sig barnets alder og det betyder at næringsindholdet var anderledes da han blev født og nu hvor han snart er 8 måneder - men netop dette er så fantastisk ved modermælk, at det tilpasser sig barnets alder og behov. Så han får, hvad han skal have hos dig.
Mælk er en vigtigt kilde til især kalk for små børn og hvis børn ikke tilbydes mælk skal de have et dagligt tilskud af kalk/calcium. Netop calcium / kalk fra modermælk absorberes rigtig godt - 60-70% optages fra modermælken til barnet. Så har man et barn med mælkeallergi og som ikke tåler nogen form for komælk, så kan man faktisk bibeholde amning 3-4 gange dagligt indtil barnet er ca 12 måneder gammel og det vil være okay at fjerne mælken fra kosten, fordi barnet bliver dækket ind via mælken fra sin mor.
Håber ovenstående hjælper videre og giver svar på dine spørgsmål :)
Rigtig meget held og lykke fortsat :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
Viden om børn:
Brok (hernie)
Et barn der buler lidt ud ved navlen, har sandsynligvis navlebrok. Udposningen er typisk på størrelse med en hasselnød, men den kan også blive stor som en valnød.
Navlebrok er ikke farligt, og det forsvinder ofte før barnet er blevet 2 år. Det giver sjældent gener, men det kan sætte sig fast og give smerter - i disse tilfælde skal brokket skubbes på plads enten af forældrene eller af lægen.
Hvis navlebrokket ikke forsvinder af sig selv, vil man ofte vælge at...
Børnemad, færdiglavet
Færdiglavet babymos er lavet af kontrollerede råvarer og gjort holdbart ved varmebehandling. Det er intet ernæringsmæssigt i vejen med de færdiglavede børnemadsprodukter. Hjemmelavet mad er dog lige så godt.
Vær opmærksom på at færdiglavet børnemad let bliver for findelt i konsistensen og det er vigtigt at barnet stille og roligt vænnes til familiemad og også tilbydes mad, som kræver en vis tyggefunktion og som indeholder naturligt "mere bid".
Du kan finde...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.