Brev:
Vores mad
Hej Helen.
Min søn er 14 måneder og meget glad for mad (som jeg beskriver i et andet brev). Men der kan stadig være udfordringer med konsistensen…
Han vil rigtig gerne spise ting med struktur på visse områder – fx et helt æble at gnave i, rugbrødshapsere, skorper o.lign. Men i forbindelse med vores aftensmad vil han oftest kun spise det, hvis det stadig er hakket meget fint. Det kan fx være tomatsovs med kogte grønsagsstykker og tun eller chili con carne med grønsagsstykker, bønner ...
... o.lign. Det er også nemmest at få grønsager i ham, hvis det er moset eller helt blendet, og han er stadig helt vild med babymad på glas (frisk frugt derimod elsker han i stykker).
Han skal ofte også suppleres med lidt rugbrødshapsere el.lign. om aftenen, frem for kun at ville spise sig mæt i vores mad.
Er det et alderssvarende spisemønster for en 14-måneders dreng?
Har du desuden lidt inspiration til gode, sunde mellemmåltider andet end frugt, brød, riskiks o.lign.?
Mange hilsener,
M.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
19. februar 2026 | Udvikling | 16 mdr.
Hej Helen. Min søn har aldrig været meget glad for sin far. Min søn elsker...
18. februar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Kære Helen. Vi har været hjulpet af svar fra andres breve før og nu er det...
Viden om børn:
Køkkenhygiejne
Når man laver mad til småbørn er god køkkenhygiejne særligt vigtig. Små børns forsvar overfor bakterier er mindre end voksnes, og derfor får børn lettere ondt i maven eller får en maveinfektion.
- Undgå at sprede bakterier mellem madvarer. Hold f.eks. rå grøntsager adskilt fra råt kød, så der ikke kommer jordbakterier på kødet, og så der ikke kommer bakterier fra kødet på grøntsagerne.
- Hold også rå madvarer adskilt fra mad, der er klar til at blive spist. Det...
Legetøj til baby og børn
Barnet har bedst af det nære samspil, der er mellem barnet og forældrene. Men i takt med at barnet bliver større og begynder at forholde sig lidt mere til verden omkring sig, vil det være godt, at der er legetøj, som barnet kan kigge på og undersøge.
Når barnet begynder at gribe, skal legetøjet passe til barnets lille hånd, og det er vigtigt, at legetøjet også egner sig til at komme i munden. Tingene skal være solide og uden skarpe kanter og spidser. Brug så vidt muligt legetøj,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.