Svar: Vækkeur
Hej med dig
Det taler for regelmæssighed og rytme - påvirkning af det indre ur - at have en fast stå-op-tid og en fast gå-i-seng-tid og det gælder uanset om det er hverdag eller weekend. I hvert fald tåler små børn ikke ret godt, hvis vi ændrer på rytmen, fordi vi har fri et par dage ...
Da I forældre har brug for at vågne til samme tid hver dag, er det naturligt at I skal sætte jeres vækkeur til og det skal I naturligvis gøre, selvom I har en datter. Hvis hun aldrig er blevet vækket af lyden af et vækkeur, så vil hun naturligt kunne blive forskrækket de første gange hun oplever dette - men hun vil hurtigt vænne sig til det og hvis hun har behov for at sove længere, ja så vil hun trygt og roligt sove ...
... videre, også selvom I står op.
Det er rigtig dejligt, hvis hun kan vågne af sig selv, fordi hun så naturligt vågner, når hun er parat til det, frisk og veludhvilet efter en god lang nattesøvn. Men nogle gange kan det ikke lade sig gøre, netop fordi hverdagen kræver noget andet og hun har en alder nu, hvor hun sandsynligvis skal op, starte dagen, i dagpleje, vuggestue eller andet og så må hun vækkes, så I kan nå det hele. Som sagt, vil hun sandsynligvis vågne i starten, fordi hun forskrækkes af uret, men på sigt, vil hun godt kunne overhøre det og sove 15-20 minutter mere, hvor hun så enten vågner af sig selv eller I så vækker hende, for at kunne nå det hele :)
Håber du kan bruge dette videre, fortsat held og lykke.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
30. oktober 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Vil ikke sove lur i barnevognen længere
Kære Helen Jeg håber du kan hjælpe os med at finde en måde at gøre vores...
28. oktober 2025 | Sovevaner | 20 mdr.
Søvnunderskud og lange putninger
Kære Helen Jeg har fundet hjælp mange gange ved at læse tidligere svar i din...
24. oktober 2025 | Sovevaner | 8 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 8,5 måned med fuld fart på. Han rejser sig og...
16. oktober 2025 | Sovevaner | 12 mdr.
Hej Helen Min søn er netop fyldt 1 år, og i den forbindelse havde vi tænkt...
9. oktober 2025 | Sovevaner | 12 mdr.
Hej Helen Vil hører hvad du tænker om min søns lurer og om der skal gøres...
Viden om børn:
Spinalbedøvelse
Spinalbedøvelse er en bedøvelsesform, som bruges ved blandt andet kejsersnit. Man lægger bedøvelsen ind via en kanyle, som føres ind i rygmarvskanalen og kvinden bedøves fuldt fra taljen og ned.
Bedøvelsen gør som regel ikke særlig ondt at få lagt, og det tager meget kort tid at lægge den. Spinalbedøvelse har den fordel at kvinden er vågen under kejsersnittet og derfor kan følge med i fødslen af barnet - og også se barnet med det samme, barnet kommer ud. Der sættes en skærm op,...
Ekstra væske baby
Børn, der får flaske, kan i visse perioder have behov for at få ekstra væske. Det kan være ved sygdom med feber, eller i særligt varme sommerperioder.
Nogle gange vil barnet vise behov for en ekstra flaske mælk, og det er helt fint. Børn der får flaske skal have lov til at selvregulere deres behov. Men andre gange vil det være fint at tilbyde væsken som vand. De første 4 mdr. skal vandet koges. Derefter kan barnet få vand fra hanen, med mindre man har privat vandboring.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.