Svar: Overgang til 2 måltider skemad, væske og afføring
Kære Sarah
Forhåbentlig har din datter gang i maven, når jeg nu svarer dig idag ...
Det er helt normalt at børn har lidt længere tid mellem deres afføringer og at deres afføringer også vil være fastere og mere formet, når de begynder på skemad. Men din datter bør stadig have afføring ca. hver 2-3 dag og det er vigtigt at hun ikke har hård mave. Det vil sige at afføringen skal være formet, men ikke så hård, at hun har ondt i maven og virker generet, når hun skal af med det. Det er naturligt, at du kan se at hun presser for at få det ud, men det må ikke gøre ondt at presse :)
Det er vigtigt at du stadig holder mængden af skemad nede, så hun som nu får ca 1/2 dl hver gang og derudover tilbydes vand af kop og ammes som hidtil. Det er netop vigtigt at hun stadig får væske nok, for at maven holdes igang naturligt :) Det er således bedre at du giver hende 1/2 dl skemad og derefter ammer end at du giver hende 1 dl skemad og hun så afviser brystet og ikke får væske nok ...
Det er en god idé at tilbyde vand af kop til alle måltider, så hun lærer at drikke vand af kop. Det kan her i starten være en rigtig god idé at give hende vand af et lille snapseglas, fordi det er lettere for hende at drikke af og det passer bedre til hendes lille mund. Hun skal bare drikke små slurke for at øve sig og det er helt naturligt at der i starten kommer mere ved siden af munden end ind i munden :) Det er træning, øvelse gør mester og mængden tæller ikke rigtigt endnu :) Derfor stadig samme amning som før - skemaden kommer udover den ...
... vanlige amning.
Jeg vil anbefale dig at købe min nyeste bog "Helens bog om børn og mad", som netop beskriver måned for måned, hvordan du går videre, hvad næste skridt er. Derudover er bogen fyldt med dagsplaner, så du kan se hvordan en dag kan skrues sammen, så din datter får både mad og mælk nok :)
En plan for dagen til et barn på 6 måneder, der er godt igang med skemaden vil normalt se således ud:
Tidlig morgen 05/06: Ammes og sover videre
Morgen 7.30-8: Havregrød, vand af kop.
Formiddag 9-9.30: Frugtmos (jerntilskud), frisk frugt i hånden, vand af kop.
Ammes og puttes til formiddagslur
Frokost 11.30-12: Grøntsagsmos og der begyndes med kød eller fisk, suppleres med ristede rugbrødsbjælker, agurk eller lignende, vand af kop.
Ammes og puttes til middagslur
Eftermiddag 16: Tilbydes evt. lidt frugtmos, frisk frugt i hånden og ammes også ofte her,
Powernappen springes evt. over
Aften 18: Grøntsagsmos og der begyndes med kød eller fisk, suppleres igen med ristede rugbrødsbjælker osv. Vand af kop.
Ammes og puttes til natten 19.30-20 - tidspunktet variere efter om barnet har sovet 2 eller 3 lure i løbet af dagen
Sen aften 23-24: Ammes rigtig godt og begynder at kunne sove til næste morgen tidlig uden mælk ...
Stadig mange små måltider og stadig også plads til ca 6 amninger i døgnet som nu - men mere varieret mad, start med kød, fisk, mad i hånden osv. Netop i 6 måneders alderen sker der rigtig mange ting på madfronten.
Håber du kan bruge dette videre, fortsat held og lykke! :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
20. august 2026 | Kost og ernæring | 2 år, 9 mdr.
Hvordan får vi maden hen til spisebordet hjemme og i børnehave?
Kære Helen Vi har en dejlig datter, der sprogligt og motorisk er rigtig...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
Viden om børn:
Donorhjælp
Hvis man ikke kan blive gravid på almindeligvis, så kan man benytte sig af en donor. Og i Danmark er der to muligheder:
1. Donor med sæd:
Kvinder der ikke har nogen mandling partner eller hvor den mandlige partners sædkvalitet ikke kan anvendes til befrugtning, har mulighed for at blive gravide med en sæddoner.
Sæddonation kan både være anonym og åben. På lægeklinikker vil den normalt være anonym, hvor man kan få åbne donorer på jordemoderklinikker.
Skråstol
Børn har brug for at kunne bevæge sig frit for at udvikle sig bedst muligt. Børn der placeres i en skråstol vil sidde passivt og vil, hvis de sidder der længe, blive svage i nakke og ryg. Man kan sagtens vænne et barn til at sidde i en skråstol, hvis det har underholdning foran sig, og det kan være bekvemt for forældrene, men det er ikke det bedste for barnet.
Et barn skal have lov til at være på gulvet så meget som muligt. Det er på gulvet at barnet lærer at trille, krybe og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Denne gang skriver jeg bare for at udtrykke min taknemmelighed over det store arbejde du gør for at informere alle os "usikre mødre".
Normalt anser jeg mig selv for at være relativt velinformeret om de emner, der interesserer mig .....- men jeg må indrømme, at det at blive mor har ført en helt uventet usikkerhed med sig.
Når det man ønsker aller mest er at give sit barn den bedste start på livet - og man bare ikke er sikker på, hvad der er det bedste at gøre, er det fantastisk at kunne rådføre sig hos dig.
Jeg har læst stakke af bøger, Sundhedsstyrelsens anbefalinger, diverse artikler og lavet utallige google-søgninger (hvor jeg i øvrigt ofte lander på din side) om børnerelaterede emner - og alligevel bliver jeg tit i tvivl.
Trods mange spørgsmål fra min side svarer du tålmodigt, grundigt og engageret på det hele - og det betyder meget for mig som nybagt mor at få en kommentar med på vejen :-)
Mit medlemskab hos netsundhedsplejerske.dk er en rigtig god investering - og min søn får en mindre bekymret mor med i købet ;-)
God sommer