Svar: Nægter skemad - 7 mdr.
Kære Louise
Det er vigtigt at jeres dreng bliver sat i en høj stol ved bordet nu. Han skal ikke sidde i skråstol og han skal ikke sidde på dit skød. Han skal sidde med ved bordet i sin høje stol.
Derudover vil jeg anbefale at du nu begynder at give ham mad i hånden, han skal starte med at få noget i hånden som han kan gumle på, spise selv, opbløde med spyt, sutte saften ud af osv. Det er vigtigt at han nu får lov til at være mere aktiv og får fornemmelsen af at det med maden, er han selv med til at styre. Start derfor med at give ham mad i hånden og derefter følger du så efter med skemaden.
Han kan få bløde frugtstykker i hånden - appelsinbåde, både af blomme, melon eller lignende. Han kan få ristede rugbrødsbjælker - de er også rigtig gode, hvis han er ved at få tænder og har ømme gummer og hævet tandkød. Han kan få en kartoffelbåd fra ovnen, små buketter af blomkål, broccoli eller lignende, han kan også få et stykke agurk - det er et gammelt husmoderråd mod ømme gummer .. Se min nyeste bog "Helens bog om børn og mad", hvor du finder masser af opskrifter, dagsplaner og idéer til hvordan I hele tiden kommer videre :)
Det er vigtigt at han nu sidder rigtigt op når han spiser og det er vigtigt at han får mad som tager udgangspunkt i den mad I andre spiser. Det er vigtigt at han får fornemmelsen for at han får det samme som I andre og det er vigtigt at han oplever, selv at være aktiv under måltidet.
Derudover så er det vigtigt at flaskerne om dagen forsvinder stille og roligt og når jeg ser jeres plan, så ser det faktisk ud som om at det er flasken om aftenen og ...
... tidlig morgen der er væk og flaskerne om dagen der er bibeholdt ...
Det er vigtigt at han får sin mælk - men det er samtidig vigtigt at mælkeindtaget ligger på ydertidspunkterne, netop for at give plads til mere rigtig mad i maven. Hvis han skal indtage størstedelen af sit behov for både skemad og mælk i tidsrummet fra morgen til aften, så vil han naturligt have svært ved det...
Mit forslag til en dagsplan ser således ud:
Tidlig morgen 05/06: Flaske og sover lidt videre
Morgen 7.30: Øllebrød eller havregrød, vand af kop.
Formiddag 9.00-9.30: Frisk frugt i hånden, og der følges efter med lidt frugtmos, vand af kop.
Puttes til formiddagslur uden at få flaske først
Frokost 12: Starter med agurk, ristede rugbrødsbjælker eller lignende at gumle på selv, der følges efter med grøntsagsmos med kød eller fisk, vand af kop
Puttes til middagslur med en flaske
Eftermiddag: 15.00-15.30: Frisk frugt i hånden at sutte på og der følges efter med flerkornsgrød med frugtmos som topping og vand af kop
Aftensmad 18: Starter igen med ristede rugbrødsbjælker, stykker af blomkål, broccoli, en kartoffelbåd eller lignende og du følger efter med grøntsagsmos med kød eller fisk, udgangspunktet er jeres mad - lav også gerne retter med ris og sovs, vand af kop
Flaske og puttes til natten 19.30-20
Sen aften 23-24: Flaske
Som du kan se så ligger der i min plan fire flasker tidlig morgen, inden middagslur, aften og sen aften og de ligger bevidst her, for at give plads til mere rigtig mad i løbet af dagen ...
Jeg håber du kan bruge ovenstående videre, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Din guide til sund babyhud fra top til tå
Brug Olívy som naturlig hudpleje til babyer og småbørn
Vidste du, at Olívy baby care – diaper change kan bruges til meget mere end bleskift? Det er udviklet til den særligt sarte hud i bleområdet, og de unikke egenskaber fra ekstra jomfruolivenolie og kalk gør Olívy velegnet til blid pleje ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
23. september 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Hej Helen, Tak for dit svar sidst. Det er blevet en smule bedre med søvnen,...
20. august 2026 | Kost og ernæring | 2 år, 9 mdr.
Hvordan får vi maden hen til spisebordet hjemme og i børnehave?
Kære Helen Vi har en dejlig datter, der sprogligt og motorisk er rigtig...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
Viden om børn:
Omega-3 til gravide
Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk.
Omega-3 er meget vigtigt for udviklingen af fosterets og spædbarnets nervesystem og hjerne, synssansen og de kognitive færdigheder (indlæringsevne og hukommelse).
Derudover viser undersøgelser at Omega-3 har betydning for om graviditeten opnår normal længde og om barnet har en normal fødselsvægt.
Hvis du spiser 200-300 g. fisk om ugen, så er fedtsyrerne altid tilgængelige for dit...
Pethidin ved fødsel
Pethidin er et morfinlignende stof, som især blev brugt ved fødsler førhen i tiden. I dag vil man ofte vælge at tilbyde den fødende en epiduralblokade i stede, hvis hun har voldsomme smerter. I særlige tilfælde kan man dog stadig vælge at give pethidin til fødende. Det gives som injektion, og virkningen indtræder efter ca ½ time.
Der er en del bivirkninger forbundet med at give pethidiin, blandt andet kan det nedsætte ve-aktiviteten, give den gravide kvalme og gøre hende svimmel...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen.
Jeg vil bare sige tusind tak for hjælpen! Det var et wake-up-call at få dit klare svar ... Dejligt at få at vide så entydigt at tingene ikke er i orden.
Alt går meget bedre nu, vi kan nemt aktivere ham, putning går stort set problemfrit nu og aflevering i vuggestue er også meget bedre. Det har været så godt at komme ud af den dårlige vane - jeg har bare ikke tidligere tænkt på at det var vaner der skulle ændres.
Tusind tak for hjælpen - det har betydet utrolig meget for os.
Med venlig hilsen
Rikke, mor til dreng på 21 måneder