Svar: Spise- og søvnkrise
Kære Natasha
Tak for dit brev - det er rigtig godt du skriver :)
Der er naturligt en sammehæng mellem dine amninger natten igennem og Alexanders manglende lyst til mad i løbet af dagen. Og det virker igen modsat - når han ikke spiser nok om dagen, ja så søger han naturligt brystet hele natten ..
Derfor er du nødt til at skære amningerne om natten ned. Han skal naturligvis ikke græde ulykkeligt, så må du give ham brystet og give ham nærhed og ro, så må du afkorte amingerne, så han ikke fylder sig med mælk, men kun beroliges og stille og roligt må du lære ham at sove videre - uden mælk - men i første omgang med dig og din nærhed. Det gør ikke noget at I sover sammen, netop fordi hvis han har dig, så behøver han måske ikke mælken ...
Jeg vil anbefale dig at du fjerner den ene side af tremmesengen og kobler hans seng til din. På den måde kan han lære at sove i egen seng samtidig med at du kan ligge i din seng, nusse ham, berolige ham, kærtegne ham med dine hænder. Så I på en gang sover sammen, men også sover lidt fra hinanden. Det vil være helt relevant at han ammes aften, sen aften og tidlig morgen - det er amningerne i løbet af natten, du skal prøve at komme væk fra og så skal han have mad om dagen.
Det er vigtigt at I står op, når han vågner og starter dagen med grød. Og det vil være rigtig godt at du forsøger at køre en rytme, hvor han får skemad når han vågner af en lur og får bryst inden han skal sove næste lur.
Det behøver ikke være særlig meget mad du giver ham, bare et par skefulde er fint. Det vigtigste lige nu er at han igen begynder at spise og med den alder han har, skal hans mad varieres mere og mere. Han skal begynde med de grovere grødtyper, han skal have kød og fisk i sin grøntsagsmos og så skal du også give ham mad i hånden. Det kan være ristede rugbrødsbjælker, agurkeringe, ...
... bløde både af frugt osv.
Det vil faktisk være rigtig godt, hvis du starter hvert måltid med at give ham lidt i hånden som han kan sutte på, opbløde med spyt og gumle på og så følge efter med skemaden - og husk, et par skefulde er fint, han behøver ikke lige nu spise store mængder.
En plan for dagen ser således ud:
Tidlig morgen 05/06: Ammes og sover lidt videre. Når han vågner kl 7 står I op, så han er klar til morgengrød
Morgen 7.30-8: Havregrød, vand af kop.
Formiddag 9-9.30: Tilbydes lidt frugtmos (jerntilskud), frisk frugt i hånden vand af kop.
Ammes og puttes til middagslur ca kl 10
Sover her måske 45 minutter til 1 time
Frokost 11.30-12: Grøntsagsmos med kød eller fisk og suppleres med ristede rugbrødsbjælker, agurk eller lignende i hånden at gumle på, vand af kop.
Ammes og puttes til middagslur ca kl 13.30-14 som nu :)
Eftermiddag 16: Tilbydes lidt frugtmos, frisk frugt i hånden, vand af kop og ammes ofte også stadig om eftermiddagen :)
Powernapper ofte ikke - den springes over i denne alder
Aften 18: Grøntsagsmos med kød eller fisk, suppleres igen med ristede rugbrødsbjælker, agurk eller lignende, vand af kop.
Ammes og puttes til natten ca kl 19.30-20
Sen aften 23-24: Ammes rigtig godt fra begge bryster og begynder så herefter at kunne sove uden mælk til næste morgen tidligt, hvor han så ammes igen.
Jeg håber at ovenstående plan giver dig lidt at arbejde videre med og at du her har fået lidt idéer til hvad du kan forvente af Alexander lige nu.
Jeg er helt enig med dig i at Alexander ikke skal græde ulykkeligt og at trygge børn er glade børn og at trygge børn sover godt. Du kan med fordel både læse min bog "Sådan får du dit barn til at sove" og "Helens bog om børn og mad". I begge bøger finde du gode råd og masser af hjælp :)
Fortsat held og lykke! :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Pas godt på babynumsen i sommervarmen
Varme sommerdage er dejlige, men de kan hurtigt genere de små babynumser. Varme, fugt og friktion er desværre en sikker opskrift på en rød og irriteret hud under bleen.
For at bevare en normal og sund hud i bleområdet, er det vigtigt at tænke daglig forebyggelse ved bleskift. ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
18. marts 2025 | Kost og ernæring | 9 mdr.
Kære Helen. Mange tak for dit fine svar angående vores søns søvn. Rom blev...
12. marts 2025 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen. Jeg har en dreng på 6 måneder, som er kommet godt i gang med...
8. marts 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Min søn på 11 måneder spiser ikke
Kære Helen, Jeg håber virkelig, du kan hjælpe mig, for jeg er en meget...
7. februar 2025 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Hej Helen Min dreng bliver 6 måneder den 18 februar, og har fået skemad i...
Viden om børn:
Amning
Sundhedsstyrelsen anbefaler at børn ammes sålænge som muligt. Helst fuldt ud til de er 6 måneder gamle og delvist frem til 12 måneders alderen eller længere, hvis mor og barn ønsker det.
Brystmælk er nøje afstemt til barnets forskellige behov og modermælk indeholder vigtige antistoffer, som beskytter det lille barn mod infektioner. Det tager tid at etablere en amning, for de fleste tager det ca. tre uger, men der kan gå op til 6 uger før mælkemængden har afstemt sig efter barnets...
Hofteklik
Alle nyfødte undersøges for hofteklik - også kaldet hofteskred eller hofteledsdysplasi. Det ses hos ca. 1% af alle børn. Det opdages ofte ved, at man kan høre et lille klik, når barnets ben drejes op mod maven og udad. Det skyldes, at lårbenshovedet kan glide ud af hofteskålen ved denne bevægelse.
Hvis man har mistanke om, at barnet har en medfødt hoftefejl, så vil barnet blive undersøgt med ultralyd. Hvis barnet har hofteklik, skal det behandles med en skinne, der holder benene...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.