Svar: Væske - 7 mdr.

Hej med dig

De fleste børn vil i 7 måneders alderen trives med ca 750 ml mælk af flaske - svarende til ca 4 flasker i døgnet og vil derudover drikke vand af kop. Netop for at få dækket deres væskebehov både via flaske og via kop. Det er et cirka-tal så nogle drikker lidt mere og andre lidt mindre ..

Derudover vil der naturligt også være lidt væske i og på grød og mos, men det er ikke i store mængder. Det tæller med, men rigtig væske (vand og mælk) ved siden af er nødvendigt, hvis væskebehovet skal dækkes sufficient - sagt på en anden måde, man kan ikke spise sig til sit væskebehov, med mindre man lever af suppe ...:)

Du må et eller andet sted stole på at din dreng får sit behov dækket og at han har en sund og naturlig evne til at regulere sit behov. Det vil sige, at hvis du sørger for at tilbyde så bør han tage imod, hvis han har brug for det, ligesom han bør afvise, hvis han ikke har behov.

Han er stadig så lille at han ikke kan fortælle dig med ord, at han er tørstig og ...

... derfor er det vigtigt at du husker at tilbyde ham vand som tørstslukker til og mellemmåltiderne, så han får væske nok. Man kan let glemme det, fordi dagen er fyldt med alt mulig andet og det er ikke så naturligt at give vand af kop, som det er at lægge til brystet, når han f.eks. pylrer lidt :)

Det er korrekt at en indsunken fontanelle kan være tegn på væskebehov og hos spæde børn vil man ofte også se at fontanellen kan være lidt indsunken før amning og være mere spændt efter amning ... Men med den alder din dreng har, så er det et bedre mål for dig, at se på hans almene tilstand, se på hvordan han trives, udvikler sig, tisser - og her også vurdere om urinen er klar, eller om den er koncentreret og lugter koncentreret. Han må stadig meget gerne tisse, når han får bleen af og strålen skal være gennemsigtig :)

LÆS OGSÅ: "Helens bog om børn og mad" - sådan får du dit barn til at spise

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske

Derfor vælger flere Tiny Tumult – blødt tøj til sensitiv hud

Kender du følelsen, når selv det blødeste tøj ikke er blødt nok til dit barns sensitive hud? Hos Tiny Tumult skaber vi præcis dét, mange forældre leder efter: silkeblødt, ansvarligt produceret børnetøj, der giver dit barn komfort og bevægelsesfrihed – og dig som forælder ro i maven.

Læs mere her

Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:

20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.

Småtspisende baby - 3 mdr.

Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...

Læs hele brevet og Helens svar

23. september 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.

Mad til 7 mdr. gammel baby

Hej Helen, Jeg har en dreng på 7,5 måneder. Han er en glad dreng med fart...

Læs hele brevet og Helens svar

19. september 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.

Madindtag - 11 mdr.

Hej Helen Skal man “styre” hvor meget og hvilke slags mad ens barn spiser?...

Læs hele brevet og Helens svar

2. september 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.

Morgenmad 11 mdr. del 2

Hej Helen. Mange tak for svaret på mit spørgmål. Omkring morgenmad. Jeg...

Læs hele brevet og Helens svar

29. august 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.

Morgenmad til 11 måneder gammel baby

Hej Min søn på snart 11 måneder har lige siden han begyndte at få mad, fået...

Læs hele brevet og Helens svar

Viden om børn: