Brev:
Søvnproblemer efter start i vuggestue
Kære Helen
Tak for dit seneste svar til os.
Vores datter er nu blevet rigtig god til at drikke både vand og nutramigen af kop, så det er dejligt. I det hele taget er det opmuntrende at læse vores tidligere breve til dig, for det er en lille påmindelse om, at de problemer, der opstår undervejs, oftest forsvinder igen; - og sommetider tilsyneladende helt af sig selv. Det gælder forhåbentlig også den situation, vi står i lige nu ;-)
Vores datter startede i vuggestue midt i august, og hun har haft en rigtig svær start. Bedst som det efter et par uger så ud til at blive en smule bedre, blev et par af de kendte voksne i vuggestuen syge, og vores datter havde også et par sygedage. Det betød, at det nærmest var som at starte forfra igen, hvor hun græd sig igennem dagene dernede, og det har taget rigtig hårdt på os alle tre herhjemme. Vi har gjort alt, hvad vi kunne for at være fleksible: givet hende korte dage, været med hende i vuggestue, hun har sovebamse og et lille billedalbum med. Vi ved ikke, hvad der skete, men pludselig for halvanden uge siden, vendte det næsten fra den ene dag til den anden, og hun er nu glad det meste af dagen og virker til at trives med vuggestuelivet. De sidste to dage har hun heller ikke grædt ved aflevering, så det er en kæmpe lettelse. :-)
Siden vuggestuestart har vores datter imidlertid sovet rigtig dårligt om natten. Først har vi tænkt, det hang sammen med start i institution, og at hun var syg (sløj i næsten to uger med forkølelse og feber), men søvnproblemerne er ikke aftaget - nærmest tvært imod.
Vi putter hende mellem 19 og 19.30 efter amning og godnatgrød. Inden hun startede i vuggestue, tog det fra 20-45 min., hvor vi sad inde hos hende. Så sov hun til 6-6.30-tiden med enkelte opvågninger om natten, hvor hun lige skulle have sutten.
Nu tager det mindst en time og ofte halvanden at putte hende, selvom hun viser de sædvanlige træthedstegn, og vi sidder hos hende. Vi skiftes til at putte, og det gør ingen forskel, hvem af os det er. Som regel kravler hun lidt rundt i sengen og finder ro, mens vi synger, og så lægger hun sig ned og er tilsyneladende lige ved at falde i søvn, men der kan gå meget lang tid, før hun finder helt ro. Hun vil ikke længere have sutten, hvilket undrer os (vi har tænkt, om der kan være tænder på vej).
Når hun sover, og vi er gået ind i stuen, vågner hun ofte flere gange, inden vi går i seng v. 22.30 tiden. Sommetider efter kun et kvarters søvn. Hun kan ikke længere bare sove videre ved at få sutten men vågner helt og græder og klamrer sig til ...
... os. Tager vi hende op og sidder med hende ved siden af sengen, falder hun ikke til ro som tidligere men vrider sig og vil ned. De sidste aftener har vi prøvet at tage hende lidt med ind i stuen igen, fordi hun græder og kører helt op inde i soveværelset. Når hun kommer op, løber hun rundt i stuen med et smil men sådan lidt hektisk og overgearet, hvilket vi ser som tegn på overtræthed. Vi tror, hun græder og reagerer som hun gør, fordi hun er frustreret over ikke at kunne sove. Kan hun have ondt? I ørerne f.eks.? Det har hun ikke tidligere haft problemer med.
Når hun endelig sover godt (i aftes var det kl. 22) sover hun sommetider nogenlunde roligt til kl. 4-5. Andre gange vågner hun i løbet af natten. Fælles for nætterne er, at hun vågner mellem 4 og 5, hvor vi gør alt, hvad vi kan for at få hende til at sove videre: Sidder ved hendes seng, tager hende på skødet eller over til os, men hun vil op. De sidste morgener er vi stået op med hende 5.30 (efter langt putteforsøg), og hun er tydeligvis virkelig træt (i nat har hun kun sovet 7 en halv time). Hun får morgenmad og spiser fint nok, men vi tænker jo, at det er en alt for kort nattesøvn, og vi har også svært ved at holde til det selv.
Hun tilbydes fortsat to lure om dagen og sover altid en lang formiddagslur (ca. 2 timer). Her har hun let ved at falde i søvn i barnevognen. Så er det forskelligt, om hun kan sove om eftermiddagen - lidt afhængigt af, hvor sent den første lur lå.
Hun er en lille smule forkølet, men ikke så næsen løber ret meget, og hun har ikke feber mere. Dog lyder hun lidt "snøvlet". Da hun var syg for et par uger siden havde hun trøske og svamp i skridtet, som hun fik behandling for. Det er tilsyneladende væk nu. Hun har også fået appetitten tilbage, og spiser faktisk ret godt for tiden, hvor hun i perioder har været meget småtspisende.
Ud over den dårlige søvn og megen gråd i den forbindelse, virker hun altså til at trives, men hun virker selvfølgelig træt og vil som nævnt ikke have sin sut.
Undskyld den lange smøre, men vi vil gerne give dig mulighed for at få hele sammenhængen.
Hvad tænker du - kan hun have ondt, eller skal vi bare håbe, at det er forbigående? Hvordan støtter vi hende bedst, når hun har så svært ved at falde i søvn aften og tidlig morgen?
Vi har overvejet at prøve lidt panodil junior for det tilfælde, at hun har ondt, men vi tøver lidt, da hun jo ikke har feber. (Hun fik lidt sidst, hun var syg efter aftale med lægen).
Håber du vil dele dine tanker med os.
Venlig hilsen
et par udmattede førstegangsforældre
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan siger du farvel til røde babynumser
Sådan siger du farvel til røde babynumser: Med forebyggelse frem for behandling
Sundhedsplejersker anbefaler at forebygge bleudslæt med Olívy
Er du i tvivl om, hvad der hjælper bedst mod rød numse og bleudslæt, er du ikke den eneste. Mange bruger salver og cremer til ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
19. februar 2026 | Udvikling | 16 mdr.
Hej Helen. Min søn har aldrig været meget glad for sin far. Min søn elsker...
18. februar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Kære Helen. Vi har været hjulpet af svar fra andres breve før og nu er det...
Viden om børn:
Babyalarm
Babyalarmer kan give et fingerpej om at det lille barn sover godt eller er ved at vågne, men babyalarmer kan ikke bruges som babysitter og når man bruger en babyalram skal man altid tjekke sit barn ved selv at se på det.
Der er stor forskel på kvaliteten af de alarmer, der er på markedet og priserne svinger fra få hundrede kroner til langt over 1000kr.
De trådløse og batterikrævende alarmer er de mest populære i Danmark, fordi danske børn ofte sover udenfor. Vælger...
Suttebehov
Alle nyfødte fødes med en sutterefleks, der både giver dem tryghed og mad og dermed er en livsnødvendig refleks.
Et meget fortidlig født barn kan godt mangle sutterefleks, men det vil ofte være en af de første reflekser man ser hos barnet.
Nogle børn har et stort suttebehov og her kan sundhedsplejersken anbafale at man giver barnet en sut. Andre børn bruger deres sutterefleks ved brystet og foretrækker dette fremfor en "narresut". I princippet skal det lille barn...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.