Svar: Hvad skal jeg give i stedet for amning inden sengetid?
Kære Louise
Dejligt at høre fra dig igen, det lyder som om at I har det godt :)
Det er en rigtig god idé at starte dagen med morgengrød og på den måde komme helt væk fra morgenamningen :)
Amningen om aftenen kan erstattes med en kop mælk i begyndelsen og gerne lidt lunet mælk, så det minder lidt om det hun er vant til at få. Hun må gerne få en helt kop - svarende til mellem 100-150ml og så kan hun få mindre og mindre, efterhånden som hun virker til at kunne undvære.
Samtidig med lidt mælk af kop, kan det også være en god idé at servere en banan eller en godnatgrød, så hun mættes lidt og du er sikker på at hun ikke går sulten i seng og dette "godnat måltid" må hun i princippet få så længe hun gerne ...
... vil have det. Hun kan f.eks. få aftensmad kl 18 og få godnatmad kl 19.30 så er de to ting adskilt og så kan hun derefter få børstet tænder, blive puttet og få læst en godnathistorie. For det er netop en god idé at indføre nye putterutiner, i takt med at amningen stopper. Det skal stadig være dejligt at komme i seng, det skal være en stund som hun ser frem til :)
Så prøv sammen med koppen med mælk at indføre nye rutiner, hvor hun får læst historie, puttes med klud, sovebamse, en godnatsang osv, så dette stille og roligt tager over, når mælken fjernes. På den måde er det ikke så hårdt at skulle undvære brystet, hun får jo så stadig masser af nærhed og fysisk kontakt :)
Rigtig meget held og lykke med det projekt :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om amning:
23. februar 2026 | Amning | 0 mdr.
Hej Helen Jeg er gravid med vores andet barn, og jeg skriver, fordi jeg gør...
24. januar 2026 | Amning | 3 mdr.
Kære Helen Som du ved, har vi haft svært ved amning og jeg ved ikke, om mit...
21. januar 2026 | Amning | 3 mdr.
Opfølgning 2 - dagsrytme og bryst
Kære Helen Tak for at give ro! Sidste spørgsmål i denne omgang: Med...
21. januar 2026 | Amning | 3 mdr.
Opfølgning - dagsrytme og bryst
Kære Helen Tak for dine svar. Her lidt opfølgende spørgsmål: 1) Det gør...
20. januar 2026 | Amning | 3 mdr.
Afhængig af brystet til søvn, 3 måneder
Kære Helen Dette er mit første brev til dig, hvorfor du også får lidt...
Viden om børn:
Fisk og børn
Det er vigtigt at børn tilbydes fisk. Gerne flere gange om ugen, det vil sige næsten hver dag til frokost og et par gange til aftensmad.
Det er vigtigt at børn tilbydes forskellige typer af fisk. De fede fisk er især laks, sild og makrel. De mere magre fisk er skrubbe, rødspætte, sej og torsk. Fisk er rige på næringsstoffer som D-vitamin, selen og omega-3-fedtsyrer, som er meget vigtige for udviklingen af barnets hjerne.
Er dit barn mellem 0-14 år, er det vigtigt,...
Savl
Alle babyer savler, men nogen savler meget og andre lidt.
Spædbørn og småbørn savler ofte meget, de danner mere mundvand end vi voksne gør og putter ofte også fingrene i munden. Der sker også nogle enzymændringer i barnets spyt, som gør at barnet kan savle mere i perioder. Og i perioder, hvor barnet f.eks. får tænder, vil det ofte også savle mere.
I de periode hvor barnet savler meget kan det være en god idé at bruge en savlesmæk. Til små børn er en blød af frotté...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.