Annonce

Annonce

Svar: Natteroderi - forslag efterlyses


6. september 2011

Kategori:
Alder:
7 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Camilla

Der kan være flere ting der spiller ind hos jer, og jeg vil gerne dele lidt af mine tanker med dig :)

For det første, skal du sikre dig, at han ikke vågner, fordi han har brug for mælk. Det er sådan, at netop med den alder han har, så vil han naturligt begynde at spise mere rigtig mad i løbet af dagen, skemaden fylder mere og mere og indtaget af mælk skæres langsomt mere og mere ned. Han skal derfor indtage en stor del af sit væskebehov af en kop, hvilke han naturligvis ikke helt kan klare endnu.

For at give bedst mulig plads til både skemad og vand i løbet af dagen, vil det derfor være naturligt at han får mælk på ydertidspunkterne og selvom han har kunne sove igennem tidligere, så er det altså naturligt, at han godt nu, kan have behov for amning eller flaske sen aften og tidlig morgen og jeg synes du skal overveje at give ham dette. Det vil være meget svært for ham at indtage både mad, mælk og væske nok, hvis han i princippet skal gøre det på kun 12 timer i stedet for 24 timer .. :)

En dagsplan kan se således ud:

Tidlig morgen 05/06: Amning eller flaske og sover videre

Morgen 7.30-8: Havregrød, vand af kop

Formiddag 9.30: Frugtmos (evt. jerntilskud og vitaminer), frisk frugt i hånden, vand af kop.

Formiddagslur - puttes uden at få mælk

Frokost 11.30-12: Grøntsagsmos med kød eller fisk, suppleres med ristede rugbrødsbjælker, agurk eller lignende i hånden at gumle på, vand af kop.

Ammes eller flaske og puttes til middagslur ca 13-13.30 - tidspunktet varierer lidt efter hvor lang en formiddagslur han tager

Eftermiddag 16: En portion flerkornsgrød med frugtmos, frisk frugt i hånden, vand af kop.

Aften 18: Grøntsagsmos med kød eller fisk, suppleres med brødskorper, agurk, kogte ...


Annonce

... stykker blomkål, broccoli, en kartoffelbåd eller lignende, vand af kop.

Ammes eller flaske og puttes til natten 19.30-20 som nu

Sen aften 23-24: Ammes eller flaske og sover så uden mælk til næste morgen tidlig.

Der er altså behov for 4 amninger eller flaske med den alder din dreng har - svarende til ca 750-800ml mælk i døgnet og de ligger ofte hensigtsmæssigt tidlig morgen, inden middagslur, aften og sen aften. Netop for også at give plads til mere rigtig mad om dagen.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Alder og udvikling kan også spille ind på opvågningerne om natten - det er meget normalt at børn i din drengs alder, får lagt sig i stillinger som han ikke selv mestrer at komme væk fra, og så vågner han og har brug for din hjælp til at blive lagt rigtigt igen - hvorefter han så atter sover videre.

Det er her vigtigt at du hjælper ham med stillingsskift og beroligende hænder, putter dynen om ham igen osv. - men at du samtidig forsøger ikke at putte sutten i munden hver gang - for så kan hans opvågninger også skyldes at han vågner igen og igen, fordi han mangler sutten. Det kan være starten på det jeg kalder vanebetinget afbrudt søvn, hvor han lærer at hver gang han taber sutten så kommer du og putter den i munden.

Det er også sådan at børn netop i din drengs alder øver sig rigtig meget i at pludre, de kan skrige højt og brumme dybt og nogle børn vil faktisk i 7 måneders alderen udnytte den ro der er om natten.. Der er børn, der pludselig i en periode begynder at vågne op og så ligger de og øver lyde om natten og falder efter lidt tid så i søvn igen. Egentlig meget charmerende og sødt, men det synes man naturligvis ikke, når man vækkes af det igen og igen - det er dog heldigvis en periode :)

Håber du kan bruge dette videre, fortsat held og lykke! :)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Sponsorerede artikler

Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet

Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...

Læs mere her



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:

7. juli 2025 | Sovevaner | 10 mdr.

Søvn - terroristen

Kære Helen. Vi har haft - og har fortsat store udfordringer med vores...

Læs hele brevet og Helens svar


7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.

Søvn og barnevogn pt. 2

Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...

Læs hele brevet og Helens svar


2. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.

Søvn og barnevogn

Hej Helen, Jeg har en dejlig dreng på 4,5 måned. Han er en stor dreng på 9,9...

Læs hele brevet og Helens svar


4. juni 2025 | Sovevaner | 4 år, 2 mdr.

Lange putninger + sover uroligt i mor og fars seng

Hej Helen Tak for dine tidligere svar på vores henvendelser. Dem er vi meget...

Læs hele brevet og Helens svar


23. maj 2025 | Sovevaner | 15 mdr.

Problemer med rytme og dagslure

Kære Helen Vores søn på snart 16 mdr er landet i en meget dårlig søvnrytme....

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Babysvømning

Der er mulighed for at gå til babysvømning i de fleste svømmehaller. Der findes også private hjem, med et opvarmet bassin, hvor man har små hold for babyer og deres forældre.

Babysvømning er godt for barnets balance, hvilket har betydning når barnet senere skal lære at sidde, kravle eller gå. Det at være i lunt vand, kender barnet også fra sin tid i livmoderen og når barnet er i vandet stimuleres alle sanser - ikke bare balancen, men også høresansen, lugtesansen (og nogle gange...

Læs mere i Babylex

Svangerskabsforgiftning

Svangerskabsforgiftning kaldes også for Preeklampsi og eklampsi. Man ved ikke præcist, hvorfor svangerskabsforgiftning opstår.

Sygdommen medfører at væskemængden i kroppen forøges, at der udskilles protein med urinen og at blodtrykket stiger. Det kan være lette symptomer, som opdages ved en rutinekontrol hos egen læge eller ved jordemoder, men der kan også være svære tilfælde, hvor kvinden oplever hovedpine, flimren for øjnene, overfølsomhed for lys, kvalme, opkastninger og...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog til far - vær far med tillid, nærvær og respekt.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Tak for en virkelig god brevkasse/side. Du gør et fantastisk stykke arbejde.

Kærligste Hilsener
Mia, gravid med sit første barn.


Annonce