Brev:
Døgnrytme - 10 mdr.
Kære Helen
Kan du ikke give mig et overblik over om vores døgnrytme ser fornuftigt ud for vores datter på 10 mdr.
Kl 6.10 Hun bliver vækket
Kl 6.30 morgenmad – typisk øllebrød og mælk
Kl. 7.10 afsted mod vuggestue
Kl. 9.00 frugt og vand og derefter direkte ud i barnevognen – nogen gange er hun for træt og bliver puttet inden frugten. Bliver vækket efter to timer.
Kl ca 11.00 frokost (spiser ca 1 skive rugbrød med æggesalat, leverpostej og torskerogn – dertil mælk)
Kl. 13.00- 13.30 puttes igen og vækkes efter to timer. Får derefter lidt frugt og vand samt rester fra madpakken
Kl. 16.00 jeg henter hende – hun får vand og lidt bolle, frugt eller youghurt når vi er hjemme
Kl 18.00 vi spiser aftensmad – er hun meget træt inden kl. 18 snydestarter hun og får lidt før os andre. Typisk spiser hun det samme som os – nogen gange suppleret med grød eller rugbrød (hun elsker rugbrød og bryder sig ikke meget om grød) hertil mælk eller vand.
Kl 19.15 hun bliver puttet i sin seng af sin far.
Kl. 20.30- 21.00 vågner og tror hun skal holde fest. Bliver ammet og sover oftest videre i vores seng.
Sover ...
... utrolig let og uroligt i løbet af natten. Bliver typisk ammet en ekstra gang i løbet af natten omkring kl. 2 for at få lidt ro på hende.
Jeg er især interesseret i at vide om det er ok at hun vækkes efter to timer om dagen. Hun kan nemt sove 3-4 timer af gangen men så bliver det endnu mere vanskeligt at sove om aftenen/natten. De siger i vuggestuen at hun er meget træt og virker som hun har brug for 4 timers middagslur, så jeg er i tvivl om der skal skæres i dem trods det at hun sover så let om natten og gerne vil være vågen til kl 23 hvis hun får lov.
Du har tidligere skrevet til mig omkring min datters døgnrytme og jeg synes det går lidt bedre, men det ligger altså stadig til hende at være glad for aftenerne.
De to dagslurer rykker lidt i start tidspunkt – i vuggestuen kigger de på hvornår hun er træt og putter hende derefter – umiddelbart synes jeg at det lyder meget fornuftigt, men har også hørt fra anden side at det er vigtigt med en fast soverytme også om dagen for at skabe en bedre rytme om natten og at de derfor skal putte hende på faste tidspunkter – hvad siger du til det?
Hilsen
Annoncer
Sponsorerede artikler
Pas på din babys sarte hud
Sådan undgår du unødig kemi på puslepladsen
Som forælder vil man altid gøre det bedste for sit barn – også når det kommer til pleje af den særligt sarte babyhud. Men det kan være forvirrende og svært at finde rundt i, hvad der er sundt for huden og sikkert at bruge. Ved at vælge produkter, ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
3. august 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen Jeg har lidt spørgsmål ift mad inden sengetid. Min søn på...
14. juli 2025 | Udvikling | 9 mdr.
Kære Helen Jeg er lidt bange for at jeg har skadet min søns og min relation...
7. juli 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Kære Helen. Vi har haft - og har fortsat store udfordringer med vores...
16. maj 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Min søde datter er startet i dagpleje her d 1 maj. Indkøringen er...
14. maj 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Svær søvnmangel pga mange opvågninger
Kære Helen Min datter er netop blevet 10 måneder og jeg skriver til dig for...
Viden om børn:
Arp
Arp er betegnelsen for nogle gulbrune skæl, som mange børn får i hovedbunden, på panden eller i øjenbrynene. Det er døde hudceller som bliver afstødt. Det smitter ikke og det har intet med hygiejne at gøre.
Arp i hovedbunden kan fjernes ved hjælp af en lusekam. Du kan med fordel massere lidt uparfumeret babyolie ind i barnets hovedbund. En let massage stimulerer blodcirkulationen i hovedbunden, hvilket er godt både for forebyggelse og helbredelse af arp.
Evt. arp...
Vaccination
De danske sundhedsmyndigheder anbefaler følgende vaccinationer:
- 3 mdr.: Difteri-tetanus-kighoste-polio-Hib 1 og PCV7-1
- 5 mdr.: Difteri-tetanus-kighoste-polio-Hib 2 og PCV7-2
- 12 mdr.: Difteri-tetanus-kighoste-polio-Hib 3 og PCV7-3
- 15 mdr.: MFR 1
- 4 år: MFR 2 (pr. 1. april 2008)
- 5 år: Difteri-tetanus-kighoste-polio revaccination
- 12 år: MFR 2 og til piger HPV 1, 2 og 3
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Din bog om søvn har været os en rigtig stor hjælp.
Vores dreng er nu 16 måneder og vi har måtte erfare, at han hører til de børn der altid har haft et lille og uforudsigeligt søvnbehov. Men via din bog, har vi fundet ud af at give ham rutiner, der gør at han nu trives og udvikler sig sundt og godt.
Tak fordi du har skrevet den!
Hilsen de glade forældre