Svar: Græder under måltiderne
Kære Mariette
Det er som udgangspunkt rigtig dejligt, at din dreng viser lyst til at ville spise selv og det er vigtigt at du anerkender dette behov :)
Det vil være rigtig godt med mad i hånden, han vil ikke kunne spise med en ske. De fleste børn er omkring 16 måneder før de mestrer selv at spise med ske, så der er lidt tid til. En gaffel kan også forsøges - de fleste børn vil i 9-10 måneders alderen kunne spise med en gaffel, jeg har dog set enkelte børn mestre teknikken allerede i 7 måneders alderen, men de fleste er ældre. Jeg kender jo ikke din dreng så jeg kan ikke udelukke, at han vil kunne lære det allerede nu, men mad i hånden vil han helt sikkert kunne finde ud af.
Start hvert måltid med at give ham mad i hænderne. Det kan være ristede rugbrødsbjælker (opskrift finder du i babykøkkenet her på siden under web-tv), agurkeringe, bløde frugtbåde, kogte stykker blomkål eller broccoli, en kartoffelbåd eller lignende. Imens han sidder og gumle lidt så gør du grød eller mos klar og han er på den måde mere parat til at få skemaden, når du så giver ham den. I hånden kan han så stadig have lidt mad eller han kan få en børnegaffel at sidde med - evt. med lidt mad sat på - det i sig selv kan være interessant for ham.
Du skal også ...
... være opmærksom på at hans tålmodighed måske ikke er så stor og at det at blive madet med ske, måske skal gå lidt hurtigere end det gør lige nu. Det er vigtigt at du hjælper ham med at holde fokus. Han skal sidde i sin høje stol, sidde ved bordet og du skal med din mimik og stemme fange hans interesse for maden.
Brug din stemme og din mimik: "Mmm mam mam mam, dejlig mad" åbne munden så spejler han sig i dig og du skal derfor ikke lægge bånd på dig selv :), ind med skeen, synke og igen "mmm mam, mam, smager godt", åbne munden ind med skeen. Det skal køre i en jævn strøm, så han ligesom ikke får mulighed for at blive afledt af andre ting.
Og en gang imellem, bliver han naturligt forstyrret af et eller andet og mister koncentrationen, det er helt normalt. Her skal du så bekræfte at du hører, hvad han oplever og f.eks. sige "hov der var en hund, vov-vov siger den", give ham lidt vand at drikke og fange hans blik igen "hej skat, er du klar, mere mad, mmm mam mam" og så starter I forfra. Han skal på den måde hjælpes og holdes fanget omkring det at spise :)
Jeg håber du kan bruge ovenstående lidt videre på vej - og så vil du måske også finde inspiration og hjælp i min nye bog "Helens bog om børn og mad" som udkommer den 14. september :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
Viden om børn:
Snore i børnetøj
Der kan være snore i dit barns tøj - snore kan sidde i hætter og kraver, i handsker osv. og det kan være farligt. Lange snore bør undgås, de kan hænge fast i rutschebanen og klatrestativet på legepladsen, - og i værste fald kan børn blive kvalt ved det.
Se derfor dit barns tøj igennem og er der snore, så kan det være en god idé at afkorte snoren mest muligt. Det vil også være en god idé ikke at binde knuder eller sætte andet på snoren, som kan sætte sig fast i legeredskaber,...
Astma
Børn med astma trækker ikke vejret på samme måde som vi andre. Når man har astma, så snører luftvejene sig sammen, passagen for luft ind og ud af lungerne bliver mindre og barnet har derfor svært ved at trække vejret.
Astma er det man kan kalde for en lungesygdom og børn med astma vil ofte have anfald, hvor de tydeligt har problemer med vejrtrækningen. Under et astmaanfald vil barnet få en hvæsende, pibende vejrtrækning, kvælningsfornemmelse, vedvarende hoste og nogle gange også...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Jeg ved, at du ikke kan træffe beslutninger på vores vegne, men alligevel vil jeg meget gerne høre dine tanker ud fra din erfaring og viden om børn ...
Dine tanker har tidligere hjulpet os med en afklaring og en beslutning, som set i bakspejlet var den helt rigtige - for os alle tre.
Håber, du igen kan hjælpe os videre mod en beslutning.
Mange varme hilsner,
Hønemor