Brev:
Mange opvågner pr. nat
Kære Helen.
Jeg har en meget livlig og glad dreng på 8,5 måned. Han har kravlet og rejst sig op siden han var 7 mdr. og kan nu gå med gåvogn.
Siden han var 8 uger gammel har vi haft problemer med søvnen. Han vågner utrolig mange gange i løbet af natten. Indtil han blev ca. 6-7 mdr. ammede jeg ham 5-8 gange pr nat. Efter han har fået mere fast føde, er han ikke sulten om natten mere, men han vågner alligevel.
Om dagen sover han 2 gange ca. 45-90 min af gangen. Sammenlagt knap 3 timer.
Han bliver puttet omkring kl. 19 og hvis jeg sidder ved ham og holder ham i hånden sover han i løbet af 10 min. Herefter vågner han med ca. 45-60 min. mellemrum. Han rejser sig op i sengen og klynker lidt. Jeg putter ham igen og han sover videre. Ved 23-24 tiden får han en flaske spiser 80-100 ml. Hvis vi er heldige kan han sove halvanden time i træk 1 til 2 gange i løbet af en nat. Ud på natten bliver jeg så udmattet af at skulle op hver time at jeg tager ham med ind i min seng. kl. 6 er han frisk og vil op.
Nogle nætter virker det som det er luft i maven der vækker ham. Han græder lidt, slår en prut og kan så sove lidt igen. Andre nætter tror jeg han vågner, når han har været igennem en søvncyklus og ikke kan finde ud af falde i søvn af sig selv igen uden min hjælp.
Inden han kunne rejse sig op puttede jeg ham i hans seng og han faldt i søvn uden jeg var der, ligesom han gør i barnevognen om dagen. I den periode kunne han godt ...
... sove nogle længere træk i løbet af natten. Ved ikke om der kan være en sammenhæng mellem at jeg er der når han falder i søvn og de ekstra opvågninger der er kommet efter han begyndte at rejse sig og jeg bliver hos til han sover.( for at forhindre han rejser sig op)
Jeg har faktisk prøvet de sidste par dage at putte ham og så gå fra ham. Jeg går så ind til ham og ligger ham ned og putter ham igen hver 2-5 min. Jeg kan se han er træt og vil gerne sove, men lige så snart jeg går rejser han sig op. Han er ikke ked af det i de første 30-45 min, men bliver det så i takt med han bliver endnu mere træt. Når han bliver ked af det, er jeg hos ham og nusser ham. Han ligger med lukkede øjne og græder og det virker ikke til at finder trøst i af, at jeg sidder og nusser ham. Efter noget tid falder han så i søvn, hvor jeg så er hos ham. På sin vis er jeg jo lige vidt, når jeg ender med at være der når han sover og det eneste jeg får ud af det, er en putning der tager 1,5 time og en ulykkelig dreng og da han vågnede senere på aftenen var han igen ulykkelig og jeg kunne ikke bare give ham sut og han sov videre.
Jeg kan simpelthen ikke finde ud af om det er det rigtige at gøre, om det lærer ham at falde i søvn af sig selv og om det kan hjælpe på alle hans andre opvågninger.
Jeg er ved at være helt kørt ned af ikke at have sovet mere en 2 timer sammenhængende i over et halvt år.
Kan du give mig et godt råd.
Med venlig hilsen
Rikke
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet
Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
3. august 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen Jeg har lidt spørgsmål ift mad inden sengetid. Min søn på...
14. juli 2025 | Udvikling | 9 mdr.
Kære Helen Jeg er lidt bange for at jeg har skadet min søns og min relation...
7. juli 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Kære Helen. Vi har haft - og har fortsat store udfordringer med vores...
2. juli 2025 | Diverse | 7 mdr.
Hej Helen Her kommer så spørgsmål nummer 2: Hvordan er det med...
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
Viden om børn:
Indeklima
Et godt indeklima er vigtigt for vores helbred og for blandt andet at mindske risikoen for husstøvmideallergi. Miljøstyrelsen har følgende 5 råd til bedre indeklimavaner:
1. Luk luften ind. Sørg for gennemtræk 2x5 minutter hver dag. Luften indenfor kan være mere forurenet end luften udenfor, og der skal gennemtræk til, for at luften bliver skiftet ud. Vinduer på klem giver ikke samme effekt.
2. Gør hyppigt rent. Fjern støv en gang om ugen f.eks. ved støvsugning og...
Babynest
En babynest er oprindeligt en svensk opfindelse, som efterhånden har spredt sig over hele verden. Også i Danmark er det meget populært at bruge en nest til sit barn.
En babynest kaldes også en babyrede, og den bruges til at lægge dit barn i, når du gerne vil have, at dit barn skal føle sig omsluttet og holdt, og du ikke selv kan have dit barn i armene. Det vil sige, at hver gang du lægger dit barn fra dig, fordi du f.eks. skal ordne vasketøj, lave mad, tale i telefon eller...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.