Svar: MME til nat
Kære Mima
Tak for dit brev og dejligt at høre fra dig igen. Dejligt at du kunne bruge mit tidligere svar :)
Det lyder som om at en flaske om aftenen, vil være en stor hjælp hos jer og vil fungere rigtig godt. Flasken har mange fordele:
For det første ved du præcist hvor meget hun får at spise og det giver naturligt en ro, at vide hvad hun har indtaget.
For det andet kan flasken også gives af far, så du får mulighed for at hellige dig storesøster mere om aftenen, hun har jo også brug for sin mor :)
For det tredje, så kan flasken gives i sengen som du har gjort, så putteritualet ikke afbrydes, men så jeres datter kan falde trygt i søvn, der hvor hun spiser. Det er dog en god idé at få flasken ud af munden på hende inden hun sover helt ... :)
For det fjerde, så ...
... mætter modermælkserstatning mere end modermælk og det kan i sig selv gøre at hun måske sover lidt længere og mere sammenhængende
Og for det femte, så har grød ikke samme effekt som en flaske. Grød vil på nuværende tidspunkt kun være smagsprøver og jeg anbefaler normalt at man ikke starter med grød om aftenen men derimod om dagen. Det er vigtigt at skabe mæthed hele dagen igennem.
Det lyder altså som en rigtig god idé at give flaske om aftenen hos jer, og ikke starte med skemaden endnu. Når du oplever at hun ikke længere bliver mæt nok af mælken, så vil det være fint at starte med lidt skemad - og altså gerne lidt smagsprøver om dagen f.eks. til frokost.
Den 14. september udkommer min bog "Helens bog om børn og mad" som jeg bestemt vil anbefale :)
Fortsat held og lykke! :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
Viden om børn:
Rødbede
Fra 6 mdr´s alderen kan du godt begynde at give dit barn rødbede, hvilket mange børn elsker og de kan give mosen en meget flot farve. Rødbeder kan også bages i ovnen sammen med andre rodfrugter.
Du skal dog være opmærksom på at rødbeder indeholder nitrat og derfor kun bør udgøre 1/10 af den portion mos, som barnet spiser. Alternativt bør de kun gives med ca 14 dages mellemrum.
Fiskeolie og børn
Fiskeolie eller det der også hedder Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk. De er livsnødvendige for os mennesker, både for børn der skal vokse og udvikle sig og for ældre der skal "vedligeholdes". Derfor skal der være omega-3 fedtsyrer tilstede i vores kost.
Fødevarestyrelsen anbefaler, at du selv spiser og også giver dit barn fisk 2 gange om ugen som hovedmåltid. Derudover næsten hver dag som pålæg til frokost.
Det er vigtigt at variere...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.