Svar: Natte-amning hver anden time
Kære Kamilla
Sålænge din datter er under 6 mdr. vil det være hensigtsmæssigt, at du ammer hende om natten.
Det er sådan, at man om natten producerer mere prolactin, som er det hormon der "sætter skub" i mælkeproduktionen.
Jo yngre barnet er, jo højere er sandsynligheden for at barnet indtager den samme mængde mad om dagen som om natten. Du må derfor forvente, at din datter vil være sulten om natten.
Det betyder dog ikke, at du skal amme hver anden time natten igennem med den alder din datter har.
Jeg vil foreslå dig at du sørger for, at hun får rigeligt med mad i løbet af dagen. Når du ammer skal du desuden bruge følgende princip:
Først ligger ud hende til den ene side og lader hende "tømme" den. Det er vigtigt, at hun får den sidste del af mælken med, da den mætter hende mere, end den del, der ligger først for, når hun sutter.
Derefter lader du hende bøvse af, snakke, skifter hende. Og så tilbyder du hende toppen af den anden side. Nogle gange vil hun kun sutte kortvarigt og kun tage toppen, andre gange vil hun måske spise lidt mere.
Næste gang du ligger hende til, så starter du på den side, ...
... hvor hun tog toppen sidst.
Hvis hun spiser godt om dagen, så ville jeg amme hende om aftenen, som du gør kl 19-20 og putte hende.
Børn har en utrolig evne til at kunne spise i søvne. Jeg vil derfor foreslå dig, at du ammer hende når du går i seng. Prøv at tage hende op og læg hende til, eller læg dig med hende og lad hende spise liggende, så hun får endnu et ordentligt måltid og ikke bare en tår.
Hvis hun så vågner efter et par timer, så prøv at give hende sutten, hvis hun bruger sådan en, eller prøv at vende hende om på siden og putte hende igen.
Hvis hun vågner hen af morgenstunden kl 4-5, så har hun behov for mad igen.
Undgå lys og uro om natten.
Små børn sover meget uroligt og det er ikke alle lyde der skal reageres på. Det er ikke alle lyde der er sult.
Brug forskellige ammestillinger, derved stimulerer hun brystet på forskellig vis. Sørg også selv for at få rigeligt med væske og mad i løbet af dagen. Du skal også have hvile.
Hvis du har brug for mere vejledning kan du se på ammevejleder.dk, hvor jeg kører ud som privatpraktiserende.
Håber ovenstående kan bruges.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om amning:
23. februar 2026 | Amning | 0 mdr.
Hej Helen Jeg er gravid med vores andet barn, og jeg skriver, fordi jeg gør...
24. januar 2026 | Amning | 3 mdr.
Kære Helen Som du ved, har vi haft svært ved amning og jeg ved ikke, om mit...
21. januar 2026 | Amning | 3 mdr.
Opfølgning 2 - dagsrytme og bryst
Kære Helen Tak for at give ro! Sidste spørgsmål i denne omgang: Med...
21. januar 2026 | Amning | 3 mdr.
Opfølgning - dagsrytme og bryst
Kære Helen Tak for dine svar. Her lidt opfølgende spørgsmål: 1) Det gør...
20. januar 2026 | Amning | 3 mdr.
Afhængig af brystet til søvn, 3 måneder
Kære Helen Dette er mit første brev til dig, hvorfor du også får lidt...
Viden om børn:
Sushi til gravide og ammende
Gravide og ammende må meget gerne spise sushi, og det kan være en udmærket måde at få varieret sit indtag af fisk på. Der er dog lidt forholdsregler du skal tage.
Fødevarestyrelsen pålægger både forhandlere, sushi-restauranter og øvrige leverandører at dybfryse fisken før den sælges. Fisken skal være frosset ned til til -20 grader i 24 timer for at komme eventuelle parasitter i fiskekødet til livs.
Vælger du at lave sushi selv, skal fisken på samme måde fryses ned...
Spinat
Når børn er 6 mdr gamle må de gerne begynde at få lidt spinat.
Du skal dog være opmærksom på, at spinat indeholder Nitrat, og det bør derfor ikke fylde mere end 1/10 af portionen eller alternativt kun gives med 14 dages mellemrum.
Læs mere i min bog Helens bog om børn og mad
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.