Svar: Mareridt og hedetur
Kære Mor
Rigtige mareridt, som vi kender det, opstår normalt hen mod morgenstunden, men din dreng kan naturligvis også godt drømme først på natten og sove uroligt på grund af det.
At han sveder meget, den første time efter han er faldet i søvn er normalt. Man ser det hos nogle børn og det er som om at der, hvor de skal geare ned, slappe af og finde roen i kroppen og falder i søvn - så udløses en hedetur.
Hvis det er meget voldsomt, så kan man naturligvis tale med lægen om det og få undersøgt om der kan findes en årsag i hormonbalance, stofskifte, blodsukker - men ellers vil det være fint at overveje om han måske skal have en ...
... anden dyne, en anden madras, som bedre kan regulere hans varme. Temprakon laver blandt andet dette. I skal naturligvis også sikre jer, at hans behov for nattøj er tilpasset rummets temperatur og at han generelt bør sove et i afkølet rum med frisk luft. I kan prøve at lufte godt ud for nedrullede gardiner og lukket dør, inden han bliver puttet for at se om det gør en forskel.
Det lyder ellers som om at jeres dreng trives og i øvrigt sover rigtig godt. Det er meget fint, at du kan berolige og betrygge og at han i løbet af kort tid, falder i søvn igen. Det skal du bare blive ved med.
Håber I kan bruge dette videre, fortsat held og lykke:)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
11. december 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 10 måneder derhjemme, som lige har været...
8. december 2025 | Sovevaner | 18 mdr.
Søvnrytme dreng 18 måneder - del II
Kære Helen, Tak for dine tanker og anbefalinger, det er meget værdsat. Jeg...
4. december 2025 | Sovevaner | 18 mdr.
Kære Helen Jeg har i flere henseende nydt godt af din skønne brevkasse og...
30. oktober 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Vil ikke sove lur i barnevognen længere
Kære Helen Jeg håber du kan hjælpe os med at finde en måde at gøre vores...
28. oktober 2025 | Sovevaner | 20 mdr.
Søvnunderskud og lange putninger
Kære Helen Jeg har fundet hjælp mange gange ved at læse tidligere svar i din...
Viden om børn:
Efterfødselsreaktion
Både mænd og kvinder kan få en efterfødselsreaktion - i Danmark rammes ca. 10-15% af nybagte mødre af en fødselsdepression, og ca. 7% af mændene får en depression i forbindelse med at blive far. Faktisk mener man at tallet for fædre kan være betydeligt højere, måske endda højere end antallet af kvinder der rammes.
Nogle af symptomerne kan være ens for både mænd og kvinder - begge køn kan f.eks. føle skyld, selvbebrejdelse, håbløshed og en følelse af ikke at være en god nok...
Rabarber
Rabarber er velegnede til grød, kompot, suppe og marmelade. Hvis I ofte bruger rabarber i madlavningen, er det en god idé at tilsætte 'Nonoxal' (kalkchlorid) under kogning.
Dette forhindrer at saften i rabarber reagerer med kroppens kalk, som bl.a. giver ubehagelige reaktioner på tænderne.
Rabarber er bedst tidligt i sæsonen fra april og indtil omkring Skt. Hans. Rabarber indeholder små mængder oxalsyre, og i højsommeren stiger mængden af oxalsyre i stilkene. Hvis...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.