Svar: Mareridt og hedetur
Kære Mor
Rigtige mareridt, som vi kender det, opstår normalt hen mod morgenstunden, men din dreng kan naturligvis også godt drømme først på natten og sove uroligt på grund af det.
At han sveder meget, den første time efter han er faldet i søvn er normalt. Man ser det hos nogle børn og det er som om at der, hvor de skal geare ned, slappe af og finde roen i kroppen og falder i søvn - så udløses en hedetur.
Hvis det er meget voldsomt, så kan man naturligvis tale med lægen om det og få undersøgt om der kan findes en årsag i hormonbalance, stofskifte, blodsukker - men ellers vil det være fint at overveje om han måske skal have en ...
... anden dyne, en anden madras, som bedre kan regulere hans varme. Temprakon laver blandt andet dette. I skal naturligvis også sikre jer, at hans behov for nattøj er tilpasset rummets temperatur og at han generelt bør sove et i afkølet rum med frisk luft. I kan prøve at lufte godt ud for nedrullede gardiner og lukket dør, inden han bliver puttet for at se om det gør en forskel.
Det lyder ellers som om at jeres dreng trives og i øvrigt sover rigtig godt. Det er meget fint, at du kan berolige og betrygge og at han i løbet af kort tid, falder i søvn igen. Det skal du bare blive ved med.
Håber I kan bruge dette videre, fortsat held og lykke:)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
6. april 2026 | Sovevaner | 2 år, 3 mdr.
Kære Helen. Jeg har en skøn og glad pige på 2 år og 3 mdr. Vi har de seneste...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
11. marts 2026 | Sovevaner | 2 år, 9 mdr.
Selvstændighedsalder - 2 år, 9 mdr.
Kære Helen Jeg skriver til dig om noget som er svært for mig, noget jeg...
Viden om børn:
Passiv rygning og børn
Små børn er særligt sårbare overfor passiv rygning, da deres organer endnu ikke er færdigudviklede.
Vi ved i dag at børn, som udsættes for passiv rygning, bliver oftere syge, og ofte også rammes hårdere af sygdomme. Børn, som udsættes for passiv rygning, har langt større risiko for at udvikle astmatisk bronkitis, astma, lungebetændelse og mellemørebetændelse.
Undersøgelser viser også at børn, som udsættes for passiv rygning i fostertilstanden og efter fødslen, vil...
Moderkage
Moderkagen forsynet barnet med næring, imens det ligger inde i livmoderen. Når fødslen er forbi, og navlestrengen er klippet over, så skal moderkagen fødes.
Hos nogle kvinder kommer den helt af sig selv, hos andre skal man presse lidt for at få den ud. Det kan ske, at moderkagen ikke kan komme ud på normal vis og derfor må kvinden bedøves, og den må fjernes af en læge. Bedøvelse er nødvendigt, for hvis kvinden var vågen, ville det gøre meget ondt.
Når moderkagen...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.