Svar: Platfod hos 3-årig
Hej med dig
Alle børn er platfodet. Det skyldes at de har en lille fedtpude i svangen og den forsvinder normalt først i 2 års alderen.
Når børn er omkring 3 år, begynder foden at ændre lidt facon. Foden er stadig blød og meget fleksibel, men musklerne i foden og svangen begynder at tage form. Foden bliver nu mindre bred og ligner mere og mere en udvokset fod.
De næste år derefter udvikler foden sig mere og mere og fleksibilitet bliver mindre. Først hos børn omkring 8 år, vil svangen normalt være næste fuldt udviklet og foden ligne en voksen fod. Dog er fodens form stadig lidt 'trekantet' i faconen, og forfoden kræver lidt mere plads og så snævres der ind omkring hælen.
På samme måde har nogle børn også ofte en naturligt en indaddrejning af deres fødder og det er normalt noget de vokser fra. Fødderne ændrer sig under ...
... hele opvæksten og børn går igennem stadier, hvor de er platfodede, hjulbenede og kalveknæede...
MEN, når det er sagt, så syns jeg, at det at din dreng klager over smerter i knæene og samtidig drejer indad i sine knæ, bør vurderes af en læge - gerne en ortopæd. Man skal være helt sikker på at han ikke har ondt og ikke drejer ind i knæene, fordi han har problemer med sin hofte. Derfor synes jeg du skal få jeres læge til at se på ham og tale med lægen om, hvorvidt det ville være en idé at få en henvisning til en børneortopæd.
En børneortopæd vil også kunne fortælle jer om den platfodethed jeres dreng har er normal, eller om han har brug for sko med indlæg, fordi det skyldes at han falder ned, at han har overpronation af sine fødder.
Håber du kan bruge dette videre og fortæl mig gerne, hvad I finder ud af sammen med jeres læge :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om udvikling:
28. januar 2026 | Udvikling | 23 mdr.
Svære afleveringer i vuggestuen
Hej Helen. Vores datter på 23 måneder har gået i vuggestuen, deltid, siden...
6. januar 2026 | Udvikling | 13 mdr.
Kære Helen. Mange tak for din hjælp ift putning af min datter efter...
15. december 2025 | Udvikling | 1 mdr.
Hej Helen Tak for sidste svar! Min dreng på 5 uger er pludselig begyndt...
27. november 2025 | Udvikling | 7 mdr.
7.5 måneder datter meget knyttet til mig
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning vedr. min datters adfærd....
30. oktober 2025 | Udvikling | 12 mdr.
Hej Helen. Jeg har i et langt stykke tid været i tvivl om min søn adskiller...
Viden om børn:
Fødetaske
En fødetaske er den taske, som du skal bruge, imens du er på hospitalet, når du skal føde. Uanet om du skal føde ambulant eller være på barselsgangen i flere dage, så er det rart at have lidt ting pakket og parat.
Til selve fødslen vil nogle kvinder medbringe tøj, som de kan føde i, hvor andre kvinder vil bruge det tøj, som man får udleveret på sygehuset. Det kan være rart, at du har dine egne toiletartikler, shampoo, børste, tandbørste, hårelastikker osv. men derudover så er det...
Vitaminer præmatur
Børn der er født præmaturt, det vil sige børn som er født før 37 uge, anbefales følgende kosttilskud:
D-vitamin - 10 mikrogram (400 IE) dagligt. D-vitamin gives som dråber, samt
Jerntilskud:
Fødselsvægt <1500 gram: Ca. 8 mg jern dagligt til 12 måneder
Fødselsvægt > 1500 gram: Ca. 8 mg jern dagligt i 6 måneder.
Børn som får mere end halvdelen af deres ernæring dækket af modermælkserstatning skal have ½ dosis jern, dvs. ca 4 mg hver dag...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.






