Svar: Skal han kun have rigtig mad?
Kære Storms frustrerede mor
Din dreng skal naturligvis ikke sulte, men det er vigtigt at du ikke konsekvent mader ham med grød, når han ikke vil spise grøntsager, kød og fisk og mad i stykker. Det er meget nemt for ham at blive madet og motivationen til at ville spise selv, ligger også i at være sulten nok til at ville putte mad i munden.
Det er også sådan at det at spise selv kræver rigtig stor koncentration og gør at han naturligt bliver træt. Så hvis du konsekvent mader ham med grød, ja så foretrækker han måske at du mader ham - fremfor at spise selv, og det går altså ikke.
Derfor vil det være rigtig godt at du giver ham grød morgen og aften. Det er godt og vigtigt, fordi det giver ham en god bund at starte på og det sikrer også at han ikke går sulten i seng. I løbet af dagen skal du så forsøge ikke automatisk at diske op med grød, når han afviser andet.
Hvis han kun spiser 2 bidder af en bolle og en lille smule frugt til formiddag, så er det fint - fred være med det. Så skulle han gerne spise lidt mere til frokost, ...
... fordi han så naturligt er mere sulten og har mere appetit der.
Frokosten skal bestå af mad i stykker og det er meget fint at give ham lidt lagagne eller lignende rester fra aftensmaden. Du må også gerne hjælpe ham med at spise hapserne og du må også godt supplere med lidt grøntsagsmos på en ske - men det er vigtigt at han ikke bare får den søde grød serveret, når han afviser det andet.
Og det samme gælder om eftermiddagen - han kan få brød i stykker, frugt og bær i stykker og du kan made ham med skeen og give ham lidt tykmælk, så han på den måde også der hjælpes til at få lidt mad i maven. Men grød skal han ikke konsekvent have, hver gang han lukker munden og skubber den anden mad væk.
Hvis du synes han i løbet af dagen mangler mad og du gerne vil give ham noget let, som du kan made ham med - så giv ham grøntsagsmos med kød eller fisk, evt. en middagsret fra glas, så han ikke kun får grød eller "pulvermos", men får flere forskellige fødevarer og mere forskellig smag :)
Håber du kan bruge dette videre - fortsat held og lykke.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Din guide til sund babyhud fra top til tå
Brug Olívy som naturlig hudpleje til babyer og småbørn
Vidste du, at Olívy baby care – diaper change kan bruges til meget mere end bleskift? Det er udviklet til den særligt sarte hud i bleområdet, og de unikke egenskaber fra ekstra jomfruolivenolie og kalk gør Olívy velegnet til blid pleje ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
23. september 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Hej Helen, Tak for dit svar sidst. Det er blevet en smule bedre med søvnen,...
20. august 2026 | Kost og ernæring | 2 år, 9 mdr.
Hvordan får vi maden hen til spisebordet hjemme og i børnehave?
Kære Helen Vi har en dejlig datter, der sprogligt og motorisk er rigtig...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
Viden om børn:
Laktulose
Laktulose er et middel, som bruges ved hård mave. Hvis du oplever, at dit barn ikke kan komme af med sin afføring, afføringen er knoldet og hård, måske virker dit barn til at have smerter i forbindelse med, at det skal have afføring - så kan læge eller sundhedsplejerske anbefale dig, at du giver dit barn laktulose.
Laktulose drikkes, og kan f.eks. gives til baby på en ske. Laktulose virker ved at binde vand i tarmen og derved blødgøres afføringen, så barnet lettere kan komme af...
Børnemad
De første måneder at barnets liv kalder man for mælkeperioden, da barnets mad udelukkende består af mælk. Barnet ernæres her enten af modermælk eller af modermælkserstatning. Når barnet er mellem 4-6 mdr kan barnet begynde at få lidt skemad.
Den periode som afløser mælkeperioden kaldes overgangsperioden. Den varer til barnet er ca. 9 mdr gammelt. Det er overgangen fra flydende mad, til mad med struktur og klumper til mere og mere bid og mad i stykker, til at barnet kan spise mere...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.