Svar: Natflaske - 12 mdr.
Kære Spip
Dejligt at indkøringen i vuggestue er gået godt og at børnene får mellemmåltider og antal lure som de har behov for :)
Det er naturligt at børnene er trætte om aftenen og at overskuddet til at spise derfor ikke er særligt stort. Det er svært at koncentrere sig, når man er træt :) Det vigtigste er at børnene spiser varieret over flere dage og at dagens måltider generelt sikrer dem variation. Du skriver at de ofte spiser frugt og grønt i løbet af dagen men at det kniber med indtaget af dette om aftenen. Det gør ikke noget, netop fordi de jo har spist de fødevarer om dagen.
Så hvis du sikrer børnene indtag af kød, fisk, kartofler, ris, pasta, grøntsager, sovs osv. både til aften og til frokost, så gør det ikke noget, at de den ene dag spiser mest kød og majs, da det så næste dag ofte vil være pastaskruerne og måske ærterne der glider ned. Så se på indtaget over hele dagen og over flere dage :)
Det er vigtigt at du forsøger at finde det rette ...
... tidspunkt at supplere og hjælpe børnene med maden. Det skal være inden de bliver for trætte, men stadig ikke hvor de er så friske, at de ikke vil lade sig made af jer ... :) Det er svært. Og det er særligt svært lige nu hvor de er igang med indkøring i institutionen og naturligt er ekstra trætte sidst på dagen.
Flasken om aftenen skal stille og roligt trappes ud og erstattes af en kop mælk af en kop i stedet for. Der bør være mme i flasken og letmælk i koppen. Det vil være fint at arbejde på netop at bruge de næste 1-2 måneder på at få flasken helt væk og i stedet få introduceret et nyt ritual med mælk af kop, godnathistorie og måske igang med en puttebamse :)
De siger sandsynligvis ikke fra, og den bedste måde at skære mælken ved på er ved at give mindre og mindre, så de tilsidst helt kan undvære. Så hvis I lige nu giver 200ml så skær ned ti 180, så 150, 125 osv. indtil I når dertil, hvor det passer at tilbyde mælk af kop i stedet.
Rigtig meget held og lykke fortsat.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
Viden om børn:
PKU
Phenylketonuri, PKU, er en stofskiftedefekt og det kaldes også nogle gange for "Føllings syge" efter den læge, som opdagede sygdommen i 1934.
I Danmark er det jordemoderen, der efter fødslen, undersøger om barnet har PKU. Dette gøres ved at tage en blodprøve, en hælprøve på alle nyfødte. Prøven skal tages når barnet er mellem 48-72 timer gammel. Får man et positivt resultat på prøven, skal barnet have behandling før det er 2 uger gammelt og indenfor 24 timer efter det positive...
Kæledyr og børn
I rigtig mange børnefamilier har man en eller anden form for kæledyr, og det er ofte en hund, kat eller et andet kæledyr med pels.
Det kan være rigtig dejligt for børn at vokse op sammen med dyr, og det er lærerigt at skulle hjælpe til med at passe et dyr og sørge for,, at dyret har det godt. At skulle være med til at tage sig af et kæledyr lærer dit barn om ansvar. Det overordnede ansvar for kæledyret er dog dit. Du kan ikke regne med, at dit barn selv kan sørge for et kæledyr,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
Jeg har nu i over 3 år været medlem af din hjemmeside og har ALTID påskønnet dine gode og fornuftige råd omkring mine to børn. Selvom du aldrig har mødt mine børn, har du altid rådgivet mig som om du hele tiden har været en del af deres liv......
Du er klart den bedste og ærligste sundhedsplejerske jeg nogenside har stiftet bekendtskab med, og jeg vil altid sætte pris på dine gode råd, som har gjort min hverdag bedre og mindre skræmmende.
Endnu engang tusind tak.