Svar: Plan over dagen, skemad og vægt
Kære Jette
Når jeg ser på kurverne i livets bog, hvor du har indskrevet din drengs vægt og længde, så passer hans vægt umiddelbart fint med hans højde. Jeg kan dog godt se at han er gået en kurve ned vægtmæssigt og det ser ud som om at han har fundet sit leje ved at ligge der, men du skal naturligvis holde øje med at han fortsat tager på og at vægten ikke går i stå. Gennemsnitligt vil drenge i 4-5 måneders alderen tage 610 gram på den måned... - igen, nogle tager så lidt mindre på, andre tager mere på, det er vigtigt at barnet følger sin egen kurve og at barnet i øvrigt virker til at trives :)
Det er rigtig godt at du er begyndt med lidt skemad og at du holder igen, så han ikke får for meget. Det vil være fint at du stadig kun giver ham ½ dl. af gangen, men du må gerne begynde at give ham to gange dagligt, så han på den måde stille og roligt øges og også vænner til til at få grøntsagsmos. Du kan således give ham grød til frokost som han er vant til og give ham grøntsagsmos til aften.
Det er vigtigt at han fortsat ammes ligeså meget som tidligere, så skemaden kommer ud over hans vanlige indtag af mælk og så han på den måde får det som ekstra næring ved siden af mælken. Det skulle gerne gøre, at hans vægt igen øges :)
Det vil også være rigtig godt at arbejde på en plan, hvor ...
... han sover to lidt længere lure og en kort powernap og hvis han kan sove længere og bedre, ved at du aktivere ham og holder ham lidt mer vågen og igen, så er det en god idé at gøre det. Det er bedre at han er vågen i et par timer og derefter sovet en god sammenhængende lur, netop fordi han er fyldt godt op med fysisk og mental aktivitet, end at han powernapper mange gange hele dagen igennem og har kort søvnperiode og korte vågen perioder.
En dagsplan kunne se således ud:
Tidlig morgen 06: Ammes i mors seng og forsøge om han kan sove videre, vågner evt. med en ekstra amning og dagen begynder. Har han brug for at komme op og så sover morgenlur kl. 7.30, så er det naturligvis også okay :)
Formiddag 9-9.30: Ammes og sover formiddagslur
Frokost 11.30-12: Grød, tilbydes evt. lidt frugtmos som topping og vand af kop.
Ammes og puttes til middagslur ca kl. 12.30-13. Sover her dagens længste lur
Eftermiddag 15-16: Ammes
Sover dagens 3. lur som ofte er en powernap på kun ½ times tid
Aften 18: Grøntsagsmos, start med de milde grøntsager som kartoffel blandet med gulerod, blomkål, squash, broccoli, vand af kop.
Flaske og puttes til natten ca kl. 19, som nu
Midnat 23-24: Ammes
Midt nat 03: Ammes
Jeg håber at ovenstående hjælper lidt videre på vej, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Pas på din babys sarte hud
Sådan undgår du unødig kemi på puslepladsen
Som forælder vil man altid gøre det bedste for sit barn – også når det kommer til pleje af den særligt sarte babyhud. Men det kan være forvirrende og svært at finde rundt i, hvad der er sundt for huden og sikkert at bruge. Ved at vælge produkter, ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
5. august 2025 | Kost og ernæring | 4 år, 8 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge noget hjælp ang. vores datter E på 4,5...
22. juli 2025 | Kost og ernæring | 2 år, 11 mdr.
Kære Helen, Det er første gang, jeg skriver til dig, og der kommer...
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
18. marts 2025 | Kost og ernæring | 9 mdr.
Kære Helen. Mange tak for dit fine svar angående vores søns søvn. Rom blev...
12. marts 2025 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen. Jeg har en dreng på 6 måneder, som er kommet godt i gang med...
Viden om børn:
Graviditet
Det første tegn på, at du er gravid, er normalt udebleven menstruation, eller at du bløder meget lidt. Derudover kan du få kvalme - især om morgenen. Dine bryster kan vokse og blive ømme. Du kan også opleve at være ekstra træt.
Har du mistanke om, at du er gravid, så er det en god idé at tage en graviditetstest. Du bør også altid kontakte din læge, for at aftale tid til en graviditetskonsultation.
Graviditeten varer normalt 40 uger, og lægen vil beregne din...
Forkælelse - forkælede børn
Små børn kan kun fortælle dig, at de har brug for din hjælp ved at græde. Et lille barn kan ikke på anden måde give udtryk for, at det har behov for at blive taget op, blive skiftet, få mad, blive pludret med, krammet osv.
Derfor skal du altid reagere, når det lille barn græder. Det er en skrøne, at børn udvikler deres lunger, ved at få lov til at græde. Og det er heller ikke korrekt, at man forkæler et barn ved at reagere på dets gråd, tværtimod.
Små børn kan ikke...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak! Jeg bliver simpelthen nødt til at fortælle dig, hvor stor en omvæltning dit seneste svar har gjort for vores familie.
Med min korte beskrivelse af vores liv, har du simpelthen set noget vi ikke har set; at hele vores dag bare er en lang irettesættelse af vores søn. Vi var simpelthen kommet ind i en skæld-ud-spiral; skæld-ud medfører mere skæld-ud. Vi blev opmærksomme på at vi begge to tog en dyb indånding inden vi gik ind af hoveddøren, for nu vidste vi skulle ind og skælde ud. Frygteligt, at vi ikke har kunne se at det ikke var en umulig unge, men en umulig måde at tackle ham på!
Så vi besluttede i samme øjeblik vi læste dit brev at vi kun ville snakke med vores søn og slet ikke skælde ud. Selvom det kræver lidt tålmodighed, så er det bare helt vildt hvad det har gjort. Han har simpelthen været så sød og vi har hygget os så meget de seneste dage. Han er selvfølgelig ikke et dydsmønster:-) men måden vi tackler det på nu er, gør at konflikten er lynhurtigt overstået og der bliver færre af dem.
Vi er jo i virkeligheden en familie med stort overskud, med et nært og følsomt forhold til vores drenge. Vi er bare kørt ud af et helt forkert spor og det var dig der skulle åbne vores øjne.
Tusind tak, Helen! Også en hilsen fra min mand, som iøvrigt sidder med tårer i øjnene hver gang han læser svar fra dig :-)
Med venlig hilsen
En familie på fire