Svar: Sove uden mad om natten
Kære Anne Mette
Ærgerligt at din dreng blev syg på ferien, når I nu var rejst af sted .. men sygdom er man jo desværre ikke herre over :) Brug det til at sige, at du så også har oplevet det og er blevet den erfaring rigere ...
Din drengs behov for væske er fortsat meget stort. De fleste børn i hans alder vil have behov for 750ml mælk i døgnet, samt den vand de kan drikke af en kop og den smule væske, der kan indgå i og på maden ... Når din dreng ikke længere ammes om dagen, så er det derfor helt naturligt at han er nødt til at søge brystet om natten. Han er nødt til at få sit behov for væske dækket der.
Det er fint at han kan drikke mme af en kop og det er flot at han kan drikke op til 80ml af gangen. Men brystet vil han naturligt stadig have behov for. Og den mælk og vand der indgår i grød og mos, tæller desværre ikke rigtig med. Man kan sige at hans kalkbehov bliver dækket og han får nogle ekstra vitaminer, mineraler osv. når der indgår mælk i maden. Det er også vigtigt for at energiberige hans kost, at der er mælk i maden - men væskebehovet skal dækkes af bryst eller flaske og af en kop.
Så det er fint at I forsøger at få så meget mad i ham som muligt, men mælk og vand skal han også have.
Mit forslag til en dagsplan ser således ud:
Tidligt morgen 05: Ammes og sover videre
Morgen 7.30: Havregrød, vand eller mme af kop.
Formiddag 8.45: Frugtmos (jerntilskud, hvis han ikke får ...
... min 400ml mme dagligt), frisk frugt i hånden, vand af kop.
Puttes til formiddagslur
Frokost 11-11.30: Grøntsagsmos med kød eller fisk, suppleres med små brødhapsere som nu, gives også gerne mad i hånden som han selv kan sidde med - rugbrødsbjælker, agurk og lignende, vand af kop.
Ammes og puttes til lur - hvis han ikke vil ammes her, så synes jeg I skal forsøge at give ham en flaske med mme
Eftermiddag 15.30: Flerkornsgrød med frugtmos, frisk frugt i hånden, vand af kop.
Aften 17.30-18: Grøntsagsmos med kød eller fisk og udgangspunktet bliver mere og mere jeres mad. Det vil være rigtig godt med ris med sovs - en ret som boller i karry, han skal have mad der smager af noget, mad med smag og mad med bid. Indmaden af en frikadelle, lidt laks fra ovnen eller lignende er godt. Suppleres med kogte blomkål- og broccolibuketter som han selv kan sidde med og gumle på. Vand af kop.
Ammes og puttes til natten - og hvis han ikke ammes, så synes jeg I skal introducere en flaske - ca kl. 19.30
Sen aften 23: Ammes
Det er en forudsætning for at kunne undvære mælk om natten (fra midnat til næste morgen tidlig), at han får mælk/væske nok i løbet af dagen og det lyder ikke som om at det er tilfældet lige nu.
Jeg håber at ovenstående plan giver lidt idé om, hvordan I kan komme videre og hvad der skal til - også for at din dreng måske begynder at tage lidt på igen :)
Rigtig meget held og lykke!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
Viden om børn:
Modermælkserstatning
Modermælkserstatning gives til børn, der ikke ammes eller tilbydes udmalket modermælk - og modermælkserstatning kan gives fra fødslen. Modermælkserstatning er sammensat, så det ligner modermælken mest muligt, og børn udvikler sig og trives rigtig godt på modermælkserstatning.
Modermælkserstatninger har et højere indhold af protein, mineraler og vitaminer, end man ser i modermælk. Det skyldes, at barnet ikke kan optage næringstofferne helt på samme måde. Modermælkserstatning...
Kæledyr og børn
I rigtig mange børnefamilier har man en eller anden form for kæledyr, og det er ofte en hund, kat eller et andet kæledyr med pels.
Det kan være rigtig dejligt for børn at vokse op sammen med dyr, og det er lærerigt at skulle hjælpe til med at passe et dyr og sørge for,, at dyret har det godt. At skulle være med til at tage sig af et kæledyr lærer dit barn om ansvar. Det overordnede ansvar for kæledyret er dog dit. Du kan ikke regne med, at dit barn selv kan sørge for et kæledyr,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Når man læser din brevkasse får man indtryk af at mødre har lettere ved at betro sig til dig via brevkassen, samt at du ligesom kan noget i forhold til at "ramme" plet i forhold til, hvad det er folk har behov for.
For mit vedkommende har dine svar kunne give mig noget andet og mere værdifuldt i forhold til min rolle som mor som mine egne sundhedsplejersker (jeg har haft en 4 - 5 stykker) ikke har kunne give mig.
Tak fra en taknemmelig mor