Svar: Mad og vægt - dreng på 6 mdr.
Kære Marianne
Jeg synes umiddelbart at planen for dagen ser fin ud og det er rigtig godt at du nu varierer hans indtag mere og mere, så han får flere næringsstoffer gennem maden. Især kød og fisk er vigtigt at han får nu, fordi han derigennem for protein og de sunde fedstoffer, som netop er vigtige for hans vækst.
De små hyppige måltider er også vigtige - hellere lidt og tit, end store og få måltider dagligt.
Og så synes jeg faktisk at det lyder som en god idé at give ham en flaske sen aften, og bibeholde denne. I stedet skal flasken om formiddagen så fjernes og erstattes af et mellemmåltid - så de fire flasker han har brug for i 7 måneders alderen kommer til at ligge tidlig morgen, inden middagslur, aften og sen aften. Det betyder at du på sigt også skal væk fra flasken om eftermiddagen, men så længe han ikke er ældre, er det fint at beholde den lidt :)
Der er især fedt og protein du skal have fokus på og dette skal altså nu indgå i hans daglige indtag, gerne både til frokost og om aftenen. Du kan også give ham sovs - ...
... hvis I andre får det, så han derigennem også får lidt ekstra fedt, ligesom grød og mos også stadig skal energiberiges med fedtstof.
Protein findes især i kød, indmad, æg og forskellige fuldkornsprodukter og det er ved at variere indtaget mere og få mere og mere gang i familiemaden at du naturligt får dette ind. Havregrød og øllebrød er godt, stille og roligt kan du udvide med flerkornsgrød, du kan blande forskellige slags mel, gryn, flager som det nu passer.
Børn har det også med at vokse i ryk, så nogle gange vokser de i længden og tøjet virker pludselig meget for kort, andre gange vokser de i bredden og får dobbelthage og tøjet strammer rundt om maven og håndled - det er normalt. Men vægten må naturligvis ikke gå i stå og han må ikke falde ned i kurverne, så hans vægt og længde ikke længere passer sammen :)
Du kan taste hans længde og vægtmål ind fra fødslen og til nu, i livets bog her på medlemssiderne, så kan du se hvordan han ligger på kurverne, så kan du se, hvordan han vokser :)
Rigtig meget held og lykke fortsat :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
Viden om børn:
Vuggedød - uventet spædbarnsdød
Den egentlige årsag til vuggedød eller pludselig spædbarnsdød kendes ikke. Men man ved, at der er visse faktorer, som har betydning. i 1980erne døde over 100 spædbørn hvert år uventet under søvn og siden 1990erne er antallet faldet drastisk. I dag er det under 10 børn om året i Danmark, der rammes af vuggedød.
Faldet i vuggedød skyldes i høj grad følgende anbefalinger fra Sundhedsstyrelsen:
1. Læg altid barnet til at sove på ryggen. Hvis barnet sover på maven, er...
Moderkagebiopsi, moderkageprøve
En moderkagebiopsi kaldes også for Chorion Villus Samling eller CVS. Moderkageprøven laves for at undersøge for kromosomsygdomme og visse arvelige sygdomme hos fosteret.
Moderkageprøve laves, når du er mellem 11. og 16. graviditetsuge. Prøven laves normalt ved, at der stikkes en tynd kanyle ind gennem maveskindet. Det føles ofte som at få taget en blodprøve, men kanylen bevæges ofte lidt frem og tilbage, fordi man derved kan få taget en lille bid af moderkagen ud. Man scanner før...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.