Svar: Strygetøjsmetoden
Kære M
Dejligt at høre at I har kunne bruge mine råd :)
Strygtøjsmetoden vil ofte starte med, at I er der og står og laver noget praktisk (stryger tøj) hele tiden. Stille og roligt udvides så med, at I går til og fra "jeg henter lige noget tøj, så kommer jeg igen", så I har et formål med at gå, som ikke handler om at jeres dreng skal sove, men om at I går, fordi I skal hente tøj.
I starten kan det være strygetøj I henter, så I er kortvarigt væk og kommer og stryger videre, så tingene hele tiden ligner hinanden og han er tryg og rolig. Men stille og roligt kan I gå over til slet ikke at stryge, men bare sige "jeg henter lige noget tøj, så kommer jeg igen", så formålet ...
... er at det skal lægges på plads på hans værelse. Så I går lidt frem og tilbage og han kan hører at I er der, ved at I kommer og derfor føler sig tryg ved at blive i sin seng.
Og så stille og roligt kan I lave alt mulig andet - "jeg skal lige tømme opvaskemaskinen", "jeg skal lige lave noget arbejde", "jeg sidder lige inde i stuen" eller lignende og igen helt tiden betrygge "jeg skal nok komme ind til dig og kikke til dig senere, skat" .. så han ikke føler sig alene, men samtidig lærer at I har noget kedeligt og praktisk der skal laves, når han skal sove :)
Rigtig meget held og lykke med det projekt og god bedring. Man kan ikke skabe gode søvnvaner under sygdomsperioder :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
Viden om børn:
Gulsot nyfødt
Ca. 60% af alle nyfødte får en gullig farve i huden, det kaldes gulsot eller icterus/ikterus. Det opstår ofte, når barnet er 2-3 dage gammelt, og det topper, når barnet er 5 dage.
Gulsot er hos de fleste børn en ufarlig tilstand, som ikke skader barnet, og som ikke kræver behandling. Det opstår, fordi børn fødes med en del ekstra røde blodlegemer. Da barnet lå i livmoderen, var blodlegemerne med til at ilte barnets blod, men efter fødslen har lungerne overtaget denne funktion,...
Barnepige
Hvis du har brug for at få dit barn passet, så vælg altid en person som barnet kender og en person du har tillid til.
Det skal være en person, som kan overskue situationen og bevare roen, hvis noget uforudset skulle ske.
Generelt bør man ikke lade sit barn passe af en under 12-13 år - men det afhænger naturligt af vedkommendes modenhed. Nogle piger er meget modne i denne alder, hvor andre er for umodne til at kunne tage det ansvar, det er at passe et lille barn....
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.