Svar: Alternativ til sveskemos
Hej med dig
Som udgangspunkt vil de fleste typer af frugtmos virke afførende, dog ikke banan. Men du kan give mos af f.eks. blommer, abrikoser og ferskner.
Også bærmos af forskellig slags kan forsøges - det kan være jordbær, hindbær, skovbær eller lignende. Generelt gælder at det er godt at variere mellem forskellige typer af frugt og bær. Du kan lave frugt- og bærmos selv, eller du kan købe det på glas.
Derudover er det en rigtig god idé at du giver din datter de grovere grødtyper som havregrød, øllebrød og flerkornsgrød, da det også er med til at holde maven naturligt igang. Det er her en rigtig god idé at du kun giver grød to gange dagligt - morgen og eftermiddag.
Til frokost og aftensmad, vil det være super med grøntsagsmos med kød eller fisk og du må gerne begynde at bruge lidt sovs, det er også med til at smøre og gøre maden mere ...
... fordøjelig. Lav mos af alle slags grøntsager, også rodfrugter og brug også gerne kål og milde krydderier - igen med til at holde maven igang naturligt.
Mad i hånden er også vigtigt, det at din datter får noget at sutte på, tygge på og opbløde med spyt er vigtigt. Det styrker hende mundmotorisk, men det at sutte, sætter gang i både spytsekretionen og også i tarmperistaltikken.
Væske er vigtigt og det er godt, hvis du ud over at sikre din datters behov for mælk (amning eller flaske med mme) også giver hende vand. Vand serveres til alle måltider og som tørstslukker mellem måltiderne.
Og så skal hun mobiliseres, det er vigtigt at hun bruger sig selv motorisk, fordi det også sætter gang i maven. Du må gerne hjælpe hende med at trille rundt, krybe over gulvet, cykle med hendes ben osv.
Håber at du hermed er hjulpet videre på vej, fortsat held og lykke med hende :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
Viden om børn:
Vestibulærsans
Der er 3 sanser, som er fundamentet for barnets motoriske udvikling, og som er helt centrale for barnets evne til at bearbejde og bruge sine sanser og de sanseindtryk, som barnet møder i hverdagen: Det er vestibulærsansen, taktilsansen og den proprioceptive sans.
Vestibulærsansen registrerer hovedets bevægelser i forhold til tyngekraften, og den hjælper os med at finde ud af, hvad der er op og ned, når vi bevæger os. Dette sker via receptorer, som er beliggende i det indre øre....
Tøj tjekliste - Grundudstyr nyfødt
Barnet har brug for tøj, der passer i størrelsen, og som er blødt og behageligt at have på. Hvis tøjet er for småt og strammer, kan barnets bløde knogler påvirkes. Tøjet bør endvidere passe til årstidernes skiften.
Det kan være svært at købe alt babytøjet, imens du er gravid, da du ikke ved, hvor meget din baby måler og vejer. Når den lille først er kommet til verden, så er det lettere at købe tøj i den rette størrelse.
Som grundudstyr til en nyfødt kan...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.