Svar: Mad, konsistens og tygning
Kære M
De fleste børn vil i 7 måneders alderen begynde at kunne få grød og mos med lidt grovere konsistens. Det vil f.eks. være havregrød og flerkornsgrød. Grøntsagsmosen gøres grovere ved at der tilsættes kogt kød og fisk i mosen, kogt ris er også godt til at give mere bid og så vil det være rigtig fint at du begynder at mose grøntsagerne med en gaffel i stedet for at blende dem.
Din datter skal altså stadig have moset mad, som er let at spise, men som nu har lidt mere bid og i takt med at hun derigennem får øvet sig i at tygge og arbejde med lidt fastere mad i munden, så bliver hun bedre til at tygge hapsere. Små brødhapsere vil de fleste børn være parate til omkring 8 måneders alderen.
Gode retter til børn på 7 måneder vil ofte være retter med ris, - f.eks. boller i karry og det er en rigtig god idé at bruge lidt sovs, fordi ...
... det er med til at smøre og gøre maden lettere at arbejde med. Også kødsovs - hvor kødet har stået og småsimret på panden i tomatsovs krydret med løg, timian og oregano kan være rigtig godt - det hakkede kød giver også lidt mere bid og igen sammen med lidt sovs.
Indmaden af en frikadelle, eller lidt laks fra ovnen kan du mose med en gaffel ned i grøntsagerne.
Og ja - lidt kogt hamburgerryg kan du også bruge. Netop fordi det er kogt, så vil det være let at findele og mose ud til barnet. De større børn omkring 10 måneder vil ofte også nyde at spise hamburgerryg, fordi det er let at skære i små tern, som de kan spise med pincetgreb - og så smager det jo godt! MEN hamburgerryg er salt og da børn ikke må få for meget salt, så er det en god idé ikke at give det alt for tit. Børn må gerne få salt, bare ikke særlig meget.
Fortsat god appetit :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
Viden om børn:
Vugge - møbel
En vugge er en lille babyseng, der kan vugges/gynges. At bruge en vugge har mange fordele, da det er med til at stimulere barnets ligevægtsorgan og dermed har betydning for barnets videre udvikling. Samtidig er en vugge ofte mindre end en tremmeseng, hvilket er med til at gøre den tryg for baby at sove i - mange børn kan sove i en vugge de første 3-4 måneder.
Der findes mange forskellige vugger på markedet, og i mange familier er en vugge også noget, der går i arv. Nogle vugger...
Gravid vitaminer
Når du er gravid, er det ekstra vigtigt at spise sund og varieret - det, du spiser og drikker under graviditeten, har betydning for dit barns udvikling i livmoderen.
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at gravide tager et tilskud af folsyre, D-vitamin og jern. Desuden anbefales gravide at få tilstrækkeligt med kalk, enten gennem kosten eller som tilskud.
Folsyre: 400 mikrogram folsyre daglig fra graviditeten planlægges til og med 3 måneder henne. Dette tages i form af...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.